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篮球发动快攻的时机有_篮球发动快攻的时机有几个

tamoadmin 2024-05-31

1.打篮球2人怎么配合的好?2.3线快攻怎么下?3.100悬赏分!篮球难题!4.篮球快攻战术的战术形式有哪些5.谁知道篮球规则？6.篮球比赛的战术，越多越好7.

1.打篮球2人怎么配合的好?

2.3线快攻怎么下?

3.100悬赏分!篮球难题!

4.篮球快攻战术的战术形式有哪些

5.谁知道篮球规则？

6.篮球比赛的战术，越多越好

7.后卫如何组织快攻？

篮球发动快攻的时机有_篮球发动快攻的时机有几个

一,进攻战术

篮球进攻战术是指在篮球竞赛中,进攻队员个人技术的合理运用和全体队员相互间协调配合的组织形式和方法.战术的目的是使全体队员的行动一致,在统一的指导思想下,充分发挥每个进攻队员的攻击性,攻击对方的薄弱环节,获得良好的攻击机会,争取竞赛的胜利.

进攻战术的分类

进攻战术主要有几个人的基础配合;快攻,进攻人盯人,进攻全场区域紧逼;进攻区域联防等.现代进攻战术已由固定的打法,发展到换位进攻和移动进攻的打法.

目前,进攻战术的主要特点是,由防守转入进攻时,力争一切机会打快攻;加强了衔接段的进攻,快攻和阵地进攻有机结合;阵地进攻灵活多变,队员动起来打,不断地穿插,掩护,策应,内外结合,扩大了攻击面,攻击点也不断变化;配合快速,经常二,三人在几秒钟内完成一次进攻配合;充分发挥个人攻击能力,配合机动性强,应变快,运动员的进攻战术意识也大大提高;普遍提高了第二次进攻的能力,任何一次投篮,均组织2--3名队员补篮或抢篮板球.

(一)进攻战术基础配合

进攻中几个人间的基础配合,是组织全队进攻战术的基础,常用的有传切,突分,掩护,策应四种.可以在两后卫之间,两前锋之间进行,也可以前锋与后卫,前锋或后卫与中锋之间进行配合.只有熟练的掌握各种基础配合,全队进攻才能灵活多变,具有较大的攻击力.

1,传切配合

传切配合是队员之间运用传球与空切的一种战术配合方法.具体可分为两种,第一种是队员传球后,立即切入接回传球进攻;第二种是队员传球后,其他队员空切接球进攻.

传切配合要求:

进行传与切的队员要人到球到.因此,空切队员要根据球的方向掌握好时机,突然摆脱,并卡位挡人准备接球.传球队员要吸引自己的防守者,根据空切队员的速度和方向,做到传球及时到位.

传切配合教学步骤

(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;

2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;

3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.

(二)演示:配合方法与配合要求.

(三)练习

1,徒手与结合传接球的跑路线练习

2,二,三人的传切配合练习

3,多球传切配合练习

4,攻守转换的传切配合练习

5,加固定防守的传切配合练习

易犯错误及纠正方法

1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.

纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.

2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.

纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.

3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.

纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.

4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.

纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.

教学建议

1,在教传切配合时,首先要使学生了解配合的概念,运用时机,配合方法和要求.重点分析配合时机的捕捉和利用,配合条件的选择以及队员之间配合动作的协同和应变等.

2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.

3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.

4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.

5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.

6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.

7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.

2,突分配合

突分配合是持球队员在突破中将球传球给同伴投篮的一种战术配合方法.配合方法有两种.一是运用突破压缩对方守区,传球给外围队员投篮.二是突破后传球给空插队员或中锋投篮.

突分配合要求:

突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.

3,掩护配合

掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线,或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线,从而摆脱防守队员,获得进攻机会的一种战术配合方法.掩护的种类很多,按掩护位置分有侧掩护,后掩护,前掩护.这几种方法可以运用于给持球队员掩护,给无球队员掩护,也可以运用于行进间掩护或定位掩护,还可以运用于连续掩护和做双掩护等.

比赛中经常运用的掩护有;

(1)侧掩护,后掩护

侧掩护是站在防守队员的侧面,

后掩护是站在防守队员的后面.

掩护距离在侧掩护时距离对手

可以近些,

后掩护距离要远一些.

掩护动作方法有两种,一是面向防守队员,两脚平行站立,屈膝,重心下降,两臂屈肘,自然置于体前.这种掩护的优点是掩护面积大,能看清防守队员的意图和行动.二是侧向防守队员,两脚前后站立,用肩背挡住对方,这种掩护动作的优点是掩护时容易看到球的活动.掩护与空切能有机的结合.

掩护的主要变化是掩护后连续后转身挡住对方,空切篮下.运用侧对防守队员掩护时,可跟进篮下准备接回传球和抢篮板球.在掩护中对方过早交换时,做掩护的队员可由掩护直接变为空切.

示例一

反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.

要求:

①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;

②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;

③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;

④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.

示例二

给持球队员后掩护.

要求:

①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.

②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;

③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.

(2)定位掩护

掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.

示例一

无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.

要求:

①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;

②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;

③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.

示例二

:运球队员利用同伴定位掩护.队员④先向同伴⑦一侧运球,当到达⑦体侧时,迅速变向向另一侧突破.运用这种方法时,队员运球技术必须十分熟练,控制球能力要特别强.

(3)行进间掩护

两名进攻队员同时在移动中进行的配合方法.一般是两前锋队员在底线利用交叉跑动形成掩护,达到挡住对方的目的.或者是双中锋进攻时,两名中锋队员交叉跑动形成的掩护配合.在破全场人盯人紧逼时,也可运用纵向交叉,掩护摆脱对手.为此,在交叉的一刹那要降低速度,并相互靠近然后再加快速度,不给对方充分判断的时间和穿过的余地.

(4)双掩护

是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.

掩护时两名队员可以一个在防守者后面,一个在防守者侧面,也可以两个队员同时站在侧面,或者是两个队员同时站在一起,挡住防守者,使同伴借助人墙摆脱防守队员.

要求:

①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,

②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;

③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;

④不要给在球场角上的持球队员做掩护;

⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.

4,策应配合

策应配合是进攻队员在禁区周围,或球场中线前后,侧对或背对球篮接球,由他做枢纽与其他同伴空切,摆脱等动作相结合的一种战术配合方法,策应配合的主要进攻方式有三种:一是策应队员传球给空切队员投篮;二是策应队员接球后,自己投篮或突破;三是策应队员传球给外围队员进行中远距离投篮.

策应动作的要求:

1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.

2,运用低姿或高姿准备要球.

低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.

高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.

3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.

4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.

策应传球的要求:

1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.

2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.

3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.

4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.

5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.

策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.

(二)快攻战术

快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.

快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.

快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.

快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻两种.长传快攻即得球后通过1—2次长传球,把球攻入前场投篮的组织方法.短传快攻即得球后通过传球,运球有层次的把球快速推进到前场进行投篮的组织方法.为了便于分析,一般把短传快攻分为发动(包括第一传和接应),推进和结束三个阶段.

当前快攻战术的主要特点:

全队参加快攻,尤其是高大队员也能参与快攻的各个环节;短传快攻的第一传距离加远,速度将会有明显提高;接应区域不固定,接应队员也相对机动;短传快攻的几个阶段没有明显界线,经常是快速推进到前场进攻,快攻结束时,经常采用中距离跳投,并加强了跟进和补篮.

快攻的关键:

在于发动的速度.篮板球发动快攻时,抢到篮板球的队员最好在空中观察同伴的方位,并利用空中转体把球传出,如果不能传出时,落地要侧对前场,及时传球.或者用点拨的方法把球打给同伴.界外球发动快攻时,要在对方投中或违例,犯规的一刹那,负责掷界外球的队员快速跑到界外,其他队员迅速将球递传给掷界外球的队员.或离球近的队员持球快速到界外发球.

短传快攻接应时,要快速抢占接应位置,最好有两个接应点,接应队员应采用侧身跑,斜线跑接球,这样可以扩大第一传的面积,增多接应点.长传快攻时,处于第一线的队员在本队即将得球的一刹那应突然快下,加速超越对方队员.

要求:

l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.

2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.

3,多传球,少运球,必要时可传运结合.

4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.

5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.

(三)进攻半场人盯人

目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."

进攻半场人盯人的战术可分为三种类型:一是以单中锋为主的进攻法,落位形式有2-3,2-1-2,2-2-1等;二是以双中锋为主的进攻法,落位形式有1-3-1,1-2-2,1-4等;三是机动进攻法,采用马蹄形落位.或者用2-3落位,三个锋线队员有层次的

轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.

进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.

要求:

1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:

(1) 多做向篮方向移动.

(2)扩大移动范围,大面积的穿插.

(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.

(4)有利于创造投篮或突破机会.

2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.

3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.

4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.

5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.

6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.

7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.

(四)进攻区域联防

进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.

区域联防的一个特点是,每个队员基本上是守一个区域,是根据本区内进攻队员的行动和球的转移来不断改变自己的位置,因此,区域联防必须5名队员都占据了自己的守区之后,才能发挥相互联合,协同防守的作用.所以,进攻区域联防,就可以针对联防的这些特点,组织和运用战术.

进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.

进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;

进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.

要求:

1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.

2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.

3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.

4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.

5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.

6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.

7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.

(五)进攻全场区域紧逼

要求:

1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.

2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.

3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.

4,队员要及时跟进,接应传球.

(六)进攻混合防守

要求:

1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.

2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.

3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.

4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.

防守战术

防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:

综合性:一是人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短,相互渗透,相互补充.如区域联防打破了单纯守区的方法,增加了盯人的因素,人盯人防守时,既要看住对手,又要兼顾防区,由单纯的防人,发展为防守时"人,球,区,篮"四位一体,加强了队员之间的协防;二是发展了全场区域紧逼和半场对位联防等综合性防守战术.

多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.

变化防守一般根据失去控制球权的情况,或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术.早在第二十一届奥运会上,美国队就成功地运用了前场紧逼盯人,后场区域联防的多变防守.80年代,多变防守得到进一步发展和提高.

协同性:一是以球为中心组织全队防守.全队协同行动,加强对球的防守,经常组织两人对持球者以多防少,积极破坏对方的传,投,突.对无球队员以少防多,力争断球反击;二是补位与补漏的能力加强.如轮转补位,补漏,交换等,减少了第一线防守队员的后顾之忧;三是防守队员之间密切联系相互呼应.

伸缩能力:是指防守区域的扩大与缩小非常机动,队员的分散与集中能力十分突出.使进攻队员不能自由活动,感到纵深与密集防守而无法突破和把球攻入内线.

(一)防守基础配合

防守基础配合是组成全队防守战术的基础,它包括有交换,穿过,绕过,挤过,关门,补防和夹击7种.防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合,最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系.防守基础配合的质量好环,取决于个人防守能力和协同防守的意识.

1.交换配合

交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.

(1)方法:

①防守对方给持球队员掩护时的交换防守

示例一(图2-8):绕后交换:当⑤给④掩护到达掩护位置的一刹那,防守队员④的左腿后撤一步,跨在⑤的身后,右手右脚在前,对球进行干扰.防守队员⑤的右脚逼近⑤的左脚,使其不能后转身.④如果向自己的右侧突破,二人迅速交换看守自己的对手.

示例二(图2-9)

绕前交换:当⑤给④掩护到达掩护位置时,防守队员④左脚插进⑤的两腿之间,当④向右侧突破时,④以左脚为轴前转身,迅速由外侧跨到⑤的身后,面向⑤,右手臂侧伸堵截,左手臂上举干扰传球.同时⑤交换防守④.

②防守对方给无球队员掩护时的交换防守

如图2-10所示

当进攻队员⑤给④掩护时,防守队员④要适当后撤.⑤要始终看住自己对手,以防⑤由掩护变为空切.⑤到达掩护位置时,防守队员⑤的右脚仍要挡在⑤的内侧.④也后撤步跨左腿挡在⑤的内侧.这样,既便于交换,又可以控制⑤在掩护后连续切入,并且在④向他自己的左侧空切时,可以立即看住原来的对手.

(2)要求

①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.

②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.

③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.

④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.

2.穿过配合

穿过配合是当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时后撤一步,让同伴由自己的身前穿过去.这种配合一般是在对方运球掩护,无球队员之间掩护等无投篮威胁的情况下运用.

方法和要求

进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.

① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;

② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.

3.绕过配合

当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.

方法和要求

进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.

① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.

② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.

4.挤过配合

挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.

方法和要求

①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;

②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;

③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;

④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;

① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.

② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.

5."关门"配合

当进攻队员运球突破时,防守队员及其临近的同伴,向突破队员靠拢,形成一道封闭防线,象两扇门一样关闭起来,堵住运球突破者的路线.一般在区域联防或缩小人盯人防守时运用.

方法和要求

当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.

①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;

②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;

③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.

6.补防配合

是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.

方法

二人间补漏交换

一般是对方突破后,两个防守队员之间距离比较近,补防队员接近篮下,并且与突破队员有一定角度时运用.进攻队员⑦由中路空切篮下,这时防守队员⑥离篮较近,可以大胆放弃自己对手去补防,⑦在漏人后应快速移动,交换防守⑤.

三人间补漏交换

一般是对方突破后,同侧防守队员离篮较远,需要中锋或异侧的同伴去补防时所运用的配合.如图所示:进攻队员⑥由底线突破,同侧防守队员⑤来不及补防,此时应由中锋⑦补防.防守队员⑤及时去补防⑦,以防⑥突破时传球给⑦投篮.⑥在漏人后,应快速去防守⑤,不让其空切接⑥的回传球投篮.这种相互轮流补漏的方法,也叫"轮转补位法".

(2)要求

①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;

②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;

③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;

④补防时要根据突破队员的情况,如:突破队员的路线和突破位置;突破的意图与习惯配合;突破队员的跨步动作以及离篮远,近与篮的角度等.确定以防投,还是以防传为重点;

⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.

7,夹击配合

夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.

夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.

方法

①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;

②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;

③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;

④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过

打篮球2人怎么配合的好?

篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式,是制约对手,夺取比赛胜利的重要手段.战术组织的正确与否,在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用.战术的质量在于队员之间的协同,应变能力,而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度.

组织战术的基本要求

(一)要有明确的指导思想.在设计战术结构时,要根据篮球运动发展趋势,从本队的实际出发(思想,意志,身体和技术诸方面)体现本队的战略指导思想和风格.例如:本队特点是"矮,快,灵",那就要立足于这一实际,确立以快为主,灵活机动的战术风格和基本的攻,防战术打法,在此基础上不断提高战术质量,增加战术组织的数量,以适应各种情况,保证在比赛中的主动地位.

(二)组织战术要充分考虑到发挥每个队员的技术特长.在考虑战术组织形式,安排战术阵容时,要尽可能全面地把每个队员的特长组织到战术配合的各阶段,各局部区域,各个环节中去,并明确他们在各个位置上的职责.

(三)不论进攻战术还是防守战术,都要规定基本落位队形,行动路线,攻击点面,防守范围和侧重区域.依据战术变化规律要明确地规定每个队员的战术配合行动,同时要考虑队员的特点和队员之间配合的基础,必须从本队实际出发制定切实可行的战术.

(四)战术组织要快速,简练实用.俗话说"兵贵神速",攻防战术的组织和运用应力求以最快速度,最短时间布置好阵形,并用最简练的方法展开战术打法,迅速达到攻,防目的.无视时间在战术组织中的作用,追求所谓套路模式化的作法,只能延误战机,使战术失去实效性.

五)组织战术要攻守兼备.篮球运动基本规律之一就是一攻一防.完成进攻后就应立即转换为防守,相反防守一方在每一次防守结束后也立即转入进攻.因此,组织战术时应在队形变化,队员调动上,既要考虑到进攻,也应要考虑到防守.例如,在组织进攻战术时,既要考虑到退却防守时的布署,又要考虑到如何为开始进攻创造时机,做到攻守转换保持相对的平衡.

(六)战术的运用要机动灵活,随机应变.篮球比赛的特点是对抗激烈,变化迅速.虽然战术队形和移动路线要有个相对的稳定阵式,但在实战中还必需结合实际,灵活应变,这样才不致被预定阵式所束缚,使队员失去攻守的主动性和创造性.因此,既要使队员能正确执行战略与战术,做到攻其不备,出其不意,先发制人,又要能把握比赛实际,善于捕捉战机,改变计划行动,以奇致胜.

篮球战术分类

战术基础配合

战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础.篮球比赛的战术打法多,变化多,但各种战术都离不开这些基础配合.只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用.

战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同

的配合方法.

一,进攻战术

进攻战术的分类

(一)进攻战术基础配合

1,传切配合

传切配合要求:

传切配合教学步骤

(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;

2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;

3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.

(二)演示:配合方法与配合要求.

(三)练习

1,徒手与结合传接球的跑路线练习

2,二,三人的传切配合练习

3,多球传切配合练习

4,攻守转换的传切配合练习

5,加固定防守的传切配合练习

易犯错误及纠正方法

1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.

纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.

2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.

纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.

3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.

纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.

4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.

纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.

教学建议

2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.

3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.

4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.

5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.

6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.

7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.

2,突分配合

突分配合要求:

突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.

3,掩护配合

比赛中经常运用的掩护有;

(1)侧掩护,后掩护

侧掩护是站在防守队员的侧面,

后掩护是站在防守队员的后面.

掩护距离在侧掩护时距离对手

可以近些,

后掩护距离要远一些.

示例一

反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.

要求:

①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;

②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;

③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;

④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.

示例二

给持球队员后掩护.

要求:

①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.

②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;

③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.

(2)定位掩护

掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.

示例一

无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.

要求:

①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;

②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;

③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.

示例二

(3)行进间掩护

(4)双掩护

是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.

要求:

①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,

②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;

③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;

④不要给在球场角上的持球队员做掩护;

⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.

4,策应配合

策应动作的要求:

1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.

2,运用低姿或高姿准备要球.

低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.

高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.

3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.

4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.

策应传球的要求:

1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.

2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.

3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.

4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.

5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.

策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.

(二)快攻战术

快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.

快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.

快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.

当前快攻战术的主要特点:

快攻的关键:

要求:

l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.

2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.

3,多传球,少运球,必要时可传运结合.

4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.

5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.

(三)进攻半场人盯人

目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."

轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.

进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.

要求:

1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:

(1) 多做向篮方向移动.

(2)扩大移动范围,大面积的穿插.

(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.

(4)有利于创造投篮或突破机会.

2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.

3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.

4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.

5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.

6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.

7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.

(四)进攻区域联防

进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.

进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.

进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;

进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.

要求:

1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.

2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.

3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.

4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.

5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.

6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.

7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.

(五)进攻全场区域紧逼

要求:

1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.

2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.

3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.

4,队员要及时跟进,接应传球.

(六)进攻混合防守

要求:

1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.

2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.

3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.

4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.

防守战术

防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:

多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.

(一)防守基础配合

1.交换配合

交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.

(1)方法:

①防守对方给持球队员掩护时的交换防守

示例二(图2-9)

②防守对方给无球队员掩护时的交换防守

如图2-10所示

(2)要求

①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.

②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.

③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.

④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.

2.穿过配合

方法和要求

进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.

① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;

② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.

3.绕过配合

当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.

方法和要求

进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.

① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.

② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.

4.挤过配合

挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.

方法和要求

①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;

②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;

③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;

④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;

① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.

② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.

5."关门"配合

方法和要求

当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.

①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;

②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;

③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.

6.补防配合

是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.

方法

二人间补漏交换

三人间补漏交换

(2)要求

①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;

②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;

③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;

⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.

7,夹击配合

夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.

夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.

方法

①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;

②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;

③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;

④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过.

参考资料：

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">3线快攻怎么下?

组织战术的基本要求

篮球战术分类

战术基础配合

战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同

的配合方法.

一,进攻战术

进攻战术的分类

(一)进攻战术基础配合

1,传切配合

传切配合要求:

传切配合教学步骤

(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;

2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;

3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.

(二)演示:配合方法与配合要求.

(三)练习

1,徒手与结合传接球的跑路线练习

2,二,三人的传切配合练习

3,多球传切配合练习

4,攻守转换的传切配合练习

5,加固定防守的传切配合练习

易犯错误及纠正方法

1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.

纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.

2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.

纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.

3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.

纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.

4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.

纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.

教学建议

2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.

3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.

4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.

5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.

6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.

7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.

2,突分配合

突分配合要求:

突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.

3,掩护配合

比赛中经常运用的掩护有;

(1)侧掩护,后掩护

侧掩护是站在防守队员的侧面,

后掩护是站在防守队员的后面.

掩护距离在侧掩护时距离对手

可以近些,

后掩护距离要远一些.

示例一

反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.

要求:

①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;

②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;

③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;

④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.

示例二

给持球队员后掩护.

要求:

①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.

②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;

③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.

(2)定位掩护

掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.

示例一

无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.

要求:

①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;

②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;

③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.

示例二

(3)行进间掩护

(4)双掩护

是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.

要求:

①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,

②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;

③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;

④不要给在球场角上的持球队员做掩护;

⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.

4,策应配合

策应动作的要求:

1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.

2,运用低姿或高姿准备要球.

低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.

高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.

3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.

4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.

策应传球的要求:

1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.

2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.

3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.

4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.

5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.

策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.

(二)快攻战术

快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.

快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.

快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.

当前快攻战术的主要特点:

快攻的关键:

要求:

l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.

2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.

3,多传球,少运球,必要时可传运结合.

4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.

5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.

(三)进攻半场人盯人

目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."

轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.

进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.

要求:

1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:

(1) 多做向篮方向移动.

(2)扩大移动范围,大面积的穿插.

(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.

(4)有利于创造投篮或突破机会.

2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.

3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.

4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.

5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.

6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.

7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.

(四)进攻区域联防

进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.

进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.

进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;

进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.

要求:

1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.

2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.

3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.

4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.

5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.

6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.

7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.

(五)进攻全场区域紧逼

要求:

1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.

2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.

3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.

4,队员要及时跟进,接应传球.

(六)进攻混合防守

要求:

1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.

2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.

3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.

4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.

防守战术

防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:

多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.

(一)防守基础配合

1.交换配合

交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.

(1)方法:

①防守对方给持球队员掩护时的交换防守

示例二(图2-9)

②防守对方给无球队员掩护时的交换防守

如图2-10所示

(2)要求

①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.

②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.

③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.

④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.

2.穿过配合

方法和要求

进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.

① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;

② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.

3.绕过配合

当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.

方法和要求

进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.

① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.

② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.

4.挤过配合

挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.

方法和要求

①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;

②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;

③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;

④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;

① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.

② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.

5."关门"配合

方法和要求

当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.

①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;

②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;

③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.

6.补防配合

是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.

方法

二人间补漏交换

三人间补漏交换

(2)要求

①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;

②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;

③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;

⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.

7,夹击配合

夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.

夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.

方法

①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;

②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;

③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;

④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过

100悬赏分!篮球难题!

快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间超越对手,争取造成人数上的优势,形成以多打少,或在人数上不占优势情况下趁对方阵脚未稳,抓住战机,果断合理地进行进攻的一种积极快速的进攻战术所以说它是进攻战术的重要组成部分。当今世界强队在由守转攻时，都争取运用快功战术，快攻成为主要的攻击手段。因此，在比赛中树立快速的指导思想，培养快速攻击的意识和作风，是我国“积极、快速、灵活、全面、准确”十字指导思想的最好体现，也是世界篮球运动发展的趋势。

快攻战术要求运动员必须具备较强的快攻意识，勇猛顽强，敢打敢拼的战斗作风，还要有良好的身体素质和熟练全面的技术，特别是在频繁的攻、守转换过程中，反击意识和转攻的快慢是发动快攻的重要因素。因此，创造快攻的机会除依靠客观条件外，更重要的是依靠人的主观因素。

一、发动快攻的时机

比赛中应抓住以下时机迅速发动快攻：

（一）抢获后场篮板球后；

（二）抢、断得球后；

（三）掷界外球时；

（四）跳球获球后。

比赛实践证明，抢获后场篮板球后发动的快攻的机会最多，断球后发动快攻的成功率最高。因此，应大力提高防守的攻击性和抢获后场篮板球的能力，特别要重视和加强转攻一瞬间抢攻意识的培养和训练，以创造更多的快攻机会。

二、快攻的组织形式和结构

快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。

快攻的组织结构，除长传快攻由发动和结束两部分组成外，其他形式的快攻都由发动与接应、推进和结束三部分组成。

（一）长传快攻的组织结构

长传快攻是队员在后场获球后，立即将球传给超越对手快速向对方篮下移动的同伴进攻的一种配合。长传快攻最大的特点是结构简单、速度快、时间短和成功率高。但，由于传球距离长，传球的准确性较难控制。

(二)短传快攻的组织结构

短传快攻是防守队员在后场获球后,几个队员在快速奔跑过程中运用短而快的传接球,迅速推进中场迫近对方篮下进行攻击的一种配合.短传快攻的特点是参加人数多,容易发动,机动灵活,结构清楚。但是,由于队员传接球距离较近,速度快,对配合的技术要求较高。

1.短传快攻的的发动和接应

发动:是指防守中某一队员得球后,转入进攻时的战术行动.如果是传球,便称为传球发动,或称为快攻中的第一传。

接应：是指接应第一传的队员及其行为。接应的方法，一般分为固定接应和机动接应两种。

固定接应：固定接应在实际运用中又分为固定人、固定区域接应；固定人、不固定区域接应；固定区域不固定人接应等形式。固定接应的优点是接应人和区域明确，容易掌握，结合联防应用最为方便。但是，无论哪种固定接应都容易被对方识破，当对方加强对接应者和接应区域的防守时，就会贻误战机。

机动接应：机动接应是不固定接应人和接应区域，而是获球队员与其他队员协调配合，谁处于有利的位置，就选择谁担当第一传的接应者。这种接应的特点是发动方向和路线机动灵活，不易被对方堵截，能更好地争取主动。但是这种接应需要全体队员要具有良好的快攻意识和快攻接应、推进的技术作保障。

(1)抢到后场篮板球后的发动与接应

(2)掷界外球时快攻的发动与接应

在后场掷界外球发动快攻,关键在于掷界外球队员的快攻意识和发动速度.

(3)断球后的快攻与接应

由于进攻队员传球被断,突然转守,不容易调整位置,所以断球后发动的快攻最容易成功,特别是前沿防守队员断横向传球时,常采用快速运球突破,其他队员快下跟进接应的打法。

(4)跳球后的快攻与发动

比赛中，在后场和中场跳球时，可以造成快攻机会。成功关键在于跳球队员能准确地将球拨给同伴。

（5）罚球后抢篮板球的快攻

三

(6)快攻发动与接应的要求

①首先应使队员明确获球既是发动快攻的信号,要争取时间,迅速完成发动与接应；

②一传要快而准.抢到篮板球后,在空中要转身面向进攻方向,最好能在空中传球,如持球落地后,受到对手积极堵截辨不清接应人时,应积极向边线或限制区外运球突破摆脱防守,再左第一传；

③接应队员移动要快,并注意观察场上情况,运用各种动作及时摆脱防守,积极主动占据有利位置,侧身迎上接球,不要就地等球,以防止被抢断.接应点应尽量扩大到中场线附近,以加快推进速度；

④完成发动和推进以后,其他队员应协同迅速向前场插上跟进。

2.快攻的推进

推进是指快攻发动后与结束前,在中场一带快速向对方篮下转移球的配合方法。快攻推进的方法有边线推进和中间推进两种，或将这两种方法结合起来运用。

(1)边线推进：推进时沿边线传、运球。优点是防守队员不易抢断，但传球面较窄。

(2)中间推进:推进时由中间向两侧传球推进。优点是可以形成三线快攻，传球面宽、点多、传球距离短，威胁性大，但由于接球取靠近中场，处于防守队员退守线上，容易被堵截

篮球快攻战术的战术形式有哪些

对于“战术”这个专业名词一些血气方刚的篮球小子总是嗤之以鼻，拒约接受。他们认为篮球讲救的是风格、是个性，这与刻板的战术是互相矛盾的。令人眼花缭乱的胯下运球、气贯长河的风车大灌篮，是篮球比赛中最惹火的技术，但篮球并不仅仅局限于此，Alley-on(空中接力扣篮)、outlet（甩球，快攻时长传给快速反击的队友）、on look pass（在不看队友的情况下将球传出）等同样可以点燃球场的激情。战术体现着一支球队的团队精神与集体智慧，是打开胜利之门的金钥匙。

组织战术的基本要求

篮球战术分类

战术基础配合

战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同

的配合方法.

一,进攻战术

进攻战术的分类

(一)进攻战术基础配合

1,传切配合

传切配合要求:

传切配合教学步骤

(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;

2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;

3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.

(二)演示:配合方法与配合要求.

(三)练习

1,徒手与结合传接球的跑路线练习

2,二,三人的传切配合练习

3,多球传切配合练习

4,攻守转换的传切配合练习

5,加固定防守的传切配合练习

易犯错误及纠正方法

1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.

纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.

2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.

纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.

3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.

纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.

4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.

纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.

教学建议

2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.

3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.

4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.

5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.

6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.

7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.

2,突分配合

突分配合要求:

突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.

3,掩护配合

比赛中经常运用的掩护有;

(1)侧掩护,后掩护

侧掩护是站在防守队员的侧面,

后掩护是站在防守队员的后面.

掩护距离在侧掩护时距离对手

可以近些,

后掩护距离要远一些.

示例一

反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.

要求:

①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;

②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;

③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;

④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.

示例二

给持球队员后掩护.

要求:

①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.

②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;

③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.

(2)定位掩护

掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.

示例一

无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.

要求:

①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;

②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;

③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.

示例二

(3)行进间掩护

(4)双掩护

是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.

要求:

①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,

②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;

③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;

④不要给在球场角上的持球队员做掩护;

⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.

4,策应配合

策应动作的要求:

1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.

2,运用低姿或高姿准备要球.

低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.

高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.

3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.

4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.

策应传球的要求:

1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.

2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.

3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.

4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.

5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.

策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.

(二)快攻战术

快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.

快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.

快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.

当前快攻战术的主要特点:

快攻的关键:

要求:

l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.

2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.

3,多传球,少运球,必要时可传运结合.

4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.

5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.

(三)进攻半场人盯人

目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."

轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.

进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.

要求:

1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:

(1) 多做向篮方向移动.

(2)扩大移动范围,大面积的穿插.

(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.

(4)有利于创造投篮或突破机会.

2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.

3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.

4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.

5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.

6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.

7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.

(四)进攻区域联防

进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.

进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.

进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;

进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.

要求:

1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.

2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.

3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.

4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.

5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.

6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.

7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.

(五)进攻全场区域紧逼

要求:

1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.

2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.

3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.

4,队员要及时跟进,接应传球.

(六)进攻混合防守

要求:

1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.

2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.

3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.

4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.

防守战术

防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:

多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.

(一)防守基础配合

1.交换配合

交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.

(1)方法:

①防守对方给持球队员掩护时的交换防守

示例二(图2-9)

②防守对方给无球队员掩护时的交换防守

如图2-10所示

(2)要求

①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.

②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.

③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.

④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.

2.穿过配合

方法和要求

进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.

① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;

② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.

3.绕过配合

当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.

方法和要求

进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.

① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.

② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.

4.挤过配合

挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.

方法和要求

①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;

②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;

③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;

④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;

① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.

② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.

5."关门"配合

方法和要求

当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.

①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;

②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;

③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.

6.补防配合

是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.

方法

二人间补漏交换

三人间补漏交换

(2)要求

①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;

②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;

③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;

⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.

7,夹击配合

夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.

夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.

方法

①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;

②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;

③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;

④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过.

谁知道篮球规则？

篮球快攻与防守快攻战术

一、快攻

快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短的时间在人数上造成以多打少优势，也是快攻战术中最锐利的武器，快攻战术要求运动员具备较强的快攻意识，勇猛顽强，敢打敢拼的战斗作风，良好的身体素质和熟练全面的技术发动快攻的机会有抢到篮板球断球，掷界球和跳球等。

（一）快攻战术的组织形式和结构

快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻，和结合运球突破快攻三种。

1．长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。

2．短传快攻：是队员在防守中获球后，立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合意识。

3．结合运球突破快攻：在防守中获球后，在不便于传球的情况下，应快速运球推进创造寻找配合机会，以提高快攻的速度和威力。

（二）运用快攻战术的时机

1．抢到防守篮板球发动快攻，当进攻队投篮或罚球不中时，防守队抢到篮板球后发动快攻。

2．掷后场界外球快攻：当对方违例，失误或投中，罚中后要利用掷后场端线，边线球的机会发动快攻。

3．抢到断到球，抢到断到进攻队的球后应立即发动快攻。

4．中、后场跳球快攻，利用上、下半场时开局时的跳球和争球时的跳球获球后发动快攻。

（三）快攻结束的配合

1．以多打少的配合：快攻结束时最有利的局面是争取人数上的优势，处于两边的进攻队员应分散拉开，抓住时机切向篮下。

（1）快攻二攻一、一防二战术

A．快攻二打一时要运球直奔防守队员，防守队员封赌易分球，注意减少传球失误，可以造成战术犯规进行发球。

B．快攻二打一时要快速传球时防守人，防不胜防。

C．快攻持球人要直奔篮下，防守人上来时再分球，防守人应声东、击西，防有球的人，防强者，放弱者，二攻是快攻的结束阶段，要快打快了。

（2）快攻三攻二、二防三战术

A．向前推进三人要成后三角形。

B．不要越过中线传球。

C．遇到平行防守时中间要突破或分球。

D．防守人要变换防守队形，声东击西，防强放弱，防篮下为主，不放弃外围争夺，三打二是快攻的结束末阶段要快打快了。

2．人数相等的配合：在快攻结束阶段处于人数相等的情况时要利用对方立足未稳做运球突破，传切，掩护，策应等配合进行投篮。

3．人数少于防守人时进攻的配合：一攻二，二攻三如发现防守者退守篮下，不迎上防守时，应果断地进行跑投或运球急停跳投，也可以利用防守队员暂时出现空隙突破上篮造成防守者的犯规。

4．快攻结束的要求：

（1）队员要始终保持冷静的头脑，机智、果断地处理好结束阶段的快攻时机。

（2）队员之间必须保持一定的距离和层次。

（3）要根据对方防守情况加速或减速，以便保持进攻队形和传球角度，严禁过早地往篮下跑而把防守者带入限制区，造成互相干扰的局面。

（4）持球队员要大胆接近防守队员，其他队员要拉空篮下，选择有利位置准备接球进攻，并为同伴创造更好的投篮机会。

（5）结束快攻时，要充分而果断地利用中距离投篮，跟进队员要积极冲抢篮板球。

（四）快攻教学与训练

1．抢篮板球后发动快攻与接应的练习。

（1）使队员熟练接应第一传跑动路线的练习。

（2）提高快攻配合意识的练习。

（3）培养队员在移动中抢篮板球和机动接应的快攻配合练习。

（4）提高在防守情况下第一传与接应的快攻配合。

（5）加长第一传距离与接应的配合。

（6）加长第一传距离与机动接应的配合。

（7）五人联防抢篮板球的快攻配合。

2．掷后场界外球的发动快攻与接应的练习。

（1）培养从边线发球快攻的意识。

（2）培养从端线发球快攻的意识。

3．断球后发动与接应的练习，这种快攻经常使对方来不及防守，反击成功率提高。

4．跳球时发动与接应的练习，跳球时的发动与接应，取决于队员与其他队员的默契配合。

5．快攻配合推进阶段的练习。

（1）两人交叉跑推进练习。

（2）运球推进中结合传球练习。

（3）三人正交叉推进配合。

（4）三人反交叉推进配合。

6．快攻配合结束阶段的练习，在快攻结束配合中，队员要保持冷静的头脑，要机智果断地作出传球或投篮的决定，即不要操之过急，又不要坐失时机，投篮后必须跟进抢篮板球，作继续攻篮的准备。

（1）二攻一、三攻二的练习。

（2）二攻二守的练习。

（3）三攻三守的练习。

（4）四守三攻的反攻练习。

（5）五守四攻的反攻练习。

二、防守快攻

防守快攻是防守战术中的重要组成部分，防守快攻应积极拼抢前场篮板球为前提，若对方获篮板球后，则应积堵截其第一传的发动与接应，在逐步退守中，要进行中场堵藏，采用“堵中间，卡两边”的办法，并切断先下队员与接应队员之间的联系，在后场防守中还要掌握以少防多的能力，在此基础上争取迅速组织阵地防守战术。

（一）防守快攻的方法

1．提高成功率，拼抢篮板球，在防守快攻发动中，提高进攻的提高进攻的成攻率和拼抢篮板球不仅可以养活对方发动快攻的次数，并且对本队由攻转守和组织好防快攻战术起着重要的作用。

2．堵截快攻第一传和接应，有组织地堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。

3．对方队员抢获篮板球后运用二夹一进行封堵第一传。

4．防守快下队员：防守快攻时，除积极拼抢篮板球，堵截第一传和接应处，在退守过程中，还是注意防快下队员。

5．提高以少防多的能力，当时对方快攻推进时，防守队往往不能及时地后撤防守而形成以少防多的局面。为了防止这种局面的出现，防守队员要积极地移动，运用假动作，进行干扰，并选择和占据防守的有利位置，给进攻队员制造种种困难从而造成对方的失误，或延误其进攻速度为同伴，争取退守的时间。

（1）一防二：对方快攻，本方一防二，防守队员要保持冷静，要沉着，准确地判断对方的进攻意图，及时果断地抢断球，要设法迫使对方技术较差的队员掌握球，以便重点防守其中一个进攻队员，形成对防守有利的局面。

（2）二防三对方快攻本方二防三时，防守队员要积极移动，默契配合，互相补位。

（二）防守快攻的教学与训练

1．防守快攻的教学与训练方法

（1）三对三堵截快攻发动与接应的练习：加强拼抢篮板球和堵截快攻发动的意识。

（2）三对三夹击第一传接应的练习。

（3）中路退守控制快下队员的接球路线，防长传快攻的练习。

（4）半场一防二的练习：全场一防二的练习，目的是培养防守者积极移动和运用假动作的能力。

（5）半场二防三的练习：目的是提高相互补位的协同配合能力。

（6）全场二防三的练习：目的是提高行进间以少防多的判断能力。

（7）全场三对三，五对五的练习：目的是提高掌握攻守转化速度的能力。

2．防守快攻教学与训练建议

（1）在防守快攻的初学阶段，首先应把防守快攻的方法与基本要求讲述清楚，使队员能合理地运用防守技术以控制进攻队员的行动。

（2）在防守快攻训练中，应多采用一防二、二防三的形式并作为重点练习，用加大防守的难度和强度的训练，来提高防守技术的质量。

（3）在整个教学训练的过程中，应始终注意加强补防、夹击、放边堵中等，防守配合的训练，以提高同伴之间的配合默契。

（4）采用五人防快攻训练时，要提高集体防守的攻击和控制对方速度的能力，以及由守转攻和平共处由攻转守的速度。

（5）可通过教学比赛，检查防快攻的配合能力，以便及时总结，不断改进教学与训练工作。

篮球比赛的战术，越多越好

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。（中国篮球

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">后卫如何组织快攻？

组织战术的基本要求

篮球战术分类

战术基础配合

战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同

的配合方法.

一,进攻战术

进攻战术的分类

(一)进攻战术基础配合

1,传切配合

传切配合要求:

传切配合教学步骤

(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;

2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;

3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.

(二)演示:配合方法与配合要求.

(三)练习

1,徒手与结合传接球的跑路线练习

2,二,三人的传切配合练习

3,多球传切配合练习

4,攻守转换的传切配合练习

5,加固定防守的传切配合练习

易犯错误及纠正方法

1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.

纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.

2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.

纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.

3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.

纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.

4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.

纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.

教学建议

2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.

3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.

4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.

5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.

6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.

7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.

2,突分配合

突分配合要求:

突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.

3,掩护配合

比赛中经常运用的掩护有;

(1)侧掩护,后掩护

侧掩护是站在防守队员的侧面,

后掩护是站在防守队员的后面.

掩护距离在侧掩护时距离对手

可以近些,

后掩护距离要远一些.

示例一

反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.

要求:

①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;

②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;

③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;

④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.

示例二

给持球队员后掩护.

要求:

①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.

②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;

③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.

(2)定位掩护

掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.

示例一

无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.

要求:

①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;

②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;

③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.

示例二

(3)行进间掩护

(4)双掩护

是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.

要求:

①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,

②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;

③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;

④不要给在球场角上的持球队员做掩护;

⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.

4,策应配合

策应动作的要求:

1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.

2,运用低姿或高姿准备要球.

低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.

高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.

3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.

4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.

策应传球的要求:

1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.

2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.

3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.

4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.

5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.

策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.

(二)快攻战术

快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.

快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.

快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.

当前快攻战术的主要特点:

快攻的关键:

要求:

l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.

2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.

3,多传球,少运球,必要时可传运结合.

4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.

5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.

(三)进攻半场人盯人

目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."

轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.

进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.

要求:

1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:

(1) 多做向篮方向移动.

(2)扩大移动范围,大面积的穿插.

(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.

(4)有利于创造投篮或突破机会.

2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.

3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.

4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.

5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.

6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.

7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.

(四)进攻区域联防

进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.

进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.

进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;

进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.

要求:

1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.

2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.

3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.

4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.

5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.

6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.

7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.

(五)进攻全场区域紧逼

要求:

1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.

2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.

3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.

4,队员要及时跟进,接应传球.

(六)进攻混合防守

要求:

1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.

2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.

3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.

4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.

防守战术

防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:

多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.

(一)防守基础配合

1.交换配合

交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.

(1)方法:

①防守对方给持球队员掩护时的交换防守

示例二(图2-9)

②防守对方给无球队员掩护时的交换防守

如图2-10所示

(2)要求

①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.

②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.

③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.

④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.

2.穿过配合

方法和要求

进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.

① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;

② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.

3.绕过配合

当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.

方法和要求

进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.

① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.

② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.

4.挤过配合

挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.

方法和要求

①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;

②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;

③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;

④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;

① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.

② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.

5."关门"配合

方法和要求

当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.

①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;

②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;

③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.

6.补防配合

是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.

方法

二人间补漏交换

三人间补漏交换

(2)要求

①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;

②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;

③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;

⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.

7,夹击配合

夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.

夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.

方法

①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;

②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;

③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;

④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过.?/ca>

答：快攻是篮球战术中的一种基本战术，在进攻中，利用快速攻防转换或者快速纵向长距离转移，在防守方防守阵型没有形成之前完成攻击。组织快攻战术的通常采取两种方法，其一，防守篮板后的攻防转换；其二，防守抢断后的攻防转换。

利用防守篮板发动的快攻同行两种前提完成：一，大个子球员获得篮板后，第一传迅速寻找到自己的控球后卫，由控球后卫快速推进，同时寻找两侧跟进的无球球员完成快攻；其二，如果控球后卫本身拥有不错的冲抢篮板能力，让全队在篮板战术上创造控球后卫篮板机会，直接发动快攻，更高程度的节约了从内线篮板到一传发动的时间(新泽西网队后卫基德无疑是全联盟最好的篮板后卫之一，而其篮板技术统计上，一部分取决于本身篮板能力，另一部分也因为网队快攻要求高，为其打造篮板战术有关)。

利用防守抢断发动快攻同理，如果非控球后卫获得球权，第一传交控球后卫发动，如果控球后卫本身获得抢断后球权，直接发动快攻。

快攻分为两大类，其一，大范围直接传递前场快攻球员完成得分；其二，由控球后卫带球中路突进，左右两侧均有进攻方无球球员跟进，小范围传递完成得分。第一种大范围跨场传递的杀伤力强，速度快，控球后卫的空间感要求非常高，但是容易被防守方获得抢断造成失误；第二种短传的快攻大多数后卫都可以胜任，可是相对来说容易被对手全场紧贴所抑制住自己的速度。

防守快攻的策略通常来说也是两种，其一，通过直接紧贴进攻方控球球员，尽可能减慢其推进速度，为自己队友迅速回己方半场完成防守阵型创造时间；其二，当半场小范围少打多的劣势已经形成，用一名球员顶防中路推进的控球球员减缓其速度，另外一到两名球员贴近底线压制无球球员的移动，尽可能创造小范围传接时候的失误，迫使进攻方重新放慢速度回到阵地攻防。

所有快攻的球队，都必须一名推进能力极强的控球后卫，以及最少两名以上的快速无球跑动的球员，这三名球员是发动快攻的基础，而另外两名球员即便是缺少快攻的速度，却也至少需要一定速度推进到前场用牵制防守方的防守。依然用网队作为说明的话，之所以防守能力一流的穆吞博当时效力网队罕有上场时间，是因为其进攻的推进速度始终成为网队的快攻障碍，仅仅靠4名网队速度型球员无力突破对手5名防守球员的退防，因此往往让篮板封盖均不如穆吞博的科林斯与威廉姆斯轮番上场，也无非是利用其速度上带动全队集体推进的阵形而已。

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篮球发动快攻的时机有_篮球发动快攻的时机有几个

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