足球的规则和相关知识_足球的基本规则有哪些

1.足球基本规则

2.必须记住，体育运动中足球的基本规则有哪些

3.足球攻防的基本原则有哪些

4.足球的规则是什么？

5.足球的规则

足球的规则和基本常识，详细介绍如下：

一、比赛场地和装备要求：

足球比赛通常在矩形场地上进行，被称为足球场。标准足球场长105米至110米，宽68米至75米。比赛中需要使用圆形足球，通常由皮革或合成材料制成。参赛队员需要穿戴适当的足球鞋和保护装备。

二、比赛规则：

每个队伍由11名球员组成，其中包括一个守门员。比赛时间为90分钟，分为两个45分钟的半场，中间有15分钟的休息时间。目标是通过将足球踢入对方球门来得分，得分多的一方获胜。

球员可以用任何部位（除了手臂和手）触球，但守门员在自己禁区内可以用手触球。犯规行为包括恶意犯规、手球、越位等，裁判根据情况给予相应的处罚。

三、比分和胜负：

当足球完全越过球门线并且在规定时间内时，得分算有效。出界或击中横梁或立柱不算有效得分，可继续比赛。比赛结束时，得分多的一方获胜。如果两队得分相同，则可能会进行加时赛、点球大战等方式决出胜负。

四、越位规则：

当进攻方球员在对方半场接到传球时，如果他所在的位置比最后一名防守球员更靠近对方球门，且没有其他防守球员在他和对方球门之间，就被判定为越位。在对方半场的边线中间圆圈以及自己半场不算越位。

五、罚球和角球：

罚球是一种由进攻方球队在禁区内进行的直接射门机会，通常是由一个球员独自站在球门前面，而其他球员必须在罚球区外等待。角球是在当进攻方球队将球开出底线时由底线旁边的角落进行的，守门员无法直接得分。

六、足球比赛的裁判和助理裁判：

比赛需要由一名主裁判和两名助理裁判进行执法，主裁判负责判断比赛中的规则执行和裁决，助理裁判协助判定越位等决策。

足球基本规则

足球现代标准规则，11人制足球规则：

1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。

2.球门由两根立竿组成,相距英尺.

3.用投币选择球门或开球权。

4.上半时比赛时间结束后，交换场地。

5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。

6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。

7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。

8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。

9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。

10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内.

11.队员可选择任何方式踢任意球。

12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。

13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。

14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。

这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。

11人制足球规则

足球比赛场地介绍

（一）球场

1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。

（二）界线

1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。

2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。

（三）边线与球门线

1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。

2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。

3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。

4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。

5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。

（四）中线

1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。

2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。

3、 队员在本方半场无越位犯规。

（五）球门区

1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。

2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。

（六）罚球区

1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。

2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。

3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：

（1）对方应退出罚球区。

（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。

4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。

（七）角球弧

踢角球时，球必须放定在角球弧内。

（八）罚球点

罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。

（九）中点

中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。

（十）中圈

开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。

（十一）罚球弧

罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。

（十二）角旗

1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。

2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。

（十三）中线旗

在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。

（十四）球门

比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。

（十五）球门网

1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。

2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多采用从球门后面用绳将网拉起的方法。

（十六）场地四周

1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。

2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。

3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。

技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导：

（1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。

（2）建议用标记线明确该区域。

（3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。

（4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。

（5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退回替补席。

（6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。

（7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。

（十七）检查场地

裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上10面小旗，小旗距界线均为1米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。

必须记住，体育运动中足球的基本规则有哪些

足球基本规则有：

1、足球场的场地由白线划定。

2、有两支球队参赛，每支球队11名球员。

3、比赛分为两个半场，每个半场45分钟。

4、两支球队的目标是将球射进对方球门，成功射门一次得一分。

5、如果一方球员将球踢出自家底线，判为对方角球。

6、如果球被踢出边界，判为界外球。

7、如果比赛结束，双方比分相同，根据情况进行加时赛。

8、加时赛两个半场，每个半场15分钟

9、如果加时赛依然打平，以点球赛决胜。

10、只有守门员能用手碰球在禁区内。

足球比赛的规则的制定者：

足球比赛规则由国际足球协会理事会（IFAB）制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。

按照规定，从世界杯赛的冠亚军决赛赛场，到最小的村镇，全世界每一块足球场上进行的比赛，其比赛进行的方式和裁判执法的方式都应该相同。然而，各国可以根据其国内情况的需要，来决定诸如比赛时长、球队人数、对不当行为的处罚等有关条款。

因此，国家协会可以在其各项赛事中使用不同的规则调整，而不必在所有赛事中执行完全相同的规则。但无论如何，未经国际足球理事会批准，不得对规则进行除上述以外的其他调整。

国际足球理事会邀请各国家协会提供关于其赛事规则调整的信息，包括在哪些级别的赛事中进行了哪些调整，特别是进行这些调整的理由。通过这些信息，国际足球理事会可提炼出与其他国家协会分享的内容，以协助其足球发展。

足球攻防的基本原则有哪些

一、掷界外球规则

罚则：

1、如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球。

2、如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规。

二、任意球任意球分两种

1、守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。

2、凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。

罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

三、开球

比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢入(即踢动放走在比赛场地中央的球)对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米;球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。

1、在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。

2、下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。

罚则：

1、任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点

2、踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

3、开球不得直接射门得分。

4、比赛如因本规则未规定的原因暂停时，球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，裁判员应在暂停时球所在的位置坠球，球着地即恢复比赛，如果比赛暂停时球在球门区内，则应在比赛暂停时球所在位置最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，坠球时在球落地之前，队员不得触球，否则应由裁判员重新坠球。

四、角球当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为守方队员时，由攻方队员将球的整体放走。

罚则：

1、踢角球的队员，在球被其他队员踢或触及前再次触球时，裁判员应判由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在球门区内犯规.

2、如有任何其它犯规，角球均应重踢

足球的规则是什么？

足球基本原则：位置感原则，重心移动原则，跑动接应原则。

1、每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其职”，安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。

2、球在左边，球队整体重心移到左边；球在右边，整体重心移动到右边。

3、所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应。

扩展资料：

1、三角攻防：不同的进攻或防守的情况下，都要将双三角的站位进转化。一个原则：临近补位，整体移动。这样下来，攻防为整体化变动，千万不要认为，球离我很远，我不用留意它。

到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，因为队友去补位了，而你没有跟上，形成了空位，会导致全军覆没的。

2、套边和反插：当边前卫拿球，边后卫从其身后插上，是一个标准的边后卫套边；后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是一个标准的边前卫套边战术。

套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人，套边则要求 整体的协调跑位，不是一个人的套边，一次成功的套边战术需要队友配合。

3、另一个原因是为了纯属战术的扯动要求，目的是为了吸引对方防守人员，为队友拉出空挡。局部的配合更多的2打1，2打2，直传斜插，斜传直插：局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。

参考资料:百度百科-足球比赛规则

足球的规则

足球规则简介一、主裁判应吹哨的情况：

1、比赛开始（长音嘹响）；

2、令比赛停止（比如场上换人等情况）

3、进球（长音响亮，略带拖拉）；

4、判点球（短速洪亮）；

5、比赛结束（一短一长）。

二、应判直接任意球的情况：

1、踢或企图踢对方球员；

2、绊摔或企图绊摔对方球员；

3、跳向对方球员（目的不在于球的情况）；

4、猛烈并带有危险性地冲撞对方球员；

5、从背后冲撞对方球员；

6、打或企图打对方球员；

7、拉扯对方球员；

8、推对方球员；

9、手球。

三、应判间接任意球的情况：

1、危险动作（如抬脚过高等）；

2、目的不在踢球，球又不在其控制范围内的合理冲撞；

3、不是踢球而是故意堵挡对方球员；

4、冲撞守门员；

5、守门员违例（如：拿球超过6秒等）。

四、主裁判比赛中所需用的手势：

1、判直接任意球时：单臂向前，指向罚球方向；

2、判间接任意球时：单臂上举，掌心向罚球方向；

3、判罚脚球时：单臂斜上举，指向发脚球点；

4、发球门球时：单臂斜指向球门前；

5、表示继续进行比赛时：两臂斜下伸，掌心向前，并连续摆动几下；

6、罚点球：单臂前挺，手指向罚球点。

五、边裁的旗势：

1、掷界外球：侧上举；

2、球门球：前挺并指向球门；

3、脚球：斜下举，指向发脚球点；

4、场上换人：双手把旗举过头上方；

5、“犯规”：左右摆旗（这需要赛前与主裁有协定）；

6、越位：（1）斜上举：远处球员越位

（2）平举：中间球员越位

（3）斜下举：近处球员越位

7、进球：指向球场中间

足球的规则：

1、一场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。

2、每队必须有一名守门员。

3、每队在比赛时可有1-2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。

4、在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。

5、每次比赛，每队主教练可以自由地调整球员上下场，但单场一队只有3次换人机会，且换下球员不可再次上场。

6、只有在被替补队员下场后，替补队员才能上场。

7、未经裁判员同意，任何队员不得上场或下场。

7、比赛时间分位上、下两个半场，每个半场45分钟，中间休息不得超过15分钟，然后每个半场各自有伤停补时阶段，伤停补时的意思是，根据场上情况在比赛时间上需要补时，有时是1、2分钟，最长时可达5、6分钟，时间长短的确定由裁判员决定。

足球历史：

足球项目的起源最早可追溯到中国古代的球类游戏蹴鞠，蹴鞠最初的名字叫做＂蹋鞠＂，蹴鞠一词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中，而蹴鞠则被称为中国古代的足球。西汉时期，文学家刘向、刘歆父子曾先后在个人著作《别录》《七略》中记述道：＂蹴鞠者，传言黄帝所作。＂