雅典奥运会女排郎平,雅典奥运女排夺冠

1.中国女排最疯狂一扣不属郎平朱婷，让世界颤抖的1米82奇兵是谁？

2.中国女排的励志故事简短一点有什么？

3.郎平宣布卸任，她为女排做出过哪些贡献？

4.夺冠演员表

5.郎平女排精神是什么

6.郎平教练讲述奥运金牌背后的故事

7.女排主教练郎平曾经优秀的运动员，她能带领女排在东京奥运会夺冠么？

中国女排，这个以前说起来大家可能都不会特别在意的四个字，现在却成为了大家热捧的名词，主要就是因为时隔13年，郎平带领着咱门的女排拿到了冠军，证明了女排的实力。

郎平这个名字以前说起来或许是很陌生，但是当她带领着女排走向胜利的时候，却是大家讨论的一个焦点。其实在郎平没有做教练之前，她自己也是一名运动员，而且还是一个很厉害的人物！在运动员时期，她凭借强劲而精确的扣杀而赢得?铁榔头?绰号。也因此郎平与美国名将弗罗拉?海曼、古巴名将米雷亚?路易斯并称为1980年代世界女排?三大主攻手?。?

但是在退役之后，郎平几乎是?消失?在大家的视线当中，直到18年的时候，郎平正式复出。听到这个消息的我们也是非常的开心，觉得女排的未来有望了！的确是不负众望，在郎平的带领下，13年无缘冠军的女排终于完成了逆袭，神勇的夺得了里约奥运会上的女排冠军。而且在本次奥运会预选赛上，女排三战三胜，以无比霸气的姿态拿到奥运会入场券 。

这些成就郎平是功不可没的，当然，咱门的女排运动员们也是必须得赞一下的！没有他们共同的努力，就没有近日的荣耀！所以我相信大家也是非常的期待这次的东京奥运会的，女排当然也是信心满满。毕竟十年磨一剑，咱门就差最后的东京奥运会这个最后的阶梯，就能登顶了！

所以在这段日子了，咱门的运动员们也是非常的辛苦，但是我相信，所有的一切都是最好的安排，自己付出的努力都是会有回报的！非常期待这次的奥运会，希望咱门所有的运动员们都能够拿出十二分的精神，全力应战！

中国女排最疯狂一扣不属郎平朱婷，让世界颤抖的1米82奇兵是谁？

当然是郎平。陈忠和主要成绩是曾带领中国女排夺得2003年世界杯冠军以及2004年雅典奥运会金牌。而郎平成绩要比前者辉煌的多。就1996年获得国际排联颁发的“世界最佳教练”。2002年10月，正式入选排球名人堂，成为亚洲排球运动员中获此殊荣的第一人。2008年北京奥运会，郎平率领美国女排夺得银牌。2009年，郎平回国执教广东恒大女排。带领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军，2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军，2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军。2012年3月3日，在2011-2012年赛季全国女排联赛决赛中，带领广东恒大女排3：0战胜上海女排夺得冠军。 2013年4月25日，被任命为中国女排国家队主教练。 2014年女排世锦赛，郎平带领年轻的中国队在不被看好的情况下最终时隔16年再夺亚军，并获得2014CCTV体坛风云人物最佳教练奖。 2015年2月1日，郎平率领中国女排夺得女排世界杯冠军，之后获得2016年里约奥运会冠军。

中国女排的励志故事简短一点有什么？

世界三大球项目之一的排球中，唯女排比赛最是精彩纷呈和跌宕起伏，一锤定音居多的男排比赛似乎总不能吊起球迷的胃口。由于主攻手是第一得分手段（现今的欧洲女排则是接应），讨论比赛总是主攻手最为津津乐道。

那么，纵观世界女子排坛，谁的扣球实力最强，真正做到无人能挡，令防守队员一筹莫展呢？笔者认为：并不是前中国女排队员的“铁榔头”郎平，也不是现役世界第一主攻的朱婷，而是和郎平同为世界三大扣球手之一的古巴女排米雷利亚·路易斯。

郎平，和路易斯以及美国女排海曼并称为上世纪80-90年代的世界三大扣球手，以四号位高点强攻著称，扣球力量大被誉为“铁榔头”。在“防式排球”向“攻式排球”的转型期间、女排平均身高只有170cm的当时，184cm的郎平绝对是高大型扣球（主攻）手（海曼196cm），而且“铁榔头”似的扣球常常钉地板或者打手出界，令拦网和防守队员防不胜防。

朱婷在崇尚“攻式排球”、世界女排球员的高大化趋势的当下、198cm身高的朱婷绝非凤毛麟角。扣球落点极佳、超手进攻、尤其是二步起跳的独一无二优势，令朱婷超越韩国金软景成为当今世界第一主攻，她的进攻常常能直接得分，因此也被称为“无解”的进攻。然而，要论世界女子排坛谁的扣球真正“无人能挡”，却并非郎平（海曼）和朱婷的，当你看过路易斯的真正地“直上直下”的钉地板扣球之后！

路易斯，虽然身高只有174cm，但是扣高竟然达到惊人的3.37米，力压郎平和朱婷[郎平扣高约在3.12米（可查资料有限，笔者不确信是否属实），朱婷扣高3.27米]。如此惊人的扣高，得益于她“奇特”的身体条件：四肢修长，爆发力强，弹跳力好，这在运动基因强大的北美洲人中也不多见（美国同处北美洲）。凭借与众不同的身体条件，90年代她带领古巴女排横扫世界劲旅，创下女子排坛三大赛八连冠的记录至今未被打破（郎平1986年退役前实现中国女排的五连冠）。

由于90年代处在“攻式排球”的转型期间，古巴女排又采用“四二配备”打法（2主攻2副攻2二传），前排始终是三点攻，让我们有幸能看到路易斯的更多精彩扣球。3号位由副攻完成进攻，2号位由具有较强攻击力的二传完成进攻，她的扣球以4号位为主，基本不打后排进攻。4号位本就是强攻位置（天），路易斯又利用她“奇特”的条件（人），达到“天人合一”的境界，每每能打出真正的“直上直下”的超手钉地板球——全是高点扣球、几乎都距离球网1米以内的小斜线。

这样的扣球，即便对手三人拦网也无济于事，即便偶尔防守队员防起也是“屋顶球”，补防队友也无力回天！有球迷认为，如果球员时代的郎平伤病轻一些，能多打一个奥运周期和路易斯隔网对轰的话，或许就能阻止古巴女排的八连冠。也有球迷认为，幸好两人没有同场竞技，否则中国女排的五连冠可能会掉落一冠。虽然比郎平小七岁，和朱婷更不在同一时代，但是路易斯绝对是她那个时代的“传奇”。

单论谁的扣球实力最强，谁的扣球能做到“无人能挡”，笔者认为还属路易斯当之无愧！而就在本月初，美国权威体育媒体ESPN评选出体育史上的十大杰出女运动员，项目涉及足篮排、田径等，路易斯入围名单位列第七，是排球项目的唯一一人

郎平宣布卸任，她为女排做出过哪些贡献？

中国女排励志简短故事一：

1987年，郎平放下排球事业，赴美求学。先是住在朋友家，后来，为了不麻烦朋友，她一个人租房住。对于14岁就进入国家队的郎平来说，她不仅不会烹饪，也不太会照顾自己，而且，没有任何经济来源，常常靠朋友接济。郎平第一次被钱困住了。

世界冠军的荣耀已经在她身上黯淡下来。1989年，郎平踏上意大利摩迪那这座陌生的城市。此次到意大利，她的身份只是一个打工者―去摩德纳俱乐部打球。

摩迪那是一座洁净而典雅的城市，拥有全球闻名的法拉利车队和歌星帕瓦洛蒂，也是意大利排球运动的中心。初到陌生的国度，郎平觉得事事不顺心。

她吃不惯俱乐部的饭菜，经济压力让她失眠。更让她难过的是队友们的排外。年轻气盛的队友们觉得，郎平虽然曾带领中国女排数次夺冠，可她已经过了运动的最佳时期。

她们联合起来排挤她，只要看到她对着饭菜皱眉，就马上向教练打“小报告”。在平时的训练中，由于有旧伤在身，郎平不敢剧烈运动。

教练说她端着世界冠军的架子不放，训练时“心猿意马”。教练狠狠地说：“这里不是中国，没有人把一个和自己国家无关的世界冠军当宝贝一样整天捧着。如果你要人家当你是宝贝，就要认真训练，带领全队夺得冠军才行。”

面对教练的批评，郎平委屈地流下了眼泪。从这天开始，郎平托朋友寄来最好的止痛药，给自己加大训练强度。

第一场正式比赛的前一天，由于运动过猛，郎平的腰部肌肉拉伤。考虑到自己在队里的处境，她没对任何人说起受伤的事。

第二天比赛时，郎平首发出场，只能用一条腿做支撑，却还是奋力地左右移动扑救。尽管被伤痛折磨得脸都变了形，郎平还是以顽强的毅力和队友取得了第一场胜利。接下来的两场比赛，郎平咬紧牙关坚持着，最后的比分是3：0。

在更衣室，队友们都兴高采烈地讨论着如何庆祝这场以弱胜强的胜利，而郎平一个人冷静地坐在一旁。回到宿舍，她给每个牵挂她的朋友打电话，然后向妈妈请教怎样做红烧排骨。

俱乐部的饭菜太不合口味，她要做一顿丰盛的佳肴犒劳自己。

就在郎平一手握着电话，一手根据妈指点往锅里放着作料时，门铃响了。队友和教练们一进门就大呼小叫说“好香”，带来了许多美食的她们，是来感谢郎平的。这一晚的饕餮大餐之后，郎平和俱乐部队员的关系和谐起来。

“这就是行动的力量。”郎平常常这样对自己说，“与其抱怨别人，不如做出成绩，让别人反思对你的态度。”就这样，郎平所在的摩德纳队有了奇迹般的提升，于1990年夺得意大利杯赛冠军。这是摩德纳队有史以来第一次夺冠。

由于伤痛困扰及俱乐部经营不善，郎平被迫离开摩德纳队，再次回到美国。她一边在新墨西哥州继续完成学业，一边担任新墨西哥州大学女子排球队教练。

1994年11月，巴西举行第12届世界女子排球锦标赛，郎平一直守在电视机前关注着中国女排，结果让她大吃一惊：昔日中国女排的王者风范荡然无存，只获得第8名!郎平暗暗发誓，只要祖国需要，她一定回国。

1994年年末，中国女排主教练栗晓峰迫于舆论压力递交辞呈。郎平受命于危难之中，成了中国女排主教练。

郎平带领国家女排从低谷一点点往上爬，4年中，中国女排在世界大赛上达到最高点，摘取1996年亚特兰大奥运会银牌。

郎平获得了当年“世界最佳教练员”奖。1998年12月，带领中国女排姑娘们在曼谷亚运会女子排球赛上夺得冠军后，郎平激流勇退，辞去主教练之职。

中国女排励志简短故事二：

2019年中国女排vs韩国女排，中国女排再一次引起网友的关注，女排精神一直是鼓舞中国体育健儿，鼓舞国人团队合作的精神支柱，关于中国女排的励志故事，关于教练郎平的励志故事，郎平经典励志语录分享给大家。

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，重返奥运之巅。这场比赛万人空巷，赢了!终于赢了!中国姑娘们太不容易了!祝贺中国女排!

女排是中国队的传统优势项目，中国女排曾获得过8次世界冠军，其中有两次是奥运冠军，分别在年和2004年。32年前的洛杉矶奥运会上，以郎平、张蓉芳、郑美珠等人为主力的女排直落三局轻取东道主美国队，首次获得奥运金牌。

12年前，刘亚男、冯坤、周苏红、杨昊等在陈忠和的率领下闯入雅典奥运会决赛，并且在先失两局的不利情况下连扳三局，获得冠军。

今年的里约奥运会上，中国女排第一代****郎平执教的中国女排在小组赛中表现一般，但是在淘汰赛中，却发挥出了真正水平，击败巴西队和荷兰队，闯入决赛。2016年8月21日的决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，时隔十二年重新夺回奥运冠军!

回顾当年女排夺得5连冠的传奇

1981年11月16日傍晚，第三届女排世界杯的最后一场比赛，中国姑娘在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜对手，世界冠军的奖杯第一次被她们揽入怀中;

1982年9月，第九届世界女排锦标赛中国女排“过五关斩六将”，最后与秘鲁队的决战以3比0获胜;

年洛杉矶奥运会上，中国女排首次获得奥运会冠军;

1985年的世界杯大赛中，中古之战是世人注目的焦点，最后中国女排以3比1获胜;

1986年第10届世锦赛，中国女排在甚为艰难的情形下再度登顶，成就中国体育史上不可复制的“五连冠”传奇。自此，便有了“女排精神”。什么是“女排精神”?

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。

然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利

。这样的胜利格外提气!格外动人!包括今天的半决赛，这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释!

35年前，中国女排首获世界杯冠军，之后创造世界大赛五连冠的佳绩。从那时起，女排精神就激励着国人，成为体育健儿为全民族贡献共享的精神财富。

时光流逝，岁月变幻，女排虽然也经历了沉浮，但她们在关键时刻能站得出来，挺得上去，这支队伍的精神底蕴依旧在闪闪发光。

队员换了一茬又一茬，对女排精神的坚守，让这支队伍穿越过波峰浪谷，在顶级赛场的顶级对抗中如剑出鞘。正如郎平赛后所言：“我们已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”

中国女排励志简短故事三：

12年前的雅典奥运，中国女排不可思议地3：2逆转俄罗斯夺冠，那一年朱婷10岁、张常宁9岁、袁心玥8岁、魏秋月16岁。

时隔12年后再次获得奥运冠军，中国女排瞬间刷屏，网友以各种方式向主教练郎平和女排队员送上祝福。据统计，仅仅从比赛开始的上午9点到下午2点这短短5个小时里，女排夺冠的相关微博互动量便超过了5500万次，夺冠相关视频播放量更高达1.85亿次。

中国女排夺冠的那一刹那，马拉卡纳奇诺体育馆地板都在震，女排姑娘们抱作一团，在一片红色的国旗中，“番茄炒鸡蛋”竟然那么显眼。

郎平也在拥抱的人群中，但相比惠若琪、朱婷、袁心玥、丁霞几个哭疯的小姑娘，眼含热泪的她居然很平静，甚至，这种兴奋和冲动远不如击败巴西和荷兰时。

颁奖仪式结束后，姑娘们全部挥手拉着教练组合影，然后每一个人都和郎平来了张单独的，说实在的，感觉这股兴奋劲儿也不如去年世界杯在日本登顶时。

“我觉得很放松，终于完了。结局非常美满，我觉得我好像已经累得没有力气去蹦啊，跳啊。我其实还是非常高兴，有些不太相信。”赛后，郎平在新闻发布会上的解释很真实，一个56岁膝盖有严重伤病的人，确实没有力气蹦跶，即便这是她20年教练生涯最渴望的荣誉。

众人狂欢的时候，她清醒着，如果说郎平和其他人有什么不同，或许是有那么一点。

“我来就是为了传承女排精神”

小组赛输三场，小组赛后连赢三场，中国女排的里约之行不叫大冒险，恐怕要叫疯狂过山车。而拿到冠军后，甚至有球迷都说，决赛这场球他们看到了女排精神，仿佛姑娘们都上了一课，一夜之间长大了。

或许，是对阵巴西的那场比赛，让这群姑娘一夜之间长大，正是那场比赛，让全世界也让她们自己感受到了女排精神。

“我觉得女排精神就是一种团队精神，就是一种在低谷、在困难的情况下依然不放弃。”过去30多年来，郎平一直是女排精神的代表，可以说，正是她们那一代女排选手创造了女排精神，而在过去30多年来，也一直闪光。

“其实，我当主教练对自己的要求就是，首先要把女排精神传承下去，女排精神就是团队精神，大家永不放弃的精神。中国代表团这次也遇到了不少困难，大家都能够战胜自己的不利因素，能够奋勇拼搏。”的确，在80后、90后当道的女排队伍里，郎平已经是她们妈妈的年龄，正好隔了一代人，隔了一条沟。

曾经，年少成名的惠若琪在接受采访时表示，自己没有看到过郎平打球，的确，郎平夺得奥运金牌时，这支队伍里还没有一位球员出生。

“事业成功，但陪伴父母太少”

坐在新闻发布厅，郎平的感觉依然是很平静，甚至她还开了玩笑，“也许是带队伍带得多了，进入决赛次数多了就麻木了。”的确，这是郎平第三次奥运会决赛，但麻木应该只是玩笑。20年前的银牌、8年前的银牌，这份遗憾球迷都惋惜，更何况她本人。

终于，这位世界名帅用分量最重的一块金牌为自己教练生涯增添完美荣誉，有网友说，过去30多年，中国女排取得的所有荣誉，几乎都和郎平有关，分量最重的金牌也必须和中国女排有关。

“我作为教练很幸运，得到很多机会在全世界去执教。作为一个女性教练有这么多机会是很少见的。排球是集体项目，一个人能力再大没有用。”

发布会上，有记者问郎平是否还有遗憾，她说自己最大的遗憾是陪家人太少，“虽然事业上还是比较成功。但我觉得我陪伴父母时间非常少，这是我的遗憾。我也感谢我的家人一直很支持我。我真的很少回家，就是以队为家。

人生还有很多遗憾之处，我希望比赛结束之后有一段时间陪伴我的母亲。她生病需要我在身边的时候，我也没有更多陪伴她，所以接下来会更多陪伴家人。”

“这个晚上，感觉像主场一样”

来里约比赛，郎平的女儿白浪也赶来看望母亲，遗憾的是，白浪看了三场球都正好是小组赛。“我女儿请了八天假，结果来了之后看到我们三场输球。我女儿来的的确不是时候……她一直在鼓励我。这种亲情真的是让自己很欣慰，能够排除压力，这就是亲情，非常棒。”

而对郎平来说，2016年她有了一位新的家人——“今年初我喜结良缘，但我想告诉你，我结婚三天后就带球队开始训练了，所以这和结婚没结婚是一样的，我每一天都在球队里。但王先生非常支持我，特别在困难的时候给我特别多鼓励，这就是家人的亲情和温暖。”

说这些话时，郎平脸上依旧是平静，其实，在几十分钟前，还有许多小姑娘泪流满面地扑倒在她怀里，仿佛女儿埋头在母亲怀里撒娇。

其中，郎平最放心不下的就是队长惠若琪，她哭成泪人一样趴在郎平肩上：“她的感受应该跟其他人不一样，因为世界杯时错过了比赛。我们一直等待她心脏治疗康复之后回到球队，带着大家参加奥运会。我想这届奥运会对于她的人生来讲非常特殊，我觉得她这样做更多是感慨。

”更让人感动的细节是，郎平说，“我一直跟她讲不要太激动，担心她的心脏出问题，告诉她要平静一些。”或许，这也就是郎平所说的“以队为家”，每一个人都是亲人，都是母女，也都是一起并肩作战的战友。

发布会结束，郎平和姑娘们赶去做直播节目，走出体育场，依旧有许多球迷等候在外，想和女排姑娘们合影。他们中间，有的是当地华人华侨，有的是从国内赶来的球迷，也有从圣保罗赶来的华人，对于合影、签名郎平都没有拒绝。

“这个晚上感谢你们，感觉像主场一样。”万里之外，依然能凝聚和号召如此多的人赶来加油，这股力量只有中国女排能做到，也只有郎平能做到。

中国女排励志简短故事四：

2016年里约奥运会中国女排重回巅峰的励志故事

京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。

许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

而上任后接手的，是一个球员状态、基本功、心理素质都在底部的球队。郎平总结，当时中国女排的问题主要有五点：

1、 技术粗糙，功放不全面，打法没有套路，基本功粗糙;

2、 身体方面的协调、柔韧、力量、速度都有差距;

3、 场上核心不突出，关键时刻起不到核心作用;

4、 应变能力不足;

5、 队员的主动性不够，要控制训练量。

甫一上任，郎平就把国青队的朱婷召入了集训队。当时的朱婷，锋芒初露，在诸多国际青年赛事上光芒璀璨，被誉为下一代中国女排的****。

郎平自然不会放过培养苗子的机会。在郎平手下，朱婷从进攻的手段到成功率都在提高，从进攻到防守，到发拦环节，包括一传、保障，朱婷都在逐渐成长为一个全能型的选手。

主攻到位。

再来一个副攻，火力就齐了。郎平选中了国家少年队(对，你没有看错，青年队都还不是)的袁心玥。郎平让袁心玥连跳三级，直接入选国家队，作为重振女排辉煌的重点希望进行培养。袁心玥不负众望，在2014年世锦赛中临危受命，发挥出了高水平，在进攻和拦网上表现出色，成了中国队取胜的功臣和奇兵，让外界哗然。

国青队MVP(主攻、朱婷)和国少队MVP(副攻，袁心玥)的到位，顿时解决了女排攻手青黄不接的局面。

还有一个位置大家可能没有注意到。在女排队伍中，个头最矮，不苟言笑的，是自由人林莉。林莉，也入选了国际排联2016里约奥运会的最佳阵容。

林莉在2014-2015联赛赛季，332个一传仅失误5球，在所有人中失误率和失误数量最低，即便她所在的福建队没有进联赛四强，但郎平还是召集她进了国家队集训。

从2014年开始，郎平培养年轻人的力度不断加大。朱婷、袁心玥、

杨方旭这些不满20岁的新人不断被委以重任。2014年女排大奖赛，郎平带队闯进了总决赛。在总决赛中，她果断启用刘晓彤等年轻队员去锻炼，虽然最终获得了第五，但女排姑娘们却积累了大赛的经验。

2014年，女排世锦赛，郎平带领换了血的中国队在不被看好的情况下，时隔16年，再夺亚军，一局走出了女排数年的低谷期。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来。

你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。

不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

中国女排励志简短故事五：

北京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人!在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来;你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

夺冠演员表

昨天，中国女排主教练郎平在个人网络平台上发布了一则消息，称自己已经辞去了中国女排主教练之职，正式结束了中国女排8年的执教生涯。其实，对于郎平的离职也是一件意料之中的事，在中国女排无缘奥运会八强的时候，她就表达了要离队的意思，称自己很累了，想要休息休息，同时，郎平认为年轻的教练也是很优秀，应该给他们机会，去带领中国女排创造新的辉煌。

对于郎平离职，她的弟子们也是纷纷发表了感言，从中国女排姑娘们的发言来看，大多都是祝福郎平指导，希望她在今后的生活中过得愉快，过得幸福。比如，朱婷表示为郎导感到开心，拼搏了四十多年，她终于可以放松下来，陪伴家人，享受生活。21岁小将李盈莹表示感谢您带着我们一路前行，可以回家享福了，为您开心。张常宁则表示虽然也是知道郎导要退休，有了一点心理准备，但是，当听到这个消息之后，心里面还是相当难受，依旧是接受不了。

8年时间里，郎平给中国女排留下了什么？

2013年，郎平第二次拿起了中国女排的教鞭，此时，中国女排正处于低谷时期，世界大赛成绩十分不理想，在这个时期郎平大胆接任了中国女排主教练之职，后来一干就是8年，那么，在这8年的时间里，郎平给中国女排带来了什么呢？

其一，世界大赛3金1银1铜

中国女排在郎平执教的8年时间里，中国女排一共参加了6次世界女排三大赛，收获了3金1银1铜的好成绩，分别是2014年世锦赛亚军，2015年世界杯冠军，2016年里约奥运会冠军，2018年世锦赛季军，12019年世界杯冠军。在前面5次参加世界大赛都登上了领奖台，十分了不起。不过，2020年东京奥运会，中国女排没有能够登上领奖台，只获得了第9名的成绩。

郎平女排精神是什么

《夺冠》影片由陈可辛执导，张冀编剧，巩俐、黄渤、彭昱畅、白浪等主演。

1、郎平：演员巩俐

中国女排总教练，人称铁榔头“世界三大扣球手之一”。

2、陈忠和：（青年）演员彭昱畅；（中年）演员黄渤。

2001年陈忠和上任中国女排主教练，提拔新人，陈忠和指导是开创了中国女排第二个黄金时代的冠军主帅，在他的带领下，中国女排走出沉寂17年的低谷，接连夺得2003年女排世界杯冠军和2004年雅典奥运会冠军。

3、郎平（青年）：演员白浪

主攻手，创下单场扣球102次的奇迹，成为家喻户晓的“铁榔头”。

4、孙晋芳：演员陈展

中国队队长，曾忍着腰伤打封闭上场，赛后却疼到无法站立，凭借鬼斧神工的传球，一人独得最佳运动员、优秀运动员、最佳二传手三大奖项。

5、周晓兰：演员罗慧

副攻手，极具天赋，16岁才接触排球，20岁就入选国家队，因城墙般的拦网获赞“天安门城墙”，更是促成郎平1995年回国执教的功臣。

由中宣部与国家体育总局联合拍摄，改编自中国国家女子排球队的真实事件，讲述了中国女排的奋斗历程和顽强拼搏、为国争光的感人故事。该片于2020年9月25日正式全国公映！11月28日，获得第33届中国**金鸡奖最佳故事片、最佳编剧、最佳摄影三个奖。

郎平教练讲述奥运金牌背后的故事

郎平女排精神是什么

　北京时间8月22日，中国女排在里约奥运决赛中夺得了时隔12年后的又一个奥运冠军，在本届奥运会中，女排越战越强，翻过一个又一个强敌的表现也感染了无数观众。郎平女排精神是什么?

　郎平女排精神是什么

　中国女排赢了。

　一路打进奥运会，成为八强、四强、走进决赛，站在最高领奖台，赢得并不轻松。

　一路下来靠的是永不放弃的信念。

　与巴西对决，赛场唏嘘、倒彩声不绝于耳，中国姑娘镇定自若，用实力把排名第一的东道主队请出家门口。与荷兰对决，一分一分死咬对手，一腔孤勇，满腹坚定，硬是拿下了进入决赛的资格。

　与塞尔维亚对决，更是艰难，对方进攻与防守都很强，姑娘们一次次倒下，一次次站起，完全就是靠着一股韧劲支持下来的。第四局，完全胶着，一分一分地厮杀，有个球出现争议，姑娘们也大气地笑一笑继续比赛。

　此前由于小组赛发挥失利，中国队连吃败仗，女排姑娘们屡屡遭质疑。但你要相信坚韧永远是中国人的常态，而拼搏是胜利的保证。里约奥运会，对中国女排是一场无比艰巨的挑战，女排姑娘们一步步挺过来无比艰辛。我感动的是，女排姑娘们没让爱她们的人失望。

　也许，这就是光芒永驻的女排精神。

　改变的不仅是世界，还有世界里的人。即便是郎平，她是女排精神最执着的践行者。时间流转，中国人的心中的图腾不只有女排，有职业联赛，有会卖萌的90后，似乎再也没有什么万人空巷的魅力，但女排依然是唯一一支能够夺得冠军的三大球国字号队伍。

　所以郎平被称作女神，正如魏纪中所说，女排精神与奥运挂钩。女排精神也应该与所有的竞技体育挂钩。?女排精神是团队精神，是困难之时永不放弃，?郎平说。

　值得记住的，不仅仅有一枚时隔十二年的奖牌，不止是重返巅峰的新黄金一代，女排不是过时的怀旧情怀，而是崭新纯粹的精神力量。无论昨天还是今天，郎平代表了真正的体育精神，中国女排代表了最积极、向上的团结力量，这就足够。

　我们见证了中国女排浩荡悠久的历史，期间有过高峰，也有过低谷。竞技体育就是这么残酷，很多时候伤病、运气等等因素几乎击垮了中国女排，但真正让我们挺过来的是坚定的信念。

　当执拗变成执着，曾经的信念也变成了信仰，这就是女排精神。

　而从出征奥运会之前的备受嘲讽与质疑，到如今一路奋勇杀进晋级决赛，从逆转巴西到?复仇?荷兰，中国女排秉承着这种精神真正意义上的让无数人热泪盈眶。不断拼搏、永不言弃的精神，成为了中国女排的宝贵的精神财富，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的理念照耀着一代又一代的人奔向远方。

　比金牌的更有意义的是，在坎坷曲折的这些岁月里我们陪伴着中国女排品尝过成功的甜蜜，也饱尝了遗憾失利的酸楚。而这恰恰诠释了奥林匹克的真谛。

　伴随着女排姑娘们永不磨灭的斗志，女排精神也将会伴着我们一直熠熠生辉的高傲前行!

　女排精神唱响?中国最强音? 郎平：永不放弃

　3-1力克塞尔维亚，中国女排姑娘们与主帅郎平深情拥抱、庆祝胜利。时隔12年，中国女排历史第三次摘取了奥运会金牌，中国国旗第26次在里约赛场奏响。当女排姑娘站上最高领奖台，大声地高唱国歌，?女排精神?又一次在奥林匹克的光环下发出了?中国最强音?。

　面对小组赛曾经3-0击败自己的`对手，中国女排赛前做好了力拼的准备。今晚，双方开场后并未进行任何试探，直接进入了对攻模式，塞尔维亚全面打出网前高度优势，9-5取得领先优势，郎平首先请求暂停。

　中国队随后加强了后排保护，将分差追至1分。16号拉西奇连续发球得分，比分再次被拉开到18-13，塞尔维亚主攻米哈伊洛维奇连续得分，随着张常宁扣球出界，首局比分定格在19-25，塞尔维亚先下一城。

　?面对落后我们不会想太多，就是一分一分打，不去想结果。?郎平赛后透露了自己的部署。队员刘晓彤告诉记者，尽管塞尔维亚曾在小组赛赢过中国队，但到了决赛，一切都可能发生。

　次局，力拼发球的塞尔维亚队多次失误，中国队占得先机。塞尔维亚姑娘心理出现波动，中国队一度18-10大比分领先。塞尔维亚一度连得三分，郎平果断暂停稳定住局势，25-17扳平总比分。

　关键的第三局，塞尔维亚队开场后连续两次拦死朱婷的强攻，双方比分犬牙交错。袁心玥、丁霞渐入佳境，而塞尔维亚球员的心理出现波动，分差被拉到19-11。

　作为淘汰了美国女排的欧洲劲旅，塞尔维亚球员在场上快速调整，将比分追至21-22，关键时刻，朱婷凭借扣球和发球连得两分，中国队25-22赢下第三局，2-1反超比分。

　第四局，中国女排彻底放开手脚，二传手丁霞甚至打出了二次球直接扣杀的好戏，惠若琪也找回几年前的巅峰状态，中国女排乘胜追击，总比分3-1力克对手。

　?结局真的非常圆满，我已经累得没有力气去蹦跳庆祝，但我心里非常高兴，而且有一些不相信。?郎平赛后表示，她为姑娘们感到骄傲，中国女排一直没有放弃。

　谈到?女排精神?的回归，郎平直言，中国队很好地诠释了女排顽强拼搏的精神，我们永不放弃，追求每一分，尤其在关键时刻绝对不能手软。

　中国女排1981年勇夺世界杯冠军、年在洛杉矶奥运会摘得金牌，?女排精神?的说法也开始流行。?中国女排的精神需要一代代传下去，在困难面前我们永不放弃，这才是团队精神。?

女排主教练郎平曾经优秀的运动员，她能带领女排在东京奥运会夺冠么？

郎平教练讲述奥运金牌背后的故事

　8月21日,在里约奥运女排决赛中，中国队与塞尔维亚队大战4局，最终中国队以总比分3:1战胜强敌塞尔维亚队，12年后重夺奥运金牌。下面是我为大家搜集的郎平教练讲述奥运金牌背后的故事，供大家参考，欢迎大家借鉴。

　里约奥运会落下帷幕了，在本届奥运会上郎家军刮起了中国旋风，女排姑娘在功勋教头郎平的带领下走上了奥运冠军最高领奖台。中国女排时隔12年再次登顶奥运冠军宝座。郎平也实现了从奥运金牌队员到奥运金牌教头的梦想。令人欣喜的，新一代中国女排经过郎平的精心调教，重铸女排精神，让国人振奋。作为多次采访女排的济南时报记者王兴步，为女排姑娘骄傲，更为郎平感到自豪。在此，与排球爱好者分享这位老记者与名帅郎平的故事。

　那年挂起?女排风?

　上个世纪八十年代，世界体坛刮起了一股?中国女排旋风?，中国女排从1981年到1986年，连续五次夺得世界冠军。中国女排一比赛，就成了年轻 人尤其是大学生的节日。王兴步所就读的山东医科大学有很多女排球迷，每逢中国队比赛，数百名同学挤在一个小破楼里，围着一台十四英寸的黑白电视机，里三层 外三层，观看中国女排比赛直播。看不到电视的同学，只好在外面听宋世雄的解说。郎平、孙晋芳、陈招娣、周晓兰、张蓉芳、曹慧英、陈亚琼、 朱玲、梁艳、 郑美珠、侯玉珠、杨锡兰等一代名将可以说是家喻户晓，妇孺皆知，王兴步至今对老一代中国女排队员如数家珍。中国女排成了中国体育的一 面旗帜，激励着各行各业的年轻人。

　那个年代，?铁榔头?郎平的名字如雷贯耳，她是很多年轻人心目中的偶像，郎平有很多粉丝，王兴步就是其中之一。如今郎平在世界体坛是一位响当 当的大牌教练，很多老女排队员退役之后，大都离开了排球领域，而郎平依然坚守。1986年退役的郎平，先到国外打球、做教练，后又回国内执教， 三十多年来一直活跃在排球赛场。2013年4月，郎平在时隔格14年后第二次出任中国女排主帅，重新燃起了国人对中国女排的希望。

　以前，王兴步看中国女排比赛只能看电视直播。上世纪九十年代中期，王兴步做了体育记者之后，王兴步有了与中国女排近距离接触的机会，也更加关注郎平 。

　接受独家专访的?郎大姐?

　王兴步第一次独家专访郎平是在1998年9月19日，那一年她率中国女排来济南比赛，当时中国女排队内一位管理人员宣布不接受任何媒体采访。后来在朋友的帮 助下，那位管理人员给王兴步安排了5分钟采访郎平的时间。

　王兴步来到郎平下榻的中豪大酒店，见她正与张蓉芳谈工作，就亲切地称她俩大姐，还告诉两位女排名将，自己当年上大学时就是中国女排的铁杆球迷 ，对她俩很崇拜。几句话说得郎平十分高兴，她又是拿香蕉，又是倒茶水，还很客气地说：?有什么问题随便问。?

　王兴步见郎平如此平易近人，没有一点 明星架子，很快进入采访状态，与她一聊就是半个小时，从她的职业，到她的家庭 ，再到她的女儿白浪，郎平娓娓道来。采访结束，郎平还给济南时报的读者朋友题词留念，那份题词至今还压在王兴步办公桌上玻璃板的下面。

　回到报社之后，王兴步写了一篇独家专访?《听郎平讲述她心中的故事》， 在《济南时报》和《体坛周报》上同时发表，在读者中引起很大反响。也就是在那一年，王兴步认识了功勋教练陈忠和，他当时还是郎平的助手，与王兴步成了好朋友。

　北京奥运赛场谦虚的?郎指导?

　王兴步多次采访郎平，最难忘的是在2008年8月15日北京奥运会，郎平执教的美国女排和陈忠和领衔的中国女排在半决赛中相遇。

　?和平大战?引人关注，更是吸引了众多中外媒体记者，首都体育馆座无虚席，达到了爆满程度。?什么叫震耳欲聋，现在就叫震耳欲聋?，央视解 说员宋世雄激昂的声音将现场火爆的场面描绘得相当清楚，王兴步在记者席上也被他的声音震得不行。

　中国女排和美国女排的姑娘们，为观众奉献了一场非常精彩的比赛，最终美国女排以3比2获胜。终场哨音刚落，美国队员欢呼雀跃，在场内围成一圈，不停地尖叫，郎平坐在教练席一动不动。过了一会儿，郎平才站起来，只是与队员拥抱了一下就离开了。虽然郎平带领美国队把中国队给赢了，可是记者没有听到现场球迷的一句倒戈声。

　在新闻发布会厅，郎平表情非常严肃，没有一丝笑容。也许是以美国女排主教练身份出席新闻发布会的缘故，郎平回答问题没有用汉语，而是讲了一口流利的英语。作为中国老女排的一名杰出代表，这次又以美国队主教练身份在自己祖国迎战自己的母队，对此，郎平认为这只是一场很平常的比赛 。郎平说，她做美国队主教练四年，以前与中国队交锋多次。中国队只是美国队在奥运会上一个对手，她更关注的是比赛本身，力求通过专业精神，给队员正确的指示。

　虽然这一次赢了中国队，但郎平认为美国队实力仍然赶不上中国队。在郎平看来，比赛的输赢，除了取决于实力之外，还与场上的情况，以及对对 手的了解情况有关。

　随后进行的美国女排与巴西女排决赛，现场成了美国队的主场，中国球迷都是因为郎平的'原因，所以才尽情地为美国队加油。最后美国队1比3输给巴西队，获得一枚宝贵的银牌，郎平为自己的教练生涯写下了光辉的一页。这是郎平作为教练在奥运会上获得的第二枚银牌。

　女排队歌见证女排精神

　2013 年中国女排主教练竞聘，郎平在最后时刻决定出山。众所周知，中国女排那两年正处于低潮，主教练席位是一个烫手山芋，郎平能挺身而出， 其精神难能可贵，也赢得了社会各界的赞誉。再次?救火?，对郎平来说更多的是一种情结，一种责任。郎平再次上任两年，带领中国女排逐渐走出低谷，在 2014年10月，郎平率队夺得意大利世界女排锦标赛亚军;2015年5月，又夺得亚洲锦标赛冠军。

　2015 年是世界杯年，女排世界杯赛于8月份在日本举行，郎平率队夺得冠军，同时获得直通里约奥运会的资格。里约奥运会，中国女排小组赛打得十分艰苦，仅名列第四名，获得出线资格。郎平显示出名帅的实力，四分之一决赛，淘汰夺标呼声的东道主巴西 ，半决赛又击败小组曾经输的对手荷兰队，挺进决赛。决赛中面对曾经负于的对手，在先失一局的不利形势下，中国女排逆转获胜，为中国代表团贡献 了一枚含金量最重的金牌。这也是中国女排继32年前洛杉矶奥运会和12年前雅典奥运会之后，第三次夺得奥运金牌。

　《阳光总在风雨后》，这是中国女排的队歌，郎平和女排姑娘这次在里约奥运会，拨云见日，笑到了最后。其成功的原因，用郎平的话说，是一种坚持，是一种执着，是一种对排球事业的挚爱。祝贺郎平!祝福郎平!感谢郎平!

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郎平不仅仅是一名出色的运动员，更是一名出色的教练。郎平有着很丰富的执教经验，还曾经执教过外籍球队，有着国际化的视野。现在中国女排也是世界上女排的强队，中国女排在东京奥运会夺得冠军的可能性非常大。

但是中国女排还是不能掉以轻心，世界其他国家的排球水平也在提高。塞尔维亚女排贵为新科世界冠军，全队人员兵强马壮。博斯科维奇、拉西奇和米哈伊洛维奇等都是世界当红球星，趁着刚刚夺冠的气势再下一城也不是什么难事。中国女排里约周期虽然多次在大赛上战胜过塞尔维亚女排，但是进入东京周期却无胜绩可寻。

2016年里约奥运会、2004年雅典奥运会、年洛杉矶奥运会，中国女排获得奥运冠军。2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排在先失一局的情况下连扳三局，以3-1逆转战胜塞尔维亚女排，这是中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是她们第三次获得奥运会金牌。

中国女排只能说具备了一流的实力有冲击奥运会金牌的能力但是万事都不是绝对的，向奥运会这种国际大赛世界各国女排都极其重视在这样的大赛中就看各队的临场发挥了还有就是大赛当中的经验，当然了我们也希望中国女排能在东京奥运会上夺冠在一次去冲击奥运会的金牌，为国家争光。