詹姆斯斯波,詹姆斯波西集锦

1.热火队史上的5大最佳交易都是啥？

2.求音乐 神奇双星！詹姆斯韦德10-11赛季集锦：战斗奔腾 的背景音乐啊！！

3.詹姆斯的盖帽能力有多强？

在NBA的篮球殿堂里从来不缺少天赋异禀的球员，他们荣誉满满早已青史留名。关于荣誉这件事其中就有9名球员同时拿到过常规赛MVP和总决赛MVP。他们就是：威利斯?里德、贾巴尔、拉里?伯德、 魔术师约翰逊、奥拉朱旺、 迈克尔?乔丹、 沙奎?奥尼尔、 蒂姆?邓肯、勒布朗?詹姆斯。

前面几位巨星离我们的年代有些较远，我们大多数人都没有看过他们在现实中打篮球。但是后面几位超级巨星我们都已经在电视或自媒体上看过他们的篮球集锦。下面我给大家分享一下这些球员获得常规赛MVP和总决赛MVP的一些精彩故事。

1.迈克尔?乔丹

被称作篮球之神的迈克尔?乔丹曾经在1995年到1996年和1997年到1998年连续两年获得过常规赛MVP和总决赛MVP，那时他在芝加哥的历史地位已经无人动摇，并且开启了他人生当中的二次三连冠之旅。

其实，在这之前的第一次三连冠当中，迈克尔?乔丹就曾蝉联过常规赛MVP和总决赛MVP。在他第一次职业生涯宣布退役后的时间里，休斯敦火箭队的奥拉朱旺曾经在1993到1994赛季完成过同时获得常规赛MVP和总决赛MVP这一壮举。迈克尔?乔丹到这一项项壮举其他人确实很难完成。所以在最新一期的ESPN NBA百位球星排行榜中把迈克尔?乔丹排在第一是毋庸置疑的。

2.沙奎?奥尼尔

曾经媒体报导，过鲨鱼奥尼尔不喜欢赛前训练和赛后训练，经常在训练时偷懒，但是就这么偷懒他依旧获得了四个总冠军。如此不努力的他都能获得这么优秀的成绩，想想如果勤奋苦练的他将会多么可怕，毫不夸张的说努力的奥尼尔在NBA历史排在前十绰绰有余。

奥尼尔曾经在1999-2000赛季获得过这项荣誉。和迈克尔乔丹一样他获得过这次荣誉也开启了他在湖人队的三连冠之旅。

3.蒂姆?邓肯

被网友们称为石佛的蒂姆?邓肯。在进入联盟开始就被当作建队的基石。马刺队选中他后迅速组成的GDP组合震惊联盟。

在湖人队结束三年过后，马刺队在2002到2003赛季多得了NBA总冠军蒂姆邓肯也成功当选了本赛季的常规赛MVP和总决赛MVP。接下来的几年马刺队经常在奇数年份获得总决赛冠军。网友们戏称马刺队有一个魔咒?偶数年不得总冠军?。

4.勒布朗?詹姆斯

勒布朗詹姆斯从进入联盟开始就被当作天之骄子。在进入联盟的第四年就成功地闯入了NBA总决赛，但是被邓肯领衔的GDP所打败。在2010年他和好兄弟连手组成的热火三巨头。在2011到2012赛季和2012到2013赛季两个赛季残联常规赛MVP和总决赛MVP。

这两次的总决赛之旅也是相当的艰辛，特别是2012到2013赛季在东部总决赛当中遇到了保罗乔治领衔的开拓者。鏖战七场才成功进入总决赛，并在总决赛当中与马刺队相遇，在与马刺的对决中如果没有当时的君子剑雷阿伦结局就是另一番景象了。詹姆斯现在的个人荣誉确实正在追赶前面的前辈。他的生涯目标正在向NBA历史第一人发起冲击。

热火队史上的5大最佳交易都是啥？

代表人物

例如曾打过老鹰、快船队，以及凯尔特人的多米尼克·威尔金斯(Dominique Wilkins)便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，这使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到50%以上，多半在47%左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力也是一流的！他能得分能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，也为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然，NBA历史上有许多出色的小前锋，像勒布朗·詹姆斯、欧文（Julius Erving）、皮篷（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为06-07赛季MVP的主要候选人。

联盟最佳小前锋，就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是令人拍案叫绝。不仅仅如此，他还有许多一球定胜负的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧NBA小前锋排名

1、2005年排名

继推出组织后卫和得分后卫的十大球员评选后，美国《福克斯体育》近日又推出了小前锋位置的Top10排名，主笔的依旧是著名专栏作家麦克。卡恩（Mike Kahn）；在他的心目中，“小皇帝”詹姆斯、肖恩。马里昂和俄罗斯的“阿卡47”基里连科位列三甲。

第一名：勒布朗·詹姆斯（LeBron James，克利夫兰骑士）

身高6尺8寸，体重240磅。上赛季个人数据：场均27.2分、7.4个篮板、7.2次助攻。詹姆斯的才华让人们依稀看到了传奇巨星罗伯特森（Oscar Robertson）和乔丹的身影，他更像是两人的综合体。他现在要做的就是得到总冠军戒指，从而进一步证明自己的价值，毕竟他只有24岁。

第二名：肖恩·马里昂（Shawn Marion，达拉斯小牛）

身高6尺7寸，体重230磅。上赛季个人数据：19.4分、11.3个篮板、1.9次助攻。在2005年西区决赛中对抗马刺队的布鲁斯。鲍文，这对于马里昂来说简直就是一场梦魇。毕竟他是一名纯粹的小前锋，让他出任大前锋位置是在勉为其难，不过马里昂依旧在新的位置上展现出了他的实力。

第三名：安德列·基里连科（Andrei Kirilenko，犹他爵士）

身高6尺9寸，体重215磅。上赛季个人数据：场均15.6分、6.2个篮板、3.2次助攻。一个篮框上的俄罗斯飞人，他的弹跳能力令人吃惊。一次次的封堵对方的投篮成为基里连科的标志动作，如果他以后能够注意保持自己的身体健康，那么他将成为联盟中最出色的全能型防守球员。

第四名：理查德·杰弗森（Richard Jefferson，圣安东尼奥马刺）

身高6尺7寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均22.2分、7.3个篮板、4.0次助攻。他和基德、卡特组成的“铁三角”，是目前联盟中最出色的组合之一。上赛季是他职业生涯表现最好的一年，场均可以得到22分，可惜球队运气不佳，在季后赛首轮遇到了迈阿密热队。

第五名：罗恩·阿泰斯特（Ron Artest，洛杉矶湖人）

身高6尺7寸，体重245磅。上赛季个人数据：场均得到24.6分、6.4个篮板和3.1次助攻。无论在防守还是进攻方面，阿泰斯特都称得上是小前锋中的佼佼者；现在他要做的就是控制自己的情绪，理智对待未来每一场比赛。

第六名：保罗·皮尔斯（Paul Pierce，波士顿凯尔特人）

身高6尺6寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均21.6分、6.6个篮板、4.2次助攻。很多人到现在还没有认识到保罗的价值，他的才华无可比拟，可惜他喜怒无常的性格导致了他的发挥总是时好时坏；但日后他仍然可以返回全联盟超级明星的行列。

第七名：佩贾·斯托亚科维奇（Peja Stojakovic，新奥尔兰黄蜂）

身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均20.1分、4.3个篮板、2.1次助攻。许多人怀疑他是否被高估了，也有人怀疑他的心理素质；但不可否认的是，他是目前联盟中最出色的外围射手之一，下个赛季他和阿泰斯特、皮尔斯一样，需要重新证明自己。

第八名：拉沙德·刘易斯（Rashard Lewis，奥兰多魔术）

身高6尺10寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.5分、5.5个篮板和1.3次助攻。上赛季一位引人瞩目的全明星球员，可惜只有26岁的他总是受到伤病的困扰，肩膀、膝盖、手指，每个地方都有问题，这将给他未来职业生涯带来不小的影响。

第九名：卡梅隆·安东尼（Camelo Anthony，丹佛掘金）

身高6尺8寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.8分、5.7个篮板、2.6次助攻。过去的一个赛季对安东尼来说也是痛苦的，不过自从乔治。卡尔来到丹佛后，卡梅隆开始重新找回自我，恢复到了一名全明星球员的水准，这个21岁孩子的未来前途依旧光明。

第十名：拉马尔·奥多姆（Lamar Odom，洛杉矶湖人）

身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均15.2分、10.2个篮板、3.7次助攻。是菲尔。杰克逊未来铁三角体系中的重要一员，下赛季他将有望和科比一起发生一次新的飞跃，别忘了，他今年只有25岁。

除了上榜的10名球员外，其他得到麦克·卡恩提名的小前锋还有：格兰特·希尔（太阳）、普林茨（活塞）、巴蒂尔（火箭）、鲍比·西蒙斯（篮网）、詹姆斯·波西（黄蜂）安托万-沃克（灰熊）、马盖蒂（勇士）、斯泽比亚克（骑士）。2、2006年排名

继推出“现役中锋排名”20强，姚明屈居第四后，美国哥伦比亚广播公司著名篮球评论员托尼.梅加今日又评选出自己心目中的“现役小前锋排行榜”，“小皇帝”詹姆斯当仁不让排名第一，火箭队麦格雷迪比2005年排名下降一位，屈居第二，“真理”皮尔斯名列第三。而去年高居第三位的俄罗斯球星基里连科下滑速度最快，只排名第8位。

（1）勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士

他已经成为了目前这个联盟中最全面的运动员，他正在延着自己前辈巨星留下的足迹稳步前进，虽然勒布朗在传球和投篮技术方面还有一些地方需要完善，但别忘了，他今年只有21岁。

（2）特雷西·麦格雷迪，纽约尼克斯

恼人的伤病正在逐渐磨灭他的运动天赋，度过一个健康的赛季对他来说也成了一种奢望。在过去几年中，特雷西一直无法表现出自己最完美的那一方面，但现在情况不同了，有了沙恩（巴蒂尔）的掩护，T-Mac将在今年给人们展示出一个疯狂的、完全释放的新赛季。

（3）保罗·皮尔斯，波士顿凯尔特人

他一直保持着良好的状态，过去数年内始终如一，他是波士顿人最信赖的领袖。尽管他所在的球队战绩不佳，而且因为个性方面原因，自己也无法被国家队主帅老K召入麾下。但不可否认的是，保罗始终都是这个联盟中最优秀的小前锋之一。

（4）罗恩·阿泰斯特，洛杉矶湖人 国王队让他获得了新生，离开饱受折磨的步行者后，阿泰斯特已经重新起飞。里克.阿德尔曼（国王队前任主教练）给了他重新展示自己的机会，让他度过了最开心的半个多赛季；不过现在阿德尔曼已经离开，性格叛逆的阿泰斯特如今最关键的就是要和新教练艾里克.穆瑟尔曼（Eric Musselman）搞好关系。

（5）卡梅隆·安东尼，丹佛掘金

他在国家队中的表现无可挑剔，他与韦德一起支撑起了整支美国队，如果梦七队没有被希腊淘汰而是最终夺冠的话，那么安东尼将永载史册。但是现在，Melo只能通过联赛来抚平伤痛。幸好，他所在的丹佛掘金队是西北赛区最棒的球队，新队长完全有能力带领球队在联赛中实现冠军梦想。

排名6－20位的小前锋球星分别为：6.马里昂（小牛）、7.普林斯（活塞）、8.基里连科（爵士）、9.奥多姆（湖人）、10.杰弗森（马刺）、11.约什·霍华德（小牛）、12.刘易斯（魔术）、13.巴特勒（奇才）、14.艾尔·哈林顿（步行者）、15.马盖蒂（快船）、16.鲍文（雄鹿）、17.里奇·戴维斯（森林狼）、18.斯托亚科维奇（黄蜂）、19麦克·米勒（灰熊）、20.诺西奥尼（公牛）。

3.2008年排名

1.勒布朗-詹姆斯

骑士排名前10位的无一不是天才， 他没能在上季晋级季后赛，但同麦蒂折戟季后赛一样，这并不是他的错，事实上，这位只有20岁（12月30日满21岁）的小皇帝已经证明了自己是乔丹和“魔术师”约翰逊的结合体。

2.麦克格雷迪 火箭

他能够在40码外跳投，能够突入轻松得分，过去几个赛季中始终如此，而在上个赛季他成为了火箭的领袖。在同小牛的季后赛首轮中，他几乎是职业生涯来首次投入了防守，成功地限制了诺维茨基，他也就此更为完美。他有能力帮助姚明提升到一个更高的层次！

3.基里连科 爵士

诺维茨基成为了“现象”，拥有独到本领的吉诺比利已经拿到了总冠军戒指，但联盟中最出色的国际球员应该属于这个24岁的“俄罗斯火箭”，随着三分球命中率的稳健提高，他变得越发全面，只要他保持健康，爵士就必然重返季后赛。

4. 肖恩-马里昂 热火

上赛季季后赛他令人失望，但要知道他是在以6尺7寸的身高担任着大前锋的角色，随着科特-托马斯的到来，新赛季他将回到小前锋位置，能投善跳，他将继续担任太阳的可靠武器。

5. 皮尔斯 凯尔特人

虽然防守上存在着缺陷，虽然在点评联盟顶级球星时不容易想到他，但这个4度当选全明星的绿衫军领袖绝对是小前锋位置上的杰出者。

6. 阿泰斯特 湖人

如果不是上赛季的闹剧，他的名次必然更高！得分能力稳步提升的同时，他更令人惊叹的是防守水准，他的存在使得不服输的步行者更为强硬。

7. 拉沙德-刘易斯 魔术

凭借着上赛季的精彩表现，刘易斯成为了全明星，但因为膝伤，他还不可能达到前五人的水准。如果能够克服伤病，26岁的他将迎来最好的职业时光。

8. 马盖蒂 勇士

他并没有得到应得的重视，这或许同其身在快船有关，不过这个不到27岁的年轻人已经连续数个赛季场均得分超过了20分。

8. 奥多姆 湖人

很难具体分辨马盖蒂和奥多姆的高低，新赛季他将在禅师的指导下肩负起昔日皮蓬之于公牛的作用。

10.特科格鲁 猛龙

他不仅具备欧洲球员的远投手感，由于尼尔森的缺阵，他居然做到了像皮蓬一样，就是组织前锋，另外他可以轻松拿到18-20分，但是他还不具备率领球队的领袖能力[编辑本段]历史上著名的小前锋球员

拉里·伯德、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西。目前仍在NBA活跃的小前锋有格兰特·希尔、佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。

如果你想学习小前锋你可以去詹姆斯集锦 style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">求音乐 神奇双星！詹姆斯韦德10-11赛季集锦：战斗奔腾 的背景音乐啊！！

在莱利的执掌下，热火一直都是联盟管理与经营最出色的球队之一，其中就包括在交易市场中出色的操作，围绕这一话题，美媒《clutchpoints》评选出热火队史5大最佳交易，其中6换1詹姆斯仅第二，榜首无争议。

5.交易得到安托万-沃克（2005年）

2005年联盟五支球队完成涉及13名球员的一笔大交易，热火在这笔交易中送出多名球员，得到安托万-沃克、贾森-威廉姆斯和詹姆斯-波西，莱利在完成的第一时间，就表示这笔交易球队送出很多筹码，但同样得到三名高质量球员的回报。而这三名球员也的确在2005-06赛季热火赢得冠军的过程中，发挥了巨大的作用，其中沃克出战全部82场比赛，场均交出12.2分，威廉姆斯场均交出12.3分4.9助攻，而波西成为球队第六人，交出顶级3D球员的表现。

4.交易得到蒂姆-哈达威（1996年）

1996年热火完成2换2交易，送出科尔斯和威利斯，得到蒂姆-哈达威和克里斯-加特林。球队完成这笔交易的目的也十分明显，希望能够为莫宁寻找一名合格的二当家，哈达威显然完美的完成了这样的角色定位，在效力热火队期间，场均交出17.3分和7.8次助攻，并且在1997年和1998年两度进入全明星。反观送走的威利斯仅为勇士队出战28场比赛，而科尔斯也迅速成为联盟流浪汉。

3.交易得到莫宁（1995年）

1995年效力于黄蜂的莫宁与球队另外一个核心拉里-约翰逊闹得不可开交，面对这样的局面，热火果断出手，围绕莱斯打造了一笔4换3交易，送出格伦-莱斯，马特-盖格，卡利夫斯和一个首轮选秀权，得到莫宁，莱隆-埃利斯和皮特-梅耶斯。在交易完成后的前三个赛季，莱斯打出更好的表现，在黄蜂场均交出23.5分，但在此后的十年，莫宁则更加出色。他场均交出19.8分，9.7个篮板和2.9次盖帽，五次入选全明星，两次赢得最佳防守球员，并且是球队2006年夺冠的重要拼图之一。

2.交易得到詹姆斯（2010年）

这是詹姆斯生涯为人所诟病的“决定一”，但实际上，在离开骑士队时，詹姆斯依然选择了先签后换，为老东家骑士队换回热火2013年首轮和次轮选秀权、热火2015年首轮和次轮选秀权，热火2012年首轮选秀权交换权和一个1450万的交易特例。对于热火队来说，这样高昂的付出显然十分值得，詹姆斯加盟后，球队成为争冠大热门，连续4年杀入总决赛，并且两次赢得总冠军。

1.交易得到奥尼尔（2004年）

毫无疑问，榜首的位置属于奥尼尔，当时的奥尼尔依然处于生涯巅峰期，如果不是与科比闹得不可开交，湖人根本没有任何理由交易奥尼尔。因此，热火也在交易中付出了足够高昂的代价，包括卡隆-巴特勒，奥多姆，布莱恩-格兰特和一个2006年首轮签。但回报同样十分优厚，奥尼尔在加盟球队的第二个赛季，就与韦德一同带领球队赢下总冠军。

詹姆斯的盖帽能力有多强？

Meg & Dia Ft 50 Cent - Monster

试听&下载：原版：

Meg & Dia - Monster

试听：下载：第一个版本是我上传的，你要是不方便在st下歌可以追问个邮箱给我，我发给你。

马上就要35岁的詹姆斯，在本赛季依旧表现出了联盟顶级巨星的水准，他就像一个机械战士永远不会衰老。而詹姆斯也用这样的表现像人们传达了一个信息：只要他还没有退役，联盟第一人就不会是别人。当然詹姆斯除了有着强大的进攻能力外，其在防守端的表现也是不容小觑，尤其是他的无解封盖。

在11月14日勇士与湖人的常规赛中，勇士最终以94-120客场不敌湖人。赛后，拉塞尔在Ins晒出一张自己迎着詹姆斯的防守完成扣篮的照片，配文：?这看起来像什么？?随后詹姆斯在这条动态下评论：?心里在想我最好快点完成这个扣篮，不然他就要过来把我血帽了！

那么接下来我们就通过来感受一下詹姆斯的封盖能力，看完后你就知道为什么都说不要在詹姆斯面前上篮了。

要说詹姆斯巨掌下的冤魂，那莫过于隆多了。凯尔特人时期的隆多简直被詹姆斯帽到怀疑人生、然而隆多是出名的头铁，丝毫不信邪，这也导致了他成为了被詹姆斯盖出集锦的男人。还好二人现在成为了队友，隆多终于不用在上空篮时回头张望了。

很多人说詹姆斯的追帽能力得益于他的弹跳和速度，但真正令人赞叹的是他长途奔袭绝不言弃的精神，比如在总决赛上对伊戈达拉这次关键的防守，詹姆斯跨越全场的追击，最后成功追帽伊戈达拉。用伊戈达拉的话来说，他打了15年球，没人认识他，被詹姆斯追帽后，所有人都知道了他。可见人们对詹姆斯的追帽也是相当热衷的。

除了具备一手逆天的三分球外，库里还善于利用灵活的运球突破上篮完成得分，成功率非常高。不过在詹姆斯面前，库里好像就没有那么灵巧了。在16年总决赛上，詹姆斯前后为库里送上了五记大帽。无一例外的是，这5次盖帽全部是库里突破上篮的过程中被詹姆斯完成追身大帽。难怪在那年的总决赛手感不佳，毕竟被盖多了出手也会有所顾忌。

当喜欢突破上篮的罗斯遇上了喜欢盖帽的詹姆斯会是怎样一幅场景呢？罗斯的滞空能力非常强，他总能在空中拧来拧去，躲开防守球员拉杆上篮成功。但面对詹姆斯时就不一样了，不管罗斯怎么拧，都躲不开詹姆斯的如来神掌，最后只能像隆多一样，成为詹姆斯盖帽集锦里的万年背景。

在离开雷霆苦练了一个夏天后，奥拉迪波不仅球技大涨，还成功带领步行者杀入了季后赛。然而在季后赛与詹姆斯的对阵中，苦曼巴也不自居地成为了詹姆斯的追帽背景。在比赛的最后阶段，双方战平，奥拉迪波本想上篮终结比赛，却被詹姆斯一掌扇了下来，随后又被詹姆斯一记三分绝杀了比赛，这样的场景的确应证了奥拉迪波?苦曼巴?的绰号。

说了这么多詹姆斯的追帽，其实原地封盖更能体现詹姆斯的恐怖。在13年热火与马刺的总决赛中，詹姆斯便原地起跳封盖了斯普利特的扣篮。要知道2米11的斯普利特并非原地起跳，而是已经完成了助跑动作，准备把球砸进篮筐了。即便如此，詹姆斯还是硬生生地拦了下来。这次盖帽不仅展现了詹姆斯的过人弹跳，更体现出了他夸张的力量，随随便便就能按下中锋的扣篮。看到这，你还敢在詹姆斯面前出手吗？