全国中学生篮球-中国中学生篮球竞赛规程

1.中华人民共和国第十二届学生运动会的竞赛赛制

2.打篮球的所有规则

3.篮球规则

4.篮球中国国家青少年队U15是什么意思

5.无锡中学篮球运动开展现状的调查与分析 有没有相关的论文给我参考下 给个开题报告也行啊 一个框架就可以

中华人民共和国第十二届学生运动会的竞赛赛制

田径、游泳

1．田径、游泳项目的比赛均执行中国田径协会、游泳协会审定的最新《田径竞赛规则》、《游泳竞赛规则》及相关的补充规定。

2．报名不足3个单位或人数不足3人的项目，则取消该项目比赛（提前通知报名单位，可更改报名项目）。

3．田径各项目根据报名人数确定赛次及是否进行及格赛。

篮球、排球、足球

1．预赛办法及规定篮球、排球、足球预赛中分别获得男子、女子前11名的队及上海市队（上海不参加预赛）共12支球队进入决赛。预赛工作安排在2013年12月至2014年4月间进行，由中国中学生体育协会具体组织。

2．决赛阶段竞赛办法

决赛分为二个阶段进行。

第一阶段：分为A、B两组进行小组单循环赛，根据预赛名次，如1、2名次一组，3、4名次一组（依此类推）分别依次抽入到A、B两组，上海队作为序号12参加抽签，比赛按贝格尔编排法进行编排。上海队有权选择第一轮对手，其他轮次依次更替。最后按积分排出小组内的名次。

第二阶段：获得各组别第一阶段比赛小组前四名的队伍分别进行交叉淘汰赛；获得小组1、2名的队伍争夺1－4名，A1－B2、A2－B1；获得小组3、4名的队伍争夺5－8名，A3－B4、A4－B3；获得小组5、6名的队伍将进行同名次比赛，争夺9－12名。

3．比赛按照中国篮球协会、中国排球协会、中国足球协会审定的最新《篮球竞赛规则》、《排球竞赛规则》、《足球竞赛规则》执行（特殊规定另行通知）。

4．排列名次方法

（1）篮球比赛

第一阶段小组单循环赛，按比赛积分排列小组内名次。胜一场得2分，负一场得1分；如遇两队积分相等，则以两个有关队之间的比赛胜负来确定名次；如果三个队以上积分相等，则按积分相等的队相互比赛胜负场次多少决定名次，胜场多者名次列前；如仍相等则按得失分率决定循环赛名次（得失分率=得分之和/失分之和），得失分率高者名次列前。

（2）排球比赛

第一阶段小组单循环赛，按积分排列小组内名次。

①计分方式：比赛结果为3:0、3:1 时，胜队积3 分，负队积0 分；比赛结果为3:2时，胜队积2 分，负队积1 分；积分高者排名在前；

②当积分相等时，决定名次顺序为：1）胜场多者；2）C 值(C值=胜局总数/负局总数，C值高者列前)；3）Z 值(Z值=总得分数/总失分数，Z值高者列前)；

③当两队Z 值仍相等时，两队间最后一场比赛胜者排名在前；当三队或三队以上Z值仍相等时，则仅在该几队之间依次按照上述第2 条决定名次办法2）、3）决定。

（3）足球比赛

①每场比赛时间为80分钟（上下半场各40分钟，中场休息15分钟）。

②每场比赛允许填报7名替补运动员，但只可替换5名运动员。

③如每场比赛必须决出胜负，80分钟比赛为平局后，则不进行加时赛，直接以互罚球点球的办法决定胜负。

④小组单循环赛排列名次办法

（1）每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。以全部循环赛积分的多少决定名次，积分多者列前。

（2）如遇两队或两队以上积分相等，依下列顺序名次列前：

积分相等队之间相互比赛的积分多者；积分相等队之间相互比赛的净胜球多者；积分相等队之间相互比赛的进球总和多者； 整个循环赛中净胜球数多者；整个循环赛中总进球数多者；如以上均相等，则抽签决定优胜者。

武术

武术经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序。本届中运会武术比赛采用国家体育总局武术运动管理中心制定的最新《武术竞赛规则》并执行以下规定：

1．运动员选报A级难度（平衡、腿法、跳跃和跌扑类）最多选报3种不同类别的5个A级难度动作及连接难度。

2．选报不同等级的同一种技术类型的动作难度和动作难度加连接难度，不得超过两次。超出规定者，按前两次计算难度分数。

3．本次比赛服装、器械不做规定要求，太极可配音乐（对练项目不配音乐）。

4．套路比赛中主要动作内容和一般动作内容不作规定要求。

5．武术比赛各参赛单位须电脑打印自选套路难度表（注明难度分值）一式二份（见附表02），于2014年7月1日前分别邮寄：中国中学生体育协会竞赛部（北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602邮编：100085）和上海市教育委员会第十二届全国学生运动会（中学生组）筹备办公室、上海市学生体协联合秘书处（上海市中山西路1245弄1号2号楼508室， 邮政编码：200051）。

健美操

健美操经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序，并执行以下规定：

1．混合双人操、男子三人操、女子三人操、男子五人操，女子五人操，混合五人操比赛执行国际体操联合会健美操委员会制定的《2013－2016竞技健美操竞赛规则》和其中对国际年龄二组难度要求的特殊条例；集体技巧啦啦操、花球舞蹈啦啦操执行国家体育总局体操运动管理中心审定的最新全国啦啦操竞赛规则；啦啦操二个项目的难度级别限定在四级或四级以下，比赛时按各单位所报级别评分。

2．团体赛

分别进行混合双人操、三人操（男子三人操、女子三人操赛前任选其一）、五人操（男子五人操，女子五人操，混合五人操赛前任选其一）、啦啦操（集体技巧啦啦操、花球舞蹈啦啦操赛前任选其一）四个单项的比赛。

报满以上四项预赛的名次相加之和为团体赛得分，得分低者名次列前；如分数并列，五人操预赛名次列前者胜（如仍相等，依次看三人操、啦啦操、混合双人操预赛名次）。

3．单项赛

在团体赛中，各单项比赛得分前8名的运动员（队）方可参加相应单项的决赛。以运动员（队）的单项决赛成绩决定名次，得分高者名次列前。如成绩相等，则名次并列，下一名次空缺。

乒乓球

1．男、女团体比赛第一阶段采用分组单循环赛，第二阶段采用淘汰赛。

2．团体比赛采用五场三胜制，每场比赛均采用五局三胜制。3．单项比赛采用淘汰赛。

4．种子队、种子选手由主办单位确定（具体办法另行通知）。

5．比赛执行中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

打篮球的所有规则

①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；

②手拿着球走或者跑都是不允许的；

③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：

1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。

3．球员不能带球走。

4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。

6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。

8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。

9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。

10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。

13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

编辑本段篮球竞赛规则的演变

规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终

向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：

1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行

编辑本段基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

编辑本段篮球基本技巧

1）控球技巧

1.持球

2.躯干盘球

3.颈部盘球

4.单脚盘球

5.跨下前后抛球

6.膝部盘球

7.跨下8自行盘球

2）进阶段技巧

假动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.假投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

比赛中的技巧及基本功：

（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

）

1.投篮注意事项

2.怎样才能提高投篮命中率

3.单手原地投篮

4.如何跳投

5.传球的几种方法

6.如何运球

7.如何控球

8.如何才能抢断成功

9.滑步防守

编辑本段篮球术语

(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。

(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。

编辑本段篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外，还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛，以及世界大学生、中学生运动会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更，到1980年的第22届奥运会时，规定为12个国家参加，产生这12个国家的办法是：上届奥运会前3名；欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名；亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始，女子从1953年开始，男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定，一般是4年一届，历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同，到1978年第8届时，参加办法是：上届奥运会前3名，上届锦标赛前3名，欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国，被邀请国（按规程规定，主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛），共14个队分3组进行预赛，各取前两名，加上上届冠军和本届主办国队，共8个队采用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛，都是每两年举办一次：

男子比赛：有16支球队参加。

女子比赛：有16支球队参加。

青少年比赛：有16支球队参加，年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛：这是一个新设的竞赛，举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛：于1973首次举办。

女子轮椅篮球比赛：于1990年首次举办。

斯坦科维奇洲际篮球冠军杯 斯坦科维奇洲际篮球冠军杯比赛于2005年在中国首都北京市首次举办，比赛是由国际篮球联合会（FIBA）主席程万琦博士发起，为表彰国际篮联秘书长斯坦科维奇先生为国际篮球发展所做出的贡献，以斯坦科维奇先生名字命名而举办的比赛。

斯坦科维奇杯是各大洲的冠军或亚军之间的比赛，是世界篮球的交流。

斯坦科维奇杯只在中国举行。

奥运会篮球发展史

1904年，在美国圣路易斯举行的第3届奥运会上，美国的2支球队首次将篮球进行了表演展示。1936年，在第11届柏林奥运会上，男子篮球终于被列为奥运会的正式比赛项目。而女子篮球，直到1976年的第21届蒙特利尔奥运会上才成为正式的比赛项目。

回顾奥运会篮球的发展，原国际篮球联合会秘书长波?斯坦科维奇曾说过：“1936年在篮球史上应大书一笔。”毫无疑问，篮球项目能登上奥运会竞技舞台，对于篮球运动的发展具有里程碑的意义。

在第11届柏林奥运会上，共有来自北美洲、南美洲、亚洲、欧洲和非洲的21支球队参加了篮球比赛，成为当时柏林奥运会团体比赛项目中参赛队伍最多的一个项目，显示了篮球运动的巨大魅力。

当然，这届奥运会的篮球比赛的水平还不高，最后的总决赛是在美国队和加拿大队之间进行的，两队的比赛结果是19∶8，美国队获得了奥运会首届篮球比赛的冠军。我国著名篮球裁判舒鸿先生担任了本场比赛的临场裁判工作。 时至今日，虽然奥运会篮球比赛只设男女2个团体项目，各有金、银、铜3块奖牌，但各国都非常重视奥运会的篮球比赛，可以说奥运会篮球比赛已成为当今世界篮球大赛中最重要的赛事。

从历届奥运会篮球比赛来看，世界强队多集中在欧美，美国男、女篮尤为突出。在过去的16届男子篮球和8届女子篮球奥运会比赛中，美国男篮获得了12次冠军（前苏联获得2次冠军，前南斯拉夫和阿根廷各获得1次冠军）。

历届奥运会男篮前三名：

年份 冠军 亚军 季军

1936 美国 加拿大 墨西哥

1948 美国 法国 巴西

1952 美国 苏联 乌拉圭

1956 美国 苏联 乌拉圭

1960 美国 苏联 巴西

1964 美国 苏联 巴西

1968 美国 南斯拉夫 苏联

1972 苏联 美国 古巴

1976 美国 南斯拉夫 苏联

1980 南斯拉夫 意大利 苏联

篮球规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球中国国家青少年队U15是什么意思

U15是指球员的真实年龄不大于15周岁（包含15周岁）。

比如2018年全国U15男子篮球赛，参赛队员的真实年龄不大于15周岁。

本次篮球赛由中国篮球协会、中国中学生体育协会主办，市文体局、市篮球协会承办，陆羽国际集团、比丹体育有限公司魔力天门、广州爱奇体育有限公司、天门外国语学校、广药集团酒搭档协办。

参赛人员348人左右，运动员年龄均为13至15周岁。比赛以省为单位进行，也是国家体育总局篮球运动管理中心每年计划内的赛事。

扩展资料：

早期的国青队并不是很受国人重视，自从健力宝青年队横空出世以来国人才逐渐关注起国青队，尤其是在有“超白金一代”之称的81国青队(后来的81国奥队)在2001年在阿根廷世青赛上的惊艳表现后，无论是国人还是足协都对国青队提高的重视。

2000年以来，仅有81国青和85国青(后来的85国奥)成功晋级世青赛并有优异表现，其余届次国青队均止步八强。

2001年有“超白金一代”之称的81国青队在阿根廷世青赛1/4决赛中1-2惜败于拥有萨维奥拉的阿根廷队，其表现令国人振奋，可在2002年的亚青赛上83国青队却上演了丑陋一幕，队中数名球员置国家荣誉于不顾消极比赛举国哗然。

2005年85国青队在荷兰世青赛上技惊四座，小组赛三战全胜以小组第一的身份晋级，可惜2-3惜败给德国队。但此后87国青、89国青、91国青先后折戟亚青赛八强无缘U20世界杯。

2014年10月17日晚，在缅甸进行的U19足球亚青赛1/4决赛中以2∶4负于卡塔尔队，在无缘本届亚青赛四强的同时，也失去了2015年新西兰世青赛的参赛资格。这也是中国队自2005年以后连续5届无缘世青赛。

百度百科-中国U16男子篮球队

四川新闻网-U15篮球赛：14岁2.12米 南充小巨人征战联

无锡中学篮球运动开展现状的调查与分析 有没有相关的论文给我参考下 给个开题报告也行啊 一个框架就可以

摘要：中学篮球是我国青少年篮球培养手段之一，也是中学生素质教育的重要手段，本文从篮球师资、场地情况，总学体育课篮球教材安排情况，中学篮球课余训练情况，中学体育课篮球教材安排情况，中学生参加篮球活动情况，中学篮球课余训练情况，中学篮球竞赛和课外活动，影响中学生开展篮球活动等方面作了调查并分析，提出一些相应的对策和建议。关键词：中学 篮球活动 现状 1. 前言 素质教育对现代体育提出了新的要求，为了保证素质教育改革的顺利进行，学校体育理论工作者从理论上阐述了学校体育的发展方向、目标和突破口：以素质教育为方向，实现终生体育思想为主要目标，以体育教学领域为突破口，以体育教学模式、课程改革等为内容。这对我们学校篮球工作者提出了更高的要求，如何能让学生既轻松愉快，又能学好知识、掌握运动技能，在课后很好的开展篮球活动，这些都是学校篮球工作者应该思考的。 2. 研究对象与方法 2.1研究对象：2.1.1常州市的钟楼区、天宁区、新北区的8所中学。 2.1.2中学体育教师4名，及各区负责中学体育工作的专职教师和干部4名2.2研究方法：2.2.1问卷调查：在412名学生，体育教师间开展问卷调查，获得基本质料。 2.2.2访问调查：走访部分常州市各分区教育部门分管中学体育工作的专职干部，领导和学校篮球工作者。 3. 结果分析 3.1中学开展篮球活动现状3.1.1常州市部分区篮球师资、场地设备情况（表1）表1 钟楼区、天宁区、新北区篮球场地、师资情况 篮球场地篮球师资 中学数场地数均数（片）体育师资篮球师资比例（%）钟楼8182.2539410%天宁13282.1568710.3%新北15332.272811.1%合计36792.191791910.6% 从表1的调查结果看，179位体育教师中，从事篮球教学的只有19位；在36所中学中，从事篮球教学的教师均数为0.528位 从篮球场地设施情况看，3个区中学中共有79片场地，每个中学平均片场地（约2.19片场地） 这3个区的中学从事篮球教学的教师大约要2所中学采用一位，而从事篮球训练有经验的教师就更少了，这显然有较大差距。这就使相当部分中学的篮球活动（包括训练）开展不起来，原因是篮球专业师资缺乏。 由于上述的篮球专业师资力量教弱和部分学校的场地（篮球场）缺乏，因而造成篮球活动开展的困难。3.1.2中学体育课篮球教材安排情况 通过对常州市钟楼区、天宁区、新北区的8所中学的调查发现，在这些中学的体育课上有2所没有安排篮球教材，有6所中学体育课进行篮球教学，其中3所中学是安排中学体育教学大纲进行篮球教学，3所中学的体育课是完成部分教学大纲的篮球内容。 这6所中学体育课的篮球教材，初中作为选用教材，高中作为选项教材出现。它是有教学计划、内容、进度、时数比例等。常州市第二中学有自编教材。由于中学体育课是以班级进行的，人数多（每个班50人左右），场地小（一般一片篮球场），器材少，所以相当的教材不能实施，教师管不过来。按教学大纲进行篮球教学的学校，主要进行运球、传接球、原地投篮、突破、运球上篮等一些技术传授，出现初中、高中教同样教材的情况。对一些较难组合技术和一些战术配合，如跳起单手投篮、抢篮板球、防守技术等技术、攻守技术、战术，只是在少数场地较好、分班上课（一个班由2位老师上课）的 学校进行。3.1.3中学生参加篮球活动的情况 从对常州市16所中学，1所职技校的412位学生的调查表明，他们对篮球活动非常喜欢（149人）和喜爱（55人）有204人，占调查学生49.3%。经常参加（168人）和参加活动（70人），占调查的57.7%。从活动的时间看，每周活动2h以上的有105人，占调查学生的25.4%。 据对钟楼、天宁、新北区的各个体育老师的调查和主管中学体育工作的专职干部座谈情况看，他们认为：中学生对篮球活动普遍感兴趣，参加活动热情高。参加者的年龄从初二到高三，这个年龄段的篮球进入者多。从性别来看，男生更为喜欢，女生则稍差些。3.1.4中学篮球课余训练情况 调查结果表明，8所中学成立固定校队的男队为4队，女队没有。其每周训练3-4次的中学有2所，占25%；每周训练1-2次的有2所中学，占25%；而临时组队为应付比赛的为2所中学，占25%；有2所中学没有校队（原因为没有专业教练），占25%。 综上所述，8所中学一般都有篮球场地，多的如常州市第二中学达4片标准场地，少的也有2片篮球场地。之所以有无篮球队，主要原因是篮球专业教练队伍方面的问题。有4所中学教练队伍稳定，因此基本上没有固定的篮球队（男队）；而2所中学没有专业教练，则造成他们没有篮球队。 篮球训练情况，2所中学是为应付各种比赛而临时组队。其中有的参加比赛前训练1-2次，没有的根本不训练，球队组织好就直接参加比赛。而8所中学（男队）中，每周训练3-4次有 2所学校，这些大都是传统学校，训练比赛正规，有专职教练和训练计划安排，且场地器材有保证，队员出席正常。还有2所中学有专职教练，但属于一般校队，随意性较大。3.1.5中学篮球竞赛和课外活动情况 据调查统计表明，在学校的课外活动中，以篮球为主项（3项）和以篮球为次项（2项）的有5所，占62.5%，只有1所学校（占12.5%）的课外活动中，有时安排，有时不安排。 中学篮球竞赛活动开展很不平衡。据6所中学（主要为钟楼、天宁）随机调查表明：有3所中学每年组织一次全校性的竞赛活动；有2所中学每学期一次全校性的竞赛活动；有1所中学不组织全校性的篮球竞赛活动；有2所中学经常在课外活动中组织小型多样的篮球活动。 据钟楼、天宁、新北区3区中学课外竞赛活动情况调查来看，天宁区由于学生多，场地少，竞赛训练场地受到限制，只有1所中学每年组织一次各年级的篮球联赛。新北区只有3所中学每年组织一次全校性的竞赛活动。钟楼区篮球竞赛活动开展的还可以，每年会组织一次全校性中学生篮球联赛，但参加队伍也不多，各有3-4所中学报名。3.2影响中学开展篮球运动的因素从对8所中学14位体育教师的调查得出表2表2影响中学开展篮球活动的因素情况因素学生学习任务重领导不支持家长不支持学生不喜好体育经费少教师积极性差场地设备器材不足比例（%）70.1%42.8%42.8%7.1%57%14.2%28.5%影响中学开展篮球运动的因素主要有学生学习的任务重，抽不出时间（70.1%）；学校领导不支持（42.8%）；家长不支持（42.8%）；学生不喜好（7.1%）；体育经费少（57%）；教师的积极性不高（14.2%）；篮球场地、设备、器材不足（28.5%） 钟楼区、天宁区负责中学体育工作的干部认为：诸多影响开展活动的因素，首推目前学生学习负担太重，补课太多，学生挤不出时间参加活动，特别是初三、高三这两个年级更为紧张。钟楼区老师还认为：由于各个学校应试愈加厉害，家长也是变本加厉请家教补课，根本不让自己的子女参加篮球活动。而新北区老师认为主要是场地困难，只要有场地设备，用些经费问题不大。4.今后开展篮球活动的对策 4.1提高认识，更新观念，处理好学习与参加篮球活动的关系。4.2从中学的学校领导、班主任、体育教师和学生本人，要认识到参加篮球或其它体育活动可以促进学生智力开展，提高文化学习成绩，要合理安排好时间，做到互相促进，共同提高。这其中，关键在于中学领导的重视。4.3 充分调动中学体育老师的积极性，解决开展篮球活动中的困难，发挥其组织和指导作用，举办开展篮球活动所需的各种骨干（如组织竞赛、篮球裁判、篮球指导员等）的培训班，从业务上保证开展篮球活动的需要。4.4加强中学场馆建设和器材配置4.5加强师资培养，提高体育教师的自身素质4.6各区、县发展传统或重点的篮球学校，由市、区、县有关部门给予各方面支持。可以走体（与体校）教结合的途径，开展正规篮球训练，大力培养篮球优秀人才。 5.参考文献 [1]、《中学生体育生活现状调查及体育教学改革可行性探讨》 王螽庆 徐军艳 体育与科学 2002 第23卷 第2期 48—49页[2]、《 山东省中小学学校体育现状与发展对策研究》 王必琪 李凯等 山东体育学院报 2001 第17卷 总49期 60—64页[3]、《江苏省经济欠发达地区中学体育教学现状的调查与分析》 陆玉林 南京体育学院报 2001 第15卷 第4期 16—18页[4]、《试析我国高校“高水平”篮球队的现状与前景》 冯于安 陈招燕 中国体育科学报 1996 第32卷 第12期 53—54页[5]、《关于浙江省农村开展篮球运动情况的调研》 徐时奎 王纯琛 浙江体育科学 1997 第19卷 第3期 58—61页 附 件 常州市区中学篮球运动开展现状调查 同学您好：感谢您能在繁忙的学习中完成这份问卷！这份问卷的目的是想了解您参加篮球活动的情况，从而为常州市区中学篮球运动的更好开展提供对策。为了研究的科学性和实效性，请您认真阅读下面的每个问题，并选择最符合您实际的答案。所有问题的答案没有对错或好坏之分，您的真实回答是课题能圆满完成的保证。本文卷仅供研究所用，所有资料都将保密。再次感谢您的支持与配合！ 1、性别：a、男 b、女2、您喜欢篮球活动吗？ a、喜欢 b、无所谓 c、不喜欢3、您一般参加篮球活动的时间安排在：a、 体育课上 b、课外活动时 c、下午放学后 d、中午 此题可以多选，如多选，请按经常情况排序：___________4、您一般参加篮球活动的场地是：a、 学校篮球场 b、其他学校篮球场 c、居名区的篮球场d、工厂的篮球场 e、其它5、您所在学校的篮球场地数量能满足您参加篮球活动的需要吗？ a、较多，完全可以 b、差不多正好 c、较少，不能满足6、您所在学校领导对您参加篮球活动的态度是：a、 支持 b、不反对，但也不支持 c、反对 d、禁止参加7、您家长对您参加篮球活动的态度是： a、支持 b、不反对，但也不支持 c、反对 d、禁止参加8、您认为参加适量篮球活动对学习的影响是： a、可以很好地促进学习 b、对学习有一定促进作用 c、没什么影响 d、对学习有一定妨碍 e、对学习有很大妨碍9、您现在的篮球活动对您学习的影响是： a、促进了学习 b、没促进，也没妨碍 c、有一些妨碍10、您参加篮球活动是因为： a、上体育课 b、自己喜爱篮球活动 c、学校要求参加 d、家长要求参加 e、受篮球明星的吸引 f、被同学朋友拉着参加 g、参加篮球活动有助于促进文化学习 h、其他原因 11、您参加篮球活动的目的： a、锻炼身体 b、放松身心、缓解学习压力 c、提高技术水平，参加篮球比赛 d、为了引起同学们的注意 e、为了认识更多的朋友 f、为了满足自己的兴趣、爱好 此题可多选，如多选，请按重要性排序：______________________ 如有其他原因，请简单列出________________________________12、您们参加篮球活动时有体育老师指导吗？ a、经常有 b、偶尔有 c、没有13、您认为体育老师在学生参加篮球活动是能起到引导作用吗？ a、能起积极作用 b、作用一般 c、不起作用 d、不知道14、如您校有篮球队，是男队还是女队？ a、男队 b、女队 c、男女队都有 d、男女队都没有15、您校组织学生篮球活动吗？ a、定期组织 b、不定期经常组织 c、偶尔组织 d、从不组织 e、不知道16、您学校组织篮球活动的形式是： a、比赛 b、篮球兴趣小组 c、篮球俱乐部 d、短期培训 e、课外活动17、您学校组织的篮球比赛是： a、校际比赛 b、校篮球比赛 c、年级比赛 d、班级比赛 e、自由组队比赛