小学生快乐篮球心得_小学生篮球比赛心得体会
1.小学篮球的课后教学反思
2.篮球课心得体会范文
3.篮球给我带来乐趣作文开头结尾
4.关于打篮球的活动总结
5.以打篮球为主题写作文
6.篮球训练个人心得
7.打篮球给我带来欢乐500以上的作文怎么写
篮球赛心得体会（通用5篇）
当我们对人生或者事物有了新的思考时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是我收集整理的篮球赛心得体会（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篮球赛心得体会1
回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力！取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。
不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功！加油！
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛！我们赢了，不会骄傲！输就输了，也不会泄气！一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦！
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难！而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩！输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力！年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运！一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利！
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础！
我们的口号是：我运动，我阳光，我健康！
篮球赛心得体会2时光流逝，不舍昼夜。不知不觉春寒已走，夏暑也过。我们来到沈烟也整整两个月了。在这短短的两个月中，我们有过欢笑，有过迷惘，有过努力，也有过拼搏。我们经历了足球赛的铁血和激情的洗礼，也度过了跳绳欢笑和汗水的训练。而今，青春似火的篮球赛也如火如荼的开展了。
仲夏与秋交接的午后，地表还带着微微的余温。沈阳卷烟厂篮球场上却一片热闹非凡。尽管是3v3的比赛，但是每名队员脸上的凝重不亚于一场NBA级别的联赛。口哨声一响，双方队员就马上进入了状态，场上队员积极拼抢、默契配合，尽情释放激情与活力，比分你追我赶，交替上涨，扣人心弦，场上既有娴熟的运球和华丽的过人，也有精妙的配合和快攻反击。比赛异常激烈，气氛热烈，高潮迭起，球员们娴熟的球技，流畅的配合博得观众的阵阵喝彩。
青春的汗水肆意的挥洒着，年轻的身体碰撞着、躲闪着。进球后的欢呼声在热闹的球场上此起彼伏，失球后的打气声也同样铿锵有力。似乎有那么一瞬间，我仿佛置身于整个场地之外，以一种奇特的上帝视角去观察这一种和谐。而就在这么一刹那，我恍然间领略了这些活动的目的。配合、协同、鼓励、担当，这竟无形中契合了我们集团的发展理念——共建共享，共同成长。
在篮球竞技之中，共同配合后的进球，失球后各司其职的防守，每个人都有着明确的分工。赢得比赛后的共享荣誉与掌声，败北后的相互鼓励和安慰。一场篮球赛能带给我们的似乎比想象的要多得多。企业的文化和理念，从来都不是填鸭式干瘪的灌输。人人参与、人人体验，这样的过程也许更能叫人在潜移默化中吸收与成长。
虽然我们的球队在经过四场激烈的比赛后无缘继续了，但是我们的收获绝不是只有这么多。作为新员工，我们在沈烟的工作生活才刚刚开始，未来的一切都是未知的、可期的。我相信我们会带着今天的这份收获和年轻的热血，在工作的岗位上奋勇向前，不断成长。我也同样相信，给予我们这样一个良好平台的沈烟，在未来中定能愈做愈强，完成技术力量的积累，实现自主品牌的飞跃。
篮球赛心得体会3就在开学不久，我们经济管理学院就举行了一次新生杯篮球赛。由于刚入学不久，同学们对彼此的了解也并不深，要在短时间内磨合出一支精英球队似乎不是一件容易的事。为此，我们班的队员们也很努力。看他们正在练习着，传球，过人，飞身，上篮...阳光映射在他们的脸上，比平常更添了几分英气。这不禁让人想到《灌篮高手》，想到那种对篮球的热爱与执着。一次做得不好，就再来一次。
转眼间，就快到比赛的日子了抽签的结果是我们需要对阵强队。我们确实看到了与强队之间的差距。但我们的队员并没有丧失信心，他们带着一股不服输的拗劲儿，在第二天的下午又开始了体能训练。
就是这样不断地练习，默契就在无声无息中渐渐地形成了。
比赛的日子终于到来了，赛场上洋溢着战火的气息，扣人心弦。虽然战果差强人意，但比赛过程中，队员间的'默契配合、合作精神也是决定比赛可观赏性的关键。看了比赛，有好多队员都积极抢球，然后非常漂亮地传球给队友，投篮，这也许是一种战术，但如果没有彼此的默契，球最终也是进不了篮框的。于是我在想，一种友谊，一种心有灵犀的合作也莫过于赛场中那几次传球，那几次两掌相击的瞬间。人各不同，融于一个团队中，都会舍弃一些东西，重新组建一个队伍或者选择一种打球的风格，都会涉及到这个和谐的问题，我们通常都很不情愿的去包容或适应别人，但有些人却选择谦让或者和谐地生活在一起，他们才是胜者。其实生活在这个社会中，彼此的关系很重要，只有学会理解他人，劝慰自己，我们才会有一个温馨和善的生活环境。
篮球赛心得体会4明媚的阳光，从天空洒向大地，碧玉彩霞般地铺展在空气中。在这个宁静而又寒冷的冬日里，透出一阵舒暖的春的气息。在这天气晴朗的日子里，我们电商0833班住行了一场班会活动-篮球比赛，让大家彼此锻炼了身体，又增加本班同学彼此间的交流。
这次篮球比赛是我们本班之间进行的一场以锻炼为主的比赛，因为天气又是如此的好，给大家提供了一个很好的环境，然而近来流感盛行，进行体育锻炼可以增强我们的体质。所以我觉得而至此比赛很好。比赛的形式是分成四组，每组三男两女，谁先进五个球那组就赢了(五个球必须有一个是女生进的)。我这个平时很少锻炼，并且几乎没玩过篮球的人积极参加了，因为我认为这样可以锻炼下自己，同时也可以感受下那种氛围。然而我让我失望的是我投了几个球都没有投进去，本来我们是男生先进了四个球，可是由于最后那个球我和阎丽没有投进去，输了这场比赛。
虽然比赛输了，但是在这次比赛中我不但锻炼了身体，还学到了一些。首先在这次比赛的过程中让我感受到了，一个人的技能是靠平时的锻炼与积累形成的，因为这次比赛时男女混打，比赛过程中明显女生不如男生，可以说根本就不会，因为平时女生就没几个回去打篮球，男生对于篮球是非常喜欢的，所以由于他们平时的练习，既然无论在动作还是技巧方面都比女生好得多。投球明显比我们女生准，我是投了几个球都没有进去;其次是他们懂得技巧比我们女多……让我感受到，我们无论做什么，都要注重平时的积累，这是很重要的，因为有很多是在不断地积累，不断的去实践中去获的的。不是有句俗语：台上一分钟，台下十年功。这也是说明了平时的积累锻炼很重要。
还有就是从这次比赛让我体会到团队的重要性，因为我们进行的是一个小集体形式的比赛，如果你单个人的技术很好，可是你们一个小集体成员之间不配合，你也很难取得胜利，就像一个公司要运营好，每个员工领导者彼此之间的配合与团结是能实现运营成功的基石。正如以一根筷子容易折断，可是十几根筷子捆在一起就难以折断了。其实在我们的生活之中，我们几乎大部分都是生活在一个集体之中，大家都彼此联系着，所以我们应该具备团队意识，培养团队精神。
还有就是通过这次比赛，让我知道了，自己平时锻炼的是在是太少了，才跑了几下，就跑不动，并且呼吸困难，所以以后应该要锻炼下，这样对自己很有好处。并且自己应该积极参加班集体活动，从中感受到快乐，同时学到很多。
这次比赛，虽然是我们自己班团组织的，但是几乎是所以人都来了，大家也都积极参加，没参加的也在旁边观看。从这也可以看出我们班还是很团结的，相信我们班，在班委的带领下，在大家的共同努力下，我们班会越来越好，成为一个优秀的班集体。这次比赛虽然没什么很大的竞争性，因为主要目的在于大家一起锻炼身体，但是我们却能从中获得很多。特别是在冬天，天气晴朗，出来晒晒太阳，锻炼下身体是大家都乐意的。因此也希望以后有机会，多开展这样的活动，因为大家的身体得到了锻炼，同时大家也从中得到很多乐趣，学到一些在课堂上学不到的东西。
篮球赛心得体会5今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录，为什么?因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的集体!场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神;场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢!
我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败?原因也是如此!xx级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功!
团结的xx级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大!
小学篮球的课后教学反思
在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么，怎么去写作文呢？以下是我为大家收集的小学六年级作文：打篮球的乐趣，希望能够帮助到大家。
小学六年级作文：打篮球的乐趣1手机铃声突然响起，迷迷糊糊的我拿起手机，“周，我们去打篮球吧！”原来是杨海佳叫我去打篮球，立马回应道：“好滴、好滴，几点”“下午一点”，顿时我就像打了鸡血一样从床上跳了起来。
中午过后我就出发了，四月的阳光照在身上，暖暖的；一阵微风吹过，又是凉凉的。我朝着约好的地方走去，那就是星洲小学的篮球场。当我来到星洲小学时，谁知杨海佳已早早在那等着呢，随后并一同进入篮球场，那里早已人满为患了，可是我们发现第一个篮球场却没人，管它呢，我们俩便开始了篮球争霸赛。
杨海佳提出比赛方法，从各个角度投球，看谁先投进。杨海佳用出很大的劲，用力一投，偏了，我蓄足了力气，瞄准篮筐一下就投进了，我感觉自己很棒，就在我为自己欢呼的时候，杨海佳已经扳平了比分，这下我要更加努力，不能骄傲。在阳光的照耀下，我们俩显得也格外有精神，心想我篮球都没打过几回，不太可能战胜杨海佳，所以也不抱太大的希望，但我不会放弃，再次瞄准篮筐投了出去，谁知道，又投进了，我万分高兴，乘着这股幸运，再投进几个球，我领先两分了，感觉自己两脚就像踩着云轻飘飘的，便放松了警惕，结果连丢两球，到了决胜局，我们俩便比赛抢球，一不小心就撞在了一起，两人倒在地上哈哈的笑着。
最后我们还是没分出胜负，友谊第一，比赛第二。
小学六年级作文：打篮球的乐趣2每个人都有自己的拿手好戏，我的拿手好戏就是打篮球。一年级时，看爸爸他们打篮球，投篮、运球动作潇洒，姿态优美非常有趣。因此我对篮球的兴趣油然而生。现在我已经六年级了，进攻、运球、投篮、防守样样精通。
一次上体育课，老师组织我们打比赛。比赛前，我们选人、分队。
比赛开始了，我方抢到球权，队友把球传了过来，我迅速投篮，但无奈被对方挡开。第二次发球对方抢到球，
我方两人去抢但都被突破，“嘭”对方拿下首分。这次可要认真了，我认真看着发球方向，如猎鹰找到食物一样起跳抢到了球，我伸手假装投篮，实际如离弦之箭般跑到篮下，轻轻把球一拨，球进了！现在场上战况焦灼1：1，谁都想在这最后时间拿下这关键的一分。开始发球，对方前锋抢下球，径直跑向篮筐，但是我早有准备，在篮下等待，机会来了！我成功断球，但是被团团围住，没有机会投篮，只好把球传给队友，我迅速撤开，跑向空档，提示要球。队友明白了我的意思，把球投向篮筐，但让对方没想到的这只是假动作，实际把球传给了我，我以迅雷不及掩耳之势一把接住球投篮。最终我们以2：1的小优势拿下比赛。
小学六年级作文：打篮球的乐趣3我的拿手好戏就是打篮球了，我几乎每天晚上都会去打球，我们每天要把基础动作过一遍，每个动作说要地方大重心低，老师还讲全场一对一防守，1号战术，2号战术3号战术。球场如战场，因为变化比较大，所以我们要经常演练。
我最爱打篮球了篮球，成为我生命中的一部分，记得有一次比赛是三比三的篮球赛老师，让我们四个人去了来到比赛现场，那种场面能让人哭，因为比赛要求是，输一局就失败就结束了，我们每个人保持不放弃的信念，第一局打40强，我们用1号公牛战术站位，很轻松，全场一对一防守，八比一赢了第二局打20强，打得是汝河路小学，我们打了最难的战术，钻石对位，全都在外线，一人在内线拼篮板，我投了三个进了两个，一下把比分拉到十分，最后5秒哎呀终于第二局又赢了。第三局对方的实力看着不强，所以我们就没有打任何战术乱打的，快到时间了3：5完了要输了，我赶紧上篮，对方犯规一球进了还差一分，他们发球，一下子没发好，被我给断了，我一个小半场进了三分球，一扔进了，6：5反超进了。比赛还剩15秒，我们把人防的紧紧的，等到最后一刻3：2赢了，我们全体欢呼起来。
这就是我最喜欢的最拿手的好戏篮球。
小学六年级作文：打篮球的乐趣4我喜欢打篮球，记得上小学三年级的时候，我就迷上了篮球！就是在那个时候我知道了NBA有个小飞侠“科比-布莱恩特”和亚洲第一个进入NBA的小巨人“姚明”
三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样！”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会抛球，怎么样呢？那一天晚上，我看了NBA的一场常规赛，看到他们的抢断、投篮和盖帽，是多么的厉害啊！我学着热火队的6号投篮，我慢慢的学，我终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了！为什么我运球的时候总是走步和什么双带呢？我找到了答案，是体育老师告诉我的，不过具体李老师说什么我已经记不大清楚了！
五年级的时候，我的篮球技术有明显的进步，那个时候我已经会三步上篮和投外线三分了！这让我高兴了好几天，不过我还是有个极大的缺点，那就是运球太高太高了！运球太高非常容易走步，更容易伤到自己。从那个时候，我慢慢的改正了这个不好的缺点。那个时候，我们在篮球上玩了一个游戏，这个有趣叫“晋级”，那个时候我在这个游戏总是打赢罗凯洋和梁凯镕。。。。。。他们说他们总有一天会打败我的，我想这也有可能，但随着我的精准度慢慢的提升，他们不玩篮球了！慢慢的从可能逆转为不可能了！
让我永远不会忘记的是上六年级的时候，那时我加入了篮球队，自从我加入了篮球队以后，我每一节体育课我都会和朋友玩晋级！除了李老师让我练东西。
我喜欢打篮球，不会忘记获得过15次亚锦赛冠军的中国国家队！
小学六年级作文：打篮球的乐趣5今天下午第三节课是我们的活动课。这次的活动非常热闹，同学们玩的五花八门，有打乒乓球的、放风筝的、干活的……数都数不过来。但是最令我喜欢的项目就是打篮球了。
今天的篮球场上的人非常的多，因为操场上只有两个球篮，另一个还被老师们占去了，而我们全年级的男生只能玩一个球篮，显得非常的挤。我和我的同学们开始打篮球了，五个人一组，打得非常激烈。忽然，郝思恩把球传给了我，我接到球之后，飞快的跑到球框旁去投球。可是刚想投上去，因为比赛太激烈，对手要士康好像疯了似的，用手使劲拍打着球，结果他把球拍到了我们的队友李佳锐的脸上，结果半个脸都红了。
原来打球并不是那么容易，同时还存在着许多的危险。在我一个人打球的时候，因为操场的人太多，有好几次别人投的球都像石头一样重重的砸在我的头上，有时还掉到我的脸上，差点把门牙给磕掉，真是不幸。当我累的时候，我在旁边仔细看了看，原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了：有的把脸给打肿了，牙被打流血的，把脚给扭伤的……受伤的'人不计其数。
这时候，来了一位篮球高手————那好像是学校的女体育老师，投球的时候基本上有十投八中，这篮球就好像只听她的使唤。有人问他问她问什么头的那么准，之后老师就教给我了我们一些技巧。
时间过得真快，我们又要集合了，这次的课外活动又要结束了，虽然我们不是很愿意，但是玩的已经很痛快了。我见到了每个同学的头上都是大汗淋漓，都不停地往下滴，就好像下雨一样。这次的活动真是有趣，希望下次的活动课快快来到。
小学六年级作文：打篮球的乐趣6从小到大陪伴我快乐成长的，有妈妈的无私关爱，爸爸每周陪我去吃肯德基的喜悦，但最令我难忘的是和小伙伴一起快乐的打篮球。
公园传来一阵欢呼声，是什么让公园传来一阵欢呼声呢？原来是我过生日那天，小伙伴和我一起打篮球。
打篮球是我最喜欢的游戏，你喜欢吗？游戏规则非常简单：运球的时候不可以踢球，抱球时不能拉扯衣服。
由于一位小伙伴不能跑，所以他只能当裁判，这样正好，每队两人，把篮球放到中间，裁判说：“开。”我们没等他说完就去抢球了。哦，可恶，被对方抢到了，幸好我们这里有一位运动健将，趁他没注意把球抢走了，跑到篮筐前一投，球没进。我们万万没想到对方竟有一个跳高的常胜冠军，一下子把球拦了下来，她这么用手一拍，篮球正好飞在我的上方，我在我们班是最高的，轻松一跳就抢到了球，我心想：我一定可以为我们队首加一分。对方的一个小子过来抢球，我的脸上露出一丝微笑，心想：不自量力。我假装准备从左边起，当他往左扑的时候，我猛地从右边运球，球进了。
经过这一次打篮球，我们的跳跃技能又提高了不少呢，所以我以后要经常打篮球。
我们队非常激动，可对方很泄气，我过去安慰他们：“别泄气，别忘了还有两个回合呢。”哦，对呀，我们又开始了激烈的对战。
小学六年级作文：打篮球的乐趣7每个星期五，我都会跟同学在操场上打篮球，每次都会打一个小时以上。有一次，我看到别人投进了三分球，我很羡慕，心想，要是我也可以投进三分钟的话，那我以后就是篮球场上的厉害人物了。于是，我找人陪我练，可是没人陪我练，我只好自己练，足足练了两个小时才回家。刚开始，我连篮框都碰不到，慢慢地，我差一点点就可以进三分球了，我心里挺高兴的。
有一天，我和同学们约好一起打比赛，只有五个人，同学说：“三打二吧！”于是，我和另一个同学一组，另外三个人一组。一场看起来不是那么公平的比赛开始了。我抢到了球，传给了队友，又马上冲到篮板底下，队友把球传回给我，我一转身就投进了，得了两分。
第二回合，对方传球，我们没有防守好，他们也有了得分的机会，我们打平了。接下来我们打了好久都没有进球，大家都跑得挺累的。突然，对方看准时机，又进了两分，我们落后了。对方为了守住战果，一直挡着我，把我围住不让我进攻。我心里想：“叫你围我，我就直接投三分好了！”
我的眼睛准确地瞄准篮框，双手一抛，球飞了出去，别人都惊呆了，说：“投三分球？”大家都死死地盯着篮框。奇迹出现了，球进了，球进了，我们队得了三分！我和队友击掌庆祝，互相鼓励！
这一次的三分球给了我很大的鼓励，从此我更加努力地学习篮球了。
这就是我，一个篮球少年。
小学六年级作文：打篮球的乐趣8人人有自己的拿手好戏，有的是跳舞，有的是跳，有的是踢足球......而我的拿手好戏则是打篮球。
如果你在我们训练时来我们当校，你一定可以看见一个人在球场上常常打得对分一个措手不及。防守时，他经常逼得对手手足无措，不知道怎么办。这个人就是我。
三年级时，学校选了一批新的队员，这其中就包括我。我还清楚的记得我第一次去训练时，看着其他人从我身边跑过，而我自己边走路边拍球还老是拍到脚上。如今，整个篮球队只有我一个人是从三年级开始练的，也就是说，我是全部队员中球龄最“年长”的一位。
现在，我渐渐知道了篮球比管赛中的各种规则，也认识了许多篮球巨星，例如姚明，勒布朗·詹姆斯、斯蒂芬、库星，以及一些老一代的巨星，例如迈克尔一乔丹，沙奎尔，奥尼尔。卡尔.马龙......
上上个星期，我们去了东台打八强的比赛。我们在身高上比较吃亏，我是全队最高的人，有一米七几，但三仓有个一米八三，一个一米八六的。尽管如此，我们打得还是很顽强，在上半场曾经领先8分(全场只打了13比14),但因为后劲不足，被三仓在最后时刻投中一个关键球以一分之差输掉了比赛。
虽然这一场输了，但我们并不灰心，尽全力去打接下来的比赛，拿到了第五名的成绩。
这次虽然没有拿到第一，但我下次一定更加努力，取得更好的成绩。
小学六年级作文：打篮球的乐趣9球场上队友们在球场上欢呼，声音在球场上回荡。
有一次我在公园散步，我路过一个篮球场，我往左一看，几个大哥哥在我眼前秀着他们的技术，我不禁佩服起来，回到家，我对妈妈说：“妈妈，我也想学篮球，妈妈见我一门才艺也没有便答应了。”
我来到篮球训练营，果然再好的天赋也要努力训练，我来到的十天都是练基本功和控球，经过我的努力训练，我从普通班升为了精英班，精英班的努力难度更高了，我要更加努力才行。
有一次我在练球，一个高个子的同学朝我走来，想要跟我单挑，我觉得这个人太嚣张了，我一定要跟他比一比。
比赛开始了，高个子一直绕圈脚，一步一步慢走着，他一个冲锋，我冲到他那边防守，可他一个转身冲到两分线，一个三步上篮球，不偏不移地掉进了篮筐，他还走过来，眼里充满了不屑，走过时还撞了我一下，我气愤极了，心想这个家伙太狂妄了，我要用实力来证明给他看我发球，我和他对视了几秒，一个冲锋，他伸出双手拦住我，我来到他面前，眼睛在周围左右看来看去，我找到一个突破口，突然一个假面相，他被骗到了左边。我一个转身从他右边突破过去，一个三步上篮，球进了，我们双方打平决赛的时刻到了，我拿到球，他直接朝我的球扑过来，我一个假转身，刚想投球，他突然挡在我面前，我们站在原地，谁也不敢动一步，这时他一个拍球，我一个后撤步一投，球进了！我喜出望外，队员们也跑上来抱住我，台下响起雷鸣般的掌声，我终于尝到了成功的滋味。
我的拿手好戏打篮球，它给了我自豪的感觉，谢谢你，我的拿手好戏——篮球。
小学六年级作文：打篮球的乐趣10虽然说我胖乎乎的，看起来体育可能不会尽人意，但如果我沉浸于体育比赛中，就会使比赛的胜利权稳握在我手中。
那是一次别开生面的比赛，我们班的单号同学与我们班的双号同学进行比赛，我担任我们单号队副队长。
比赛开始了，争过一番后，球就如吸铁石一样吸在双号队的队长手里。我们队的两位“偏将”看见了，便伸手去夺，但一只“猛虎”难道敌不过两只“小白兔”?转眼30分钟过去了，比分成6比2。中场休息以后，球落到了我的手里。顿时，我的意志远远超出了流出的汗水，力争要把胜利夺到我们手中。我从三分线一投，在篮板的反弹后，球成功的入篮，我不禁轻声说了一声：“好球!”2次传球后，双号出界，而时间也仅剩下1分钟了。在仅剩罚球的时间里，第一球“轻而易举”的进了，而第二球是整局比赛中最重要的一球，如果球没投进，那么单双号就打平，如果进了，那就是我们单号赢了。我身为罚球手，不由的紧张得要命，虚汗从手里、额头上释放出来。衣服早已湿了一大片，连篮球都不免感到拿不稳了。最后下定决心，咬了咬牙，皱了皱眉头，便把球掷了出去，最终以一个完美的空心球收局，我们赢了!
小学六年级作文：打篮球的乐趣11我喜欢打篮球，打篮球既锻炼了我的身体，又加深了同学之间的友谊，让我的课余生添加了一点乐趣。
在二年级时，我参加特困班。有一天我们作业做完了，老师就带我们去
场上玩。我们看见一个黄澄澄的上面有一条条黑线的圆球，就问老师那是什么，老师笑着告诉我们那是篮球。我们跑了过去，打量这个篮球，我们捡起来，拍拍它，走到篮筐下，用了九牛二虎之力，没有一个人把球投到篮筐里。没办法我们只能用脚踢着玩。玩了一会，李博文的爸爸走了过来，他教我们如何玩篮球。打那起，我渐渐地爱上了篮球运动，也慢慢地学会了打篮球。
到现在，我已经成为了班里的篮球三大精英之一，技术也“出神入化”了。
有一年，在杨久山同学的生日聚会里，我们来到浙江医大打篮球。我们六个人分成两个队，杨久山、陈肯和我一队，李博文、李加俊和田嘉源一队。比赛开始，杨久山以迅雷不及掩耳之势夺下了球，球在地下弹了几下，被李博文抢去，只见他手里一直在拍球，脸上微微一笑，突然摆出投篮的架势。杨久山看到他要投篮，就冲上去防守。只见李博文带球向左一冲，杨久山也跟到了左边，猛然，李博文左脚一顿，胯下一运，过了杨久山， 杨久山一个飞扑，把球打飞了，自己却倒在地上，眼看球快出界了，我拼命跑过去，手一捞，便把球抱在腹里，顺势运起球来，李加俊和田嘉源前来防守，我感到球有“危险”，往后退了几步，发现右边有空位，使尽吃奶的力气向前冲，李加俊横行拦截，我撞开了李加俊和田嘉源，我一个三步上篮，球进了。我方队员拍手叫好，我们击掌庆贺。
打篮球丰富了我的课余生活，让我的每一天里充满快乐！
点评：
文章描述从认识篮球，学打篮球到喜爱篮球运动，着重描写篮球比赛既紧张又生动的场面，从中找到课余生活乐趣。
小学六年级作文：打篮球的乐趣12放寒假了，我们几个小伙伴相约，一起去学习打篮球。
我们在明园小学的体育馆里学习。练球的时候，每天有十一二个人一起，没学习三天休息一天。刚开始的时候，老师给我们做示范，教我们正确拍球的方法。慢慢的，我们开始练习边走边拍球，这样拍球很有难度，一不小心，球就会跑掉。双手运球的难度就更大了，拍不好，两个球就会撞在一起，还会跑的很久。后来，老师还教了我们运球、跑位的步伐和转身等技巧，这是为我们下一步带球跑位做准备。
每次等到练习结束以后，教练都会把我们分成两个小组，进行小规模的篮球比赛。虽然只有短短的二十分钟，确实我最喜欢、最开心的时刻。在赛场上，我的表现很活跃，拼抢积极主动，在加上我有速度上的优势，常常给对手造成很大的麻烦。但是我投球的技术不好，躲避的技巧也不高，所以每次比赛过后，大家都累得大汗淋漓。
但是，通过每一场的比赛，我都深刻的体会到：要想取得比赛的胜利，个人的能力很重要，但是大家的相互配合，团队精神更加重要。篮球是一项团体运动的项目，在打篮球的过程中，我不仅体会到了运动的快乐，也认识到了团队合作是很重要的。
小学六年级作文：打篮球的乐趣13大家好，我叫陈柿橦，性别男，爱好是打篮球。
说到打篮球，那是绝对痴迷。不信，请看：有一天，我叫了9个同学来打篮球。为了快速进入激战，我便三下五除二地分好组。比赛开始了，球在敌队的手上，心里害怕得就像即将被踩死的蚂蚁，因为怕他们进了球，那样他们就超过我们。终于，3号眼疾手快，把球抢到了我队，突然，我感觉力量十足，信心十足了，后来3号知道我投篮技术十分高明，所有，把球传给我，我立刻边跑边拍球走到敌对的篮框下面，一跃而起，像一只小鸟飞起来一样，用力一投，终于进了一球，我们队激动不已，这一举动把敌对的希望重重的打击，他们一个个垂头丧气，像泄了气的皮球。紧接着，比赛又开始了，我们两队又紧张地来到“战场”，我也虎视眈眈的盯着球，十分紧张，幸好球在我们队的手上。谁知本队2号被敌人的2号不小心推到了，球就刚好溜到了敌对一号的手里，紧张的我立刻跑到我对的篮框下面，准备防守。就在敌人的一号投向我队的篮筐时，刚巧，我机灵地一跳，把球拍走，球落到我的手上，我跑到了敌人的三分线上，使出全身力量一投，真是不可思议呀！球像陨石一样的速度，进了框。最终，我们队以4：0赢了，大家欢笑不已。
看，这就是我，这就是酷爱打篮球的我。
小学六年级作文：打篮球的乐趣14个人有个人的爱好，我的爱好是打篮球和悠悠球。我最喜欢就是打篮球了，我给你们讲讲我是怎么喜欢打篮球的吧！
在一个阳光明媚的早晨，我的好朋友叫我下来玩，我同意就下来玩了。我一看他穿着一身专门打篮球的服装还抱着一个篮球，弄着一个酷帅的样子，我说他：“你耍什么帅！”他却说：“怎么样？酷毙了吧！”我说：“不就一身篮球服装嘛！什么了不起的！篮球打的好才叫真本事！一身服装什么了不起的！”他又说：“我不光穿的衣服酷毙了！而且我的篮球技术也很好！”“真的假的？”我问。“假的！我的篮球技术超级垃圾。”他说。我又说：“我们既然都很垃圾！我们就赶紧去篮球场练习吧！”他说：“好啊！”然后我们就去了篮球场去练习了。在练习中好几位大哥哥来打篮球，他们的篮球技术直接就是百发百中啊！然后我问了问我的好朋友：“我们让这些大哥哥教教我们吧！”他说：“好啊！”然后我去就让这些大哥哥教了教我们怎么投篮球的和投篮球的姿势，还交给我们篮球不能抱着跑，要边跑边拍。到投篮的时候就可以双手投篮了，我们按照这两句话的样子很快也能投进了，因为这件事我从此爱上了打篮球。
这件事让我明白了一个道理困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱，只要你掌握克服困难的办法，困难就会向你投降。
小学六年级作文：打篮球的乐趣15我小时候就为打篮球时帅气的动作而着迷，自此我也一直对打篮球有着很大的兴趣，也让它变成了我的拿手好戏。
刚开始练习篮球，我是在专业篮球训练营学习了基本功，我着迷于那些帅气灵活的花式运球，所以我先跟教练一起学习了各种运球的招式。等我的基本功练得差不多了，我就开始抱着球来到篮筐下尝试投篮。起初，我只能在距离篮筐比较近的划线区域里投篮，渐渐地我开始去尝试和挑战更远一点的投篮点。在我尝试投第一个三分时，妈妈给我拍下了一段视频。只见我运球来到三分线上，一蹲，瞄准，往前跳，再投出去，镜头随着那颗球划出了一道完美的弧线，只听那皮球略过球网的声音，我举高了双臂，笑容满面地呼喊着，“球进了！球进了！”
在班上我的投球技术第二，和同学玩球时，我常常为自己得不到球而感到苦恼。这种心态很多时候都会消耗我展示自己拿手好戏的积极性。又是天气明媚的一天，一场篮球比赛让我明白了这是一个团队的运动。在班级组织的篮球比赛中，我为自己队伍的比分落后而感到焦急，我也愈加热衷于单打独斗，在频频失误之后，我努力使自己内心平静了下来，我开始与队友沟通交流，我们商量着你控球，我投球，他后卫，每个人都尽力做到最好。这或许就是篮球的魅力吧，我们在合作的快乐中收获了比赛的胜利，我也收获了队友们的赞扬，队友们都说：“打篮球真是你的拿手好戏，我们下次还一起做队友！”其实我也是这样想的：无兄弟，不篮球！
这个拿手好戏让我收获了自信，也懂得了团队合作的重要性。我要把打篮球练得更好，成为真正的“灌篮高手”。
篮球课心得体会范文
小学篮球的课后教学反思范文（精选6篇）
作为一位到岗不久的教师，教学是我们的任务之一，通过教学反思可以很好地改正讲课缺点，那么教学反思应该怎么写才合适呢？以下是我为大家整理的小学篮球的课后教学反思范文（精选6篇），欢迎大家分享。
小学篮球的课后教学反思1
《篮球运球游戏》这节课是小学水平三五年级的教学内容，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。下面我们对这节课的教与学进行了反思：
一、在教学内容的安排上。
本节课以健康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进行教学，所以在课的开始我通过对篮球原地高、低运球的基本功练习，采用由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学习篮球的的积极性，基本部分我们在教拍球捅球、进间直线曲线运球、急起急停运球时层层深入。
以活动和游戏为载体，充分激发学生运动参与的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，同时培养学生合作精神，在游戏中培养了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭配合理，结构清晰，重难点突出。
但是，在本次课的练习部分，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。所以在以后上课要多考虑女生爱好，并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显著。
二、在教学过程的组织上。
根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点，在讲解与示范的时候，利用原地运球与行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，发现表现好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。教学过程中时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。
五年级的学生，特别是女生，他们正处于生长发育的关键期，男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别，男生灵敏素质较好，好奇心强，喜欢篮球；而女生柔韧素质较好，但胆量小，不太喜欢体育运动，同时害羞，学习篮球运球技术动作，由于上肢与手段力气不足，学生练习时往往出现球的高下不一，左右动摇稳固性差，特殊是有的女生拍不起球，呈现篮球脱手到处滚的现象。所以在以后上课要多考虑男、女生爱好和差异，并且由浅到深，这样才能达到预期的'目标。
在教学方法上采用游戏性质的练习，如拍球捅球、春种秋收的游戏，这样学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学。
仅仅上好一堂课是不够的，授于鱼不如授于渔。让学生学会自己练习篮球的方法，终身受益。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练习的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐。
小学篮球的课后教学反思2本课以体育新课程为理念，结合五年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思路来展开。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，同时也突出学生“学”的主体地位。
在教学模式上采用学生在教师的指导下，根据自己的实际情况，自己选择练习手段，练习难度和评价标准，这样可以激发不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。
在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极地参加体育活动。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上都有所提高。在教学过程中，适当运用体育游戏，通过游戏规则的要求，培养学生公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。
根据四年级学生特点和学生需要，我安排了相应的学习内容。形式多变的教学方法才能激发学生的篮球运动兴趣，我这堂篮球课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。
这堂课主要围绕着篮球的运球练习，提高学生的球性和控球能力，最后安排了游戏，使学生的学习兴趣更为高涨。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的反应是有点累,但是却很快乐，原因是他们每个人都在课堂里通过学习有所收获，体验到篮球运动的兴趣，所以他们很快乐。
整堂课学生练习的积极非常高，在对篮球运动产生浓厚的兴趣同时，又培养了学生的团队合作精神，可以说，这堂课基本达到了预期的教学目标。
小学篮球的课后教学反思3本学期在三年级体育教学工作中，给我留下印象最深的是：这些孩子非常天真也非常好学，每一节课他们都积极热情的参与，特别是对小篮球更感兴趣。
课堂上在玩小篮球当中，我根据孩子们的心理特点，及时适度的给与鼓励和评价，是他们每一节课都情绪高涨。拍球、运球、传球、投球等每一个单项练习中，这些孩子个个都练得非常刻苦。他们摔倒了一次次可从不叫以及眼泪，每次爬起来继续练。他们这种精神感动了我，是我和学生很顺利的完成每一节课教学任务。
在上次学校举行的体育活动中，有意向游戏是学生拍篮球跑然后投中一个球再返回来，每个班的同学都练得非常刻苦，积极性也非常高。因为如果球不能一次投中将会耽误时间，影响比赛成绩，所以孩子们的集体主义观念在这次活动中表现的非常强烈，不论在互相传球，还是在投球种都非常投入，不互相指责与埋怨，只是配合的非常默契。
通过这个小小的活动，是我感觉到，在我们平时的教学中，不是孩子们没有积极性而是我们忽略了他们的感受，没能及时的启发与诱导，激起他们的学习兴趣。
让你过我们在上课当中因势利导，与趣味与教学，与游戏与教学，既能保证智力发展，又能帮助学生培养手脑并用能力。培养学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
小学篮球的课后教学反思4夏天已至，刺眼的阳光照射着大地，一阵一阵的热浪，仿佛要带走空气中仅有的水分。面对这样的天气，又考虑孩子的兴趣，于是决定在本周开展小篮球的学习。
篮球这项活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为小学生的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量，促进身体的发育。并且，通过练习和比赛的过程，可以使学生的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
但由于天然的原因，阶段的篮球学习主要以游戏为主，调动学生的积极性，避免激烈冲撞造成伤害。本周课主要以篮球投篮技术的学习与展示。在教学的过程中，男生完成率要远远的高于女生，所以在练习的时候重点辅导女生。特别是在定点投篮练习时，我一一纠正女生的动作，并且缩短投篮距离，降低难度。在指导中我发现，很多女孩投出的球见高不见远，这主要原因有两点：
1、手臂没有向前伸。
2、持球位置过低。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，篮球投篮动作虽然简单，但对于三年级小学生来说仍然是有一定难度的。所以在以后的练习中，要多提醒学生，并且加入设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性。
小学篮球的课后教学反思5本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛，培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。
在案例的设计中，我以游戏的方式让学生学习篮球的防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力，培养学生运动参与、合作学习意识和创新思维能力。并且针对小学四年级学生身心特点，选择“交叉步、后退跑、急停”等教学内容，使学生在游戏活动中学习和运用运动技能，发展灵敏、协调的体能。让学生分组进行篮球的运球、抛球、投篮等练习，并采用比赛的方式，让学生体验到比赛带来的紧张、兴奋等心理感受，并表现出与同伴合作完成体育活动任务的意识和行为，培养社会适应能力。
在教学中根据学生的实际，变化练习的组织方式、比赛方法和计分办法，如：两人一组的攻防赛;运球往返接力赛;自抛自接的往返接力赛;规定投篮姿势的投篮等。总之，采用各种方法，让学生充分体验篮球的魅力，从而喜欢篮球这项运动。
学生喜欢体育课的第一直接原因就是体育课有得玩，他们认为玩是体育课的主调。的确，体育课如果丢了这一点，孩子就会不喜爱甚至讨厌上体育课。所以，我以“游戏”为“家常饭”，以“竞赛”为“家常菜”，力图让学生在玩中学、在玩中练、在玩中乐，让学生成为课堂的主人，教师成为课堂的引领者。比如刚开始的准备活动跑“8”字和螺旋跑是由老师带领下做的，而带准备操则由学生轮流上前做，不仅能锻炼学生的胆量，也都能够展示自我，建立个人的自尊与自信。
在教授学生步伐时，除了老师教，也分配学生分组到各自的场地练习，教师则在走动中发现并解决问题。学生在尝试练习中掌握到老师讲解的动作要领。课上也不是单一的让学生自己“玩”，也组织学生进行比赛，在比赛时规定采取输队进行“惩罚”这一法宝，这样既能提高学生练习的积极性，也能增强学生相互监督、提醒各组遵守比赛规则。
课后，我最深的感受是：整堂课，学生能够做到有序认真非常遵守纪律，在规定的场地按照老师的要求进行练习。学生看似玩，实际上他们也在认真体味所教的内容;形式在变换，让他们在欢快中达成了教学目标。
不过也存在着一定的问题，在练习两人一组的攻守练习时显得有点乱，教师应该更加考虑到场地的因素，不能让全部的学生一起练习，而应该稍微调整一下，分批进行练习，并且在时间的控制上应该更加精确一下。作为一名老师除了吃透教材，更重要的是能够多学习其他老师的教学的长处，让自己的课堂能够更活跃，让学生更喜欢自己的课。
小学篮球的课后教学反思6在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。
在教学过程的组织上。常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。
其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。以后上课应该多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学习。
在教学时间上。本节课的基本部分安排不是很合理，学生的练习时间少一些，尤其在分组比赛时时间超时，整个一节课觉得不够很匆忙，所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。
我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。
;篮球给我带来乐趣作文开头结尾
1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。下面是小编为大家整理的关于篮球课心得体会范文，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
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#篮球课心得体会范文（篇1）#
“好球!加油!”场上的喝彩声连绵不断。同学们都包围在周围，人山人海，摩肩接踵。到底是什么事这么吸引同学们呢?哦，原来是今天我班要和班进行一场篮球比赛，到底谁会在比赛中脱颖而出呢?
比赛开始了，裁判老师“嘟”的一声吹响哨子，裁判老师把球高高抛起，双方争球的队员向上一跃，激烈的篮球争夺赛开始了。
我们班队员上场是出师不利，根本抢不到球。我们大家都为他们捏一把汗。在这强手如林的赛场上，队员们并没有丝毫惧怕之感。而是不甘示弱，奋力“拼杀”。渐渐扭转了局面，大家都进入了状态，发挥出了水平!
只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看那球轻轻的擦拭了一下篮筐，又掉落在地了。“唉……”同学们都为此感到可惜。高个子曾超马上大步流星接住了球，拍了几下，冲到篮筐下，跃起—台臀—压腕，刷!好一个“空心球”!
下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧!他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。杜杰机智地做了个假动作，使对方扑了个空。他双手把球举起，凌空而跃，只见篮球不上不下，不左不右地向篮筐飞去。大家都屏住呼吸，睁大眼睛注视着篮球。那球就沿着弧线乖乖的“钻”进篮筐。“嘿，好球啊!”同学们高兴的合不笼嘴。
“加油，加油”场上又发出了一片呐喊助威声。队员们越打越又劲，最后通过他们努力赢得了比赛。整个操场沸腾起来，一片雷鸣般的掌声和喝彩声再次在校园中回荡。
Youarebest!
#篮球课心得体会范文（篇2）#
这天，就是我们和六班的篮球大战。
我们反方的队员有：“石光隧道”、“催家跃”(不知道什么名字)等几人。我班的篮球高手有:梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻，心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了：我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们，可知我们俩进一球是四分的，三分球是六分的，可以说女生进的球是最珍贵的。突然，梁志鹏来到篮下，一个转身投球，yes!进了!啦啦队起来拍手叫好，掌声如雷鸣一般。
“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了，我看了看记分牌我们班领先，在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。Mr“女”给我们说战术时，讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩，我马轩有站回篮下。过了一阵，我班球员们都累到了，六班球员拿着“炸弹”来反攻了，突然一个六班的女生准备要投，但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着:好男不和女斗?!
在最后阶段，因为我们班在落后，男生球员中的梁志鹏也累得倒地了，球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下，我们班的啦啦队不停的在叫加油!但是......后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了，连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了，一个球“砰”进了，我们班挽回了分数，啦啦队连忙鼓掌喊yes!六班的一个女生突然抢了我们班的球，我班男生有抢了回去，我们互相的抢，最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规，但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投，进了!4分到手了。全场轰动!“be——”全场结束了，我们班大获全盛!
那天的天空是多么蓝呀!
#篮球课心得体会范文（篇3）#
本学期我选修了体育篮球，选择篮球是出于我对于篮球的喜爱，同时也希望通过学习进一步的强化自己的篮球技巧。
一个学期的时间过得很快，不知不觉就要结束一个学期的学习了。在这一个学期中，我们学习有关篮球的基本技巧，比如：投篮、三步上篮、静止传球、运球。虽然我在之前就喜欢打篮球，也掌握了这些基本的动作，但是课上的学习不是无用功，通过老师的讲解我改正了之前所犯的一些技术错误，进一步完善了自己的动作。无论什么时候，扎实的基本功都是最重要的。老师在教学过程中也多次强调了基本功的重要性，并指出了我们常犯的一些技术错误。
在学习基本技巧的同时，老师也着重强调了身体素质的训练，简单的跑、跳都有讲究。长期的篮球训练是对我们力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面考验，这就需要我们有强健的体魄来应对比赛，而身体素质的训练就是加强这一点。这对于促进大学生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧的素质的发展都具有重要的意义。
其实不是每个人都能将篮球打好，但是这并不影响我们对于篮球的热爱。篮球具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优秀品质都具有重要意义。篮球培养我们的体育精神，敢于拼搏，永不放弃，坚持不懈等等。在篮球运动中我们能够找寻到体育带给我们的快乐，宣泄平时的压力。篮球是一项团队运动，它需要每个人参与，进行掩护，篮板保护，防守补位等等，这些绝不仅仅是一个人所能完成的，所以篮球还培养了我们团队的配合意识，对我们来说意义深远。
而且很多时候篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会价值已被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为的教育作用，而且对整个社会均有着多层次、全方位的教育价值。对现代社会而言，篮球运动无疑是一项既能健身娱乐，且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。
最后，我要感谢伍老师在这学期对于我篮球知识以及其他方面的教导。我热爱篮球，我也会继续坚持下去执着于此的。
#篮球课心得体会范文（篇4）#
大一一年快要过去了，我们将要结束的篮球课了。我很喜欢篮球这项运动，通过快一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。
提到篮球，第一次和它相遇是在初中，班里的男生每天下课后去操场打球，每个人穿着自己喜欢的NBA球星的球衣。那时的我比较胆小，不敢和男生一起玩篮球，只能在旁边看着他们玩，觉得篮球是一项神奇的运动。不论几个人都可以玩，还能培养队友之间的默契和团结协作的能力。
上高中后，学校里有各种各样的社团，街舞社、魔术社、羽毛球社等等，可是偏偏没有篮球社，本以为自己不会参加社团了。然而，我却发现了一个很有意思的社团――篮球裁判
篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，社，虽然不能学习打篮球，但是学会裁判之后，学习篮球就会事半功倍。俗话说：“磨刀不误砍柴工。”
第一周的活动是学习手势――违例手势和犯规手势。先从报号开始，5~14号虽然动作不难，还是要用心去记。然后学习了违例和犯规的手势，走步、二次、拉人、阻挡、进攻等，每个动作都得做标准，这样才不会产生歧义。
来到大学，虽然想要学习的运动有很多，但是最后还是选择了篮球。它是一项灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大
的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进
高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加热爱，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的90分钟。
作为一名女生，我不是所谓的“女汉子”，但是我依然热爱篮球。因为它可以让我感受到一种不一样的快乐，虽然跑来跑去很累，但是
还是会坚持下去，尽力配合队友，争取荣誉。所以，我会坚持热爱篮球。
#篮球课心得体会范文（篇5）#
今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录，为什么?因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的集体!场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神;场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢!
我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败?原因也是如此!20_级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功!
团结的20__级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大!
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关于打篮球的活动总结
开篇，
社会在发展，时代在进步，越来越多的娱乐项目让人们目不暇接。人们的打发时间的方法也由以前的出门旅游，朋友聚会，体育运动变成了上网游戏，网络视频等等。今天我想说的却并不是这些新兴的娱乐项目，而是一项早就存在的体育运动------------篮球。篮球给我带来的乐趣是这些新兴娱乐所不可替代的，通过它我认识了很多朋友，通过他我懂得了什么叫做团结协作，通过他我开始了解到“生命在于运动“，下面就让我来说一说篮球带给我的快乐。
结尾，
尽管现在由于学业的压力我已经不再像以前一样每天打篮球了，但是篮球带给我的快乐是其他娱乐所不可替代的，所以有机会的话，我还是想回到奔驰球场的岁月，那些朋友，那些记忆将成为我最美好的回忆。
以打篮球为主题写作文
#活动总结# 导语打篮球可以增加体质、增强心脏功能、增强肺活量、增强肌肉力量与耐力、增强免疫力。也可以促进消化系统、促进新陈代谢、促进骨骼发育（长身高）消耗脂肪（减肥）等。下面 就给大家分享下关于打篮球的活动总结，欢迎阅读！
关于打篮球的活动总结篇一
为了提高爱好篮球同事的技术水平，促进各部门之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性。
比赛从一开始就十分的激烈，双方拼尽全力，比分紧咬，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。
这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上，一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜负看淡，关键是同事们参与其中，展示自己的风采。你们的尽心尽力，可能你们没能够赢得比赛，但亲爱的同事们，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利，但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬，每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。
但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：
第一：队员之间也缺乏交流，彼此之间不太了解，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起配合，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二：每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备，比赛中球员精神过于消极，使一些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。
虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了胜负的争吵，没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊，快乐的心情，热情的汗水。虽然比赛总有输的一方，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。
关于打篮球的活动总结篇二
一丝寒意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。
对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。
只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!
通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
关于打篮球的活动总结篇三
一、名称：娱乐篮球赛
内容：三分球比赛及一对一斗牛
地点：大礼堂前篮球场
活动心得：
此次活动是篮协成立后的第一个活动，提前宣传并招募到很多热爱篮球的同学参赛，因为现今篮球场上，半场篮球已经为越来越多的球友接受，并以其灵活、机动、多变的打法成为当今球场上的主流项目。
此次篮协正是针对时下最流行的这种打法而举办的活动，收到的效果很好，工作人员的工作经验也得到了提升，真正起到了锻炼自己的目的。并且此次活动也拉到了100的物资赞助（抵金消费券）扩大了篮协在学校的影响力，这是此次活动成功的地方。而组织纪律上存在着很大的问题。首先，在报名这一块，报名表格的不规范显得此次活动的不严谨，这是失误很严重的地方，由于报名表格的不规范，造成我们对打球天赋很高的同学失去培养的机会，无法与他们取得联系。其次，在人员调配方面的问题也显得尤为突出。例如，一些业余篮球爱好者担任裁判，完全不具备专业水准。活动分工不细致，造成一名工作人员后勤、检录、裁判、计时四项工作全部担任的现象，现场秩序比较混乱。活动结束后，颁奖仪式非常草率，给人一种草草了事的感觉，与会员的互动性没有体现。
总的来说，此次活动举办的不算成功，影响力也不够大，不过这毕竟是篮协第一次举办的活动，失败是成功之母，我们会在以后的工作中努力完善自己。
二、名称：街头篮球秀
内容：华街篮球队vs理工篮球队
时间：20xx年x月
地点：校体育馆内
活动心得：
xx街头篮球秀终于风风火火的开展了，这是校篮协筹备已久的一次活动。准备工作在活动开展前一个月已经开始进行，从宣传单的设计与制作，到场地的申请，再到与华街长沙区球员联系，篮协为了这次活动的顺利开展做了大量的筹备工作，这也让我们工作人员积累到了大量的宝贵经验。由于这些有利因素，再加上球队在各大高校地区的知名度，此次活动使观众大开眼界，了解了篮球的另外一种玩法，所以活动在学校的影响力比较大。但是，此次活动体现出了一些问题，与会员的联系不够，活动的流程也存在不少的纰漏。这次活动没有很好的体现会员的权利，不过毕竟是一次表演性质的活动。我们也请了会员跟观众与华街球员进行现场互动教学，这一块让观众开怀大笑，现场气氛也高涨了很多。其次，在节目安排上准备不充分，导致表演过程中有些混乱。再次，活动组织者事先没有与乐队达成共识，所以现场没有预想中那样始终有音乐贯穿。这是本次活动的不足之处。但我们认为这次活动是成功的，这是篮协的一次很好的成长经历，也让篮协与华街长沙地区街头篮球队建立了良好的关系，有利于篮协今后活动的举办。
篮球训练个人心得
1. 以篮球为主题写作文
打篮球的乐趣 我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目.其中，篮球是我运动项目的最爱，因为它带给我无穷的乐趣. 每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣，奔跑在篮球场的时候，就有一种无拘无束的自由感觉.蓝天、阳光、白云、清新的空气，让我心情舒畅，一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外. 每当我把球稳稳地投入蓝筐，那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声，那种声音是一种令我抨然心动的声音，因为只有投入空心球，球网才能发出那种声音.每每这时，我就会不由自主地感觉到一种成就感. 每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时，那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音，那种声音是一种振奋人心的声音，好像是那战鼓的声音，仿佛在催人奋进. 每当我摆脱对方夹击，坚决地突破到对方篮下并上篮成功时，我就会品尝到一种成功的喜悦，那种喜悦带给我的是痛快，是舒爽. 每当我与队友奔跑在球场上的时候，那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音，那声音是多么地响亮，多么地悦耳，在我心里，那或许是这世间最动听的音乐. 打篮球，让我陶醉；打篮球，让我痴迷；打篮球，其乐无穷！或不贴海报，不卖门票，我们的球赛却非常热闹。
我从小就跟爸爸看过不少的篮球赛，也多次在电视里领略了“飞人”乔丹的英姿，但唯独这场球赛，它的每个动作都令我记忆犹新。 今天，是我们班“小虎队”与二班“电光飞人队”争夺第三名的比赛，大家都非常激动，尤其是我，因为我担任了这场比赛的计分员。
比赛的每个得分，都将在我的手中体现。随着哨响，比赛开始了！我瞪大眼睛，一点也不眨，生怕在眨眼间错过自己班的得分。
我们的“小虎”队员们对“电光飞人”左右开攻，球终于落入我们队手里了，拉拉队员们扯开嗓子，不断地为“小虎队”助威。这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”，大家高呼起来。
我激动地一蹦三尺高，抓起粉笔，在黑板上写了个“2”字，心里美滋滋的。我想良好的开始是成功的一半，我们有希望了。
不料，“电光飞人队”这时抓紧机会，连进了几个球，把我们抛在了后面。我见了急得直跺脚，嘴里不停地念叨着“快，进球啊！”“再不进球，我们要输了！”，我们的队员也急了，奋不顾身，为了一次投篮的机会，一个人摔倒了，另一个人又跑过来救这个球，队员们累得满头大汗。
可上半场下来，我们还是与“电光飞人”差了5分，我的思想翻腾起来，脑子里好像有两个“小人”在说话，一个在说“多么悬殊的比分，我们完了。”另一个说“我们如此努力，会赢的。”
下半场开始了，“电光飞人队”先发制人，连连得分，我的心砰砰直跳，愈发担心起来。突然，我们的队员发起了进攻，“进球了！！！”已经陷入绝望的拉拉队又欢呼起来。
“又进了！！！”气氛一下子高涨了，“小虎队”队员们也进入了兴奋状态。偏偏这时，比赛结束的哨声响了起来。
全班同学都深深地叹了一口气，我们输了。 这次比赛，“小虎”队员们虽然成绩不够理想，但在比赛中表现出了一种永不放弃的拼搏精神，也很大地鼓舞了全班同学的士气。
我想，失败是成功之母。这次比赛，我们积累了经验，下次会做得更好的。
还有没有这么爽了，好久没有看球了，火箭对勇士的比赛说不上精彩但依然值得回味。姚明开场的火爆，映衬着比德林斯的无奈，即使他已经进入顶级内线的行列，但没有背身单打，注定了这只是一个高级蓝领。
纵然有埃利斯的复出，但在没有戴维斯的组织下，埃利斯依然没有证明他可以带领一个球队前进。还有那所谓的船长杰克逊，一个和勇士的气质融入到骨髓里的疯子，没有速度，没有身体，只有那天不怕地不怕的勇气和 *** ，一个让人无法理解的疯子，下一刻也许他就会发疯（至少长相上），还有那创造NBA未经选秀得分最高纪录的安东尼.莫罗，然而他仿佛消失了，仿佛这真的只是一个备胎，又一次证明了球探眼光的毒辣，即使这个人是疯狂的老尼尔森，还有法国炮灰图亚科夫，这一场又一次证明了这真的是一个坚强的炮灰，还有那狂捞数据的马盖蒂，还有…… 然而今天火箭火箭打出了难得的霸气，即使姚明依然笨拙，然而那2.26米的身高，那所谓的第一身高，第二体重，依然是不错的肉盾，可以在很大成度上控制禁区，影帝斯科拉证明了他始终是不可被忽视的，那诡异的假动作，那梦幻的脚步绝对会给对方禁区打开缺口，还有那轰动一时的阿泰斯特，一辆重型坦克，可以随时轧进去，人仰马翻绝对是正常的现象。
小黑豆布鲁克斯即使没有身高体重，但他的速度，他的突破，他的跳投，让人明白篮球不只是巨人的运动，即使上天没有给我们可以俯视他人的身高，我们依然可以成为“巨人”，还有神鸟兰德里，那惊人的弹速，那高成功率，让人不得不敬佩，即使大多时候，对手都在俯视他。还有那蝙蝠侠巴蒂尔，即使进攻端他的作用越来越单一，然而防守端他依然是横在对手前难以逾越的屏障，还有那获得新生的沃弗，即使打进内线依然有些生涩，但在外线依然是一把锋利的尖刀，还有…… 今天火箭依然靠着他的高效获得了胜利，即。
2. 以那一次,我真快乐（打篮球）为题写一篇作文在我生活中，我有许多很快乐的事情，但我最难忘的就是那一次班会.
那一天正是星期五，下午第二节课时大家都在为班会做准备.我和同学在挂彩带，然后再在彩带上挂气球.
班会正式开始.我站在后面仔细的看着，一开始大家都怀着期盼的眼神看着.到了演喝酒唱诗，同学以水代酒作诗，他讲着讲着一不小心摔倒了，他就当作没事继续唱诗.表演结束后，他“ *** 真疼！”听了他的话我又忍不住笑了.
到了演《？隆肥蔽壹堑糜幸徊糠郑？担？ldquo；不用谢”老师说：“笨蛋”学生说：“天才”老师说：“停止”学生说：“继续”老师说：“停止笨蛋”学生说：“继续天才”老师说：“不要说了”学生说：“继续说”最后老师被气走了.看完后，我哈哈大笑.作文
到了游戏环节，比赛踩气球时，被选的同学把气球绑在脚上.比赛开始没多久，有一些同学就冲上去帮忙踩气球，气球一下就被踩完了，班会就结束了，老师就冲进来说：“我来给你们浇水”说着就用水撒地.
3. 小学生课间十分钟作文300字以打篮球为主来写今天早上，我约了亮亮哥哥一起去打篮球。我们来到小区的篮球场开始打球。我给亮亮哥哥提了一个建议：在球场上选五个点作为投篮点，每个人分别在点上投篮，投进了就换，投不进就继续投。
直到五个点都投进，最后看谁用的次数少谁就获胜。我们开始投了，一开始我投得很顺利，但到了最后一个点却怎么也投不进了。一直连投了十二次才勉强投进，而亮亮哥哥刚开始投得并不顺手，到了后面却有如神助般以十一次蠃了我。我不甘心失败，继续向哥哥挑战，但次次输给他。我非常沮丧，也服了哥哥。以且，我要经常练习投篮，提高球技，争取打败哥哥。
4. 写一篇以我和哥哥打篮球为题写一篇不少于500字的作文暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。
我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大！爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行！”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。
后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这 一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢！
从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前！
5. 以篮球赛为话题 写一篇作文 800字今天下午，我们班和三班要进行一场篮球比赛。
赵老师让我们去当啦啦队，为我们班的篮球队员呐喊助威。我们班的队员穿红色的球衣，穿蓝色球衣的是三班的队员。
球赛共有三节，一节十分钟。每节比赛打完，双方各换三名球员上场。
比赛时，不能撞人，也不能打架，只能用战术抢球和投球。比赛规则讲完了，只听裁判哨声一响，一场精彩的篮球比赛开始了。
比赛一开始，我们班上了三员大将，他们是孟令昊、王子轩和海桐。他们一上场，就各负其责，抢球的抢球，投球的投球，传球的传球，真是让我们看的眼花缭乱，操场上的加油呐喊声此起彼伏，大家都为自己班的球员呐喊助威。
我们啦啦队的气势很强，球场上也是非常的烈，只见每个队员都是神情严肃专注，鼓足了劲在赛场上拼抢，争取多多的进球，为自己班级里争光。“太棒了，噢！”我们班的孟令昊投进了一个球。
我们拉拉队员都站起来为他们欢呼着。此时，主裁判的哨声响起，第一节比赛结束了。
我们班以12比0的比分领先三班。接下来是第二节的比赛，这一次是我们班的杨喻浩、周圣钊和张雨昂。
三班的队员也不示弱，上了三员大将，裁判的哨声一响，第二节的比赛开始了。我们都屏息凝视，生怕一眨眼就错过了精彩的时刻。
有的人为班里的队员呐喊助威，有的同学眼睛紧紧盯着场上的队员————“好，好！太棒了！”只见张雨昂一个漂亮的转身，轻而易举的把球抢了过来，让我们在场外观看的同学看的是张口结舌，目瞪口呆。然后，他又一个漂亮的轻松自如的跳跃，把球传给了杨喻浩，杨喻浩轻盈的一跃，就把篮球送进了篮筐。
三班的队员也不甘示弱，他们像一个个凶猛的老虎一样把扬喻皓团团围住，扬喻皓临危不惧，把球抱着左冲右撞的跑出了包围圈，那动作活像一只灵活的猴子。这时，一声哨响划破了安静的天际，第二局的比赛结束了。
第三局比赛开始了，三班一下子就被我们狠狠地甩在了后面，赢还是输，我们心里已经有了底，但加油的呐喊声却不间断地在比赛场响起。耶！最终我们以16:4的好成绩赢得了这场比赛，而三班像是一只战败的公鸡一样垂头丧气。
我们既高兴又兴奋。通过看这次比赛，让我懂得了团队的力量，在赛场上，不能只顾自己，要顾全大局，要团结协作。
能够赢得这次比赛，除了团结协作，也和平时的练习有很大的关系，因此，不论做什么事情，要多学多练，真期待下一场的比赛呀。
6. 以篮球牵动我的心为题写作文大自然中蕴含了无限的生机，时刻牵动我的情思.不仅仅是一颗星星，一片叶，一滴水也足以激起心湖，荡漾出一圈圈涟漪.
万里苍穹，是那么深邃与浩渺；星汉争辉，是那么璀璨与耀眼；微风细雨，是那么缠绵与柔美.
打开窗门，迎面扑来一股夜晚独具有的温馨.万家的灯火辉煌，大路上一盏盏星灯闪烁，月亮已爬上了树梢，树枝被压的沉甸甸的.静谧在湛蓝的天空中发酵，耳边不时传来一声声蝉鸣.轻风袭过脸庞，星星发出清冷幽幽的光，时隐时现.每次与星星的对视，总能平复焦躁的心，使心情豁然开朗.在我孤独时，是星星陪伴我度过，它用自己的光辉照亮了我内心的死角；在我悲观失望时，是星星在安慰鼓励我，它一闪一闪地眨着眼，排解我苦闷的心绪.星星，你的一瞥总能牵动着我的情思.
漫步在林荫道上，已是深秋时节.踏着一层厚厚落叶铺成的小道上，声音没有，气味也没有，内心感到分外沉静.秋日午后的阳光透过参差的树枝投下斑驳、细碎的影子，我不禁回首那不意间抬头就看到绿荫如盖的日子，逝者如斯，我心肃然.四季轮回昭示着光阴的飞逝不由得又牵动了我怀古伤今，惆怅岁月如梭的情思.
7. 我迷上了篮球为题写一篇作文600我喜欢上篮球还是近两年的事，如果非要指定一个日子，就该以我首次捧上《灌篮高手》一套红透亚洲的漫画书为期。在此之前我是个对篮球一窍不通的门外汉。
正如上面所说，我对篮球的 *** 是《灌篮高手》所引发的。冲着书中人物惊心动魄的扣篮，精彩炫目的传球以及他们钢铁般的意志，我也有了打篮球的欲望。从那天开始每当我有空就练习投篮、传球与带球。奥地利不像美国，篮球场很少，所以我很少有机会在真正的篮球场打球，只能在公园的角落里对着墙练习。不知是谁在那儿挂上了个铁圈，可以当篮筐用。
但真正燃发起我心中对篮球隐藏着的迷恋是'98年的NBA决赛。虽然我早就听说过美国NBA的职业篮球手打得出神入化，世上无双，但却也没想到他们与漫画中的虚幻人物相比竟毫不逊色。本来从不相信一个人能“飞”三四米高或远的我，面对事实也只有哑口无言，呆若木鸡了。
记得看完比赛的第二天，我再也忍不住不曾尝受过打一场正正规规的篮球赛的滋味。于是我就找了几个与我同病相怜的伙伴，组合成一个队向全校发出挑战。开始时许多人认为我们自不量力、班门弄斧的人被我们队的胜利封住了嘴，取代的是连绵不断的鼓掌声和支持。我更爱篮球了。
有人问我到底为什么喜欢篮球？这只不过是一种无聊的投篮游戏，没有深度，也许对某些不常与篮球打交道的人来说，看起来是这样。但任何进一步了解篮球的人都知道事实并非如此，在所有的球类运动中，就数篮球规则最多，精妙之处不计其数，是最难完全掌握的运动之一，投篮只是篮球的一部分。
至于我为什么喜欢篮球很容易解释。我认为篮球入网的声音美妙得无与伦比，每一次他都能给我新的力量和希望战胜对方。每当我投进一个球时，无论多少次，心里总会感到一种舒畅和幸福。篮球可以使我忘记一切烦恼，发泄一下自己，所以我爱篮球，它似乎已成为我生命的一部分。
新年好
8. 以"篮球的历史"为题写一篇作文篮球的历史
篮球作为世界上最伟大的运动之一，并不是凭空而来，它一定有自己的发明者。这个发明者，就是James Nai *** ith。James 出生于加拿大的安大略，他曾是一个体育教师。在1891年他在马塞诸塞教授体育的时候，学校的校长让他为基督教的活动想出一种运动，而这种运动一定要在室内进行，因为室外很冷。这种运动，按照校长的要求，一定要使运动员保持棒球和足球比赛时的 *** 。于是，他就开始思考这项运动。经过思考，他想出了一种方法：在墙上挂网子，然后把球扔向这个用网子做的篮子里。从此，篮球得以产生。本来，每个队伍有9个队员，但是规则是：把球传向自己队伍的队员，然后设法投向对方的筐子里。从此，篮球就很快传播开来。1885年，高中和大学都开始采用这种运动方式，到1898年，第一个篮球联盟成立。第一次比赛后， James设计了13个比赛规则。篮球筐子的边缘框架是在1906年设计的，材料是钢。
James 作为世界闻名的篮球发明家，出生于1861年的Ramsay小镇，位于加拿大的安大略。他发明篮球的点子是来自他小时候玩的一种游戏，叫“duck-on -a-rock”。这种游戏就是用一块石头把另一块石头打掉。James 后来转去了魁北克的Montreal大学教授课程。
打篮球给我带来欢乐500以上的作文怎么写
篮球运动起源于1891年12月21日，由美国麻塞诸塞州春田市__青年会学校（现今春田学院）体育教师詹姆斯·奈史密斯（JamesNaismith）博士发明。下面是小编为大家整理的关于篮球训练个人心得，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
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#篮球训练个人心得（精选篇1）#
篮球运动是世界第一大运动，它能带给我们无数的快乐，通过这项运动可以培养学生的体育活动兴趣，有效发展学生的体能，在强身健体的同时，还可以有效培训人的坚强的意志品质，可以增强团队协作意识、可以增强人的抗挫折能力，可以提高人的预判能力和决策能力，可以有效培养人的责任心、创造性，还可以提高人与人之间的沟通交流能力。
3月24—25日我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展了为期两天的中小学体育教师校园篮球裁判员、裁判员培训学习活动。据统计，本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训，在我校领导的高度重视和支持下，我校2名教师全部参加了此次培训。本次培训由我区教育局体卫艺秦科长和体育局竞训科戚科长亲自主持，还特意邀请到了邀请了_足协监督、山东省足协裁委会副主任、山东省23届运动会篮球比赛裁判长、山东体育学院教授顾伟杰进行授课。
第一天上午8点半，首先进行了重要的开班仪式，在开班仪式上，首先由我区秦科长进行了重要讲话，他客观地分析了近年来我县阳光体育活动开展的现状，重点强调我县20__年特别把体育工作中心转移到青少年篮球运动联赛的普及与开展中来，他说根据国家亿万青少年阳光体育运动的要求和我县目前的体育教学和训练现状，基层裁判员、裁判员队伍建设刻不容缓。提高基层裁判员、裁判员的业务水_，提高联赛的质量和水_，规范联赛的管理，就是这次培训的中心任务。培训内容与日程安排相对比较紧凑，共安排了两天，希望各位参加的老师提高思想认识，认真学习，刻苦训练，回校后尽快与各校的分管领导反馈会议精神，及时制定规划，采取相应的措施，积极担负起组建篮球社团和篮球教学的重任，为我县5、6月份的中小学篮球联赛的顺利开展奠定良好的基础。
上午，主要是顾老师给我们介绍了一些篮球知识，以及新的规则的变化。
下午正式开始了篮球实践学习，本次培训主要由市外国语学校的张杰老师带领我们完成本次的`培训任务，据介绍他是国家一级裁判员，有着丰富的教学和训练比赛经验，是我市有名的篮球裁判员和裁判员，对工作认真负责，曾带领我市篮球队参加了省级比赛，多次获得好的名次。在培训中他主要采用理论和实践相结合的形式给我们上课，此次培训内容主要以篮球基本知识、训练方法、竞赛规则、裁判法和现场执法7人制比赛实战为主，既有篮球理论的学习，又有训练方法的实战演习，可以说内容全面，形式灵活。
学习过程中我们每个学员都学习的很认真，有的及时用笔和本做记录，有的利用摄像机及时扑捉精彩动作和现场录像，学习的积极性非常高。
此次培训有两种考核：笔试和实践。25日下午，我们进行了闭卷考试和现场执法。试题有点难度，好几道题答案不是很明确。现场执法分为两组，有两位一级裁判分别给我们打分。
总之，本次培训活动是我县认真贯彻《_篮球改革总体方案》和全国青少年校园篮球工作电视电话会议精神，重视篮球工作的有力体现。本次培训我收获颇多，让我重新体验到了篮球的魅力。本次培训，我通过裁判法学习和上场实践活动，加上和各位篮球裁判的互相交流，对篮球运动有了更进一步的了解，对竞赛规则有了更清晰的认识，但由于时间关系，感觉对裁判工作只是有了大致了解，还需要进一步学习与提高。在以后的工作中我会认真教学，不断总结经验，为我校篮球运动的发展贡献自己的力量，力争在各级比赛中获得理想成绩。
#篮球训练个人心得（精选篇2）#
很多同学都是从高中开始打篮球的，他们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣，学的是乒乓球。我们几乎都是男生，每次集体活动他们都是打篮球，让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是，我发现我们学校的篮球设施相当的多，这种体育运动相当的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动，这样我可以在忙碌的学习中，让疲惫的身心的到放松，同时篮球可以增进左脑的思维，可以达到大脑的协调发展。而且增强体质，促进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率，同时能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。
经过这一个学期的篮球学习，发现自己学到了很多的技术与技巧，让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示，但是老师注重的是实践，让我们更多的时间来练习，这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升，同时也让我们上课学到的内容得到了强化，体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高，正确的投篮、三步上篮、灵活的运球，转身跳投。学会用手腕拍球，高手拍球手心永远是干净，也许这是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要学会绕球，培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳。右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形出手时，手臂自然前推，这是运球的标准动作，但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最好选择与篮板成30度的位置，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些我同学以前说过，通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导，我对篮球有了心得认识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择！
篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗，什么是团队与协作！
#篮球训练个人心得（精选篇3）#
经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮：
通过这么长时间的学习，两步半投篮已经很熟练了，投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。
传、接球：
在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;
会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.
篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
我之所以选修篮球，因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
通过这两年来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如：掩护，策应，等等。这都是耐心教导分不开的。
我之所以选修篮球，因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯.
#篮球训练个人心得（精选篇4）#
快乐的暑假生活开始了，我做了详细的暑假学习计划。其中，当然少不了参加篮球训练营。毛泽东爷爷说过：“身体是革命的本钱。”所以，在这个假期里，我要继续锻炼，使自己的身体更加强壮。于是，我每天自己乘坐公交车去篮球训练营参加训练。
这个篮球训练营在一家室内篮球馆里开设。场地上清晰地印着中线、边线、三分线等界线。每次开始上课前，教练都会让我们围着篮球场地带球慢跑几圈来热身。由于室温比较高，跑完这几圈，我和同学们个个热得大汗淋漓。然后，我们围成一个圈坐下开始拉韧带——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸动作各做一遍。其中，最让人痛苦的动作就是把脚心相对，双手抱脚，然后身体使劲往下压。教练一边帮我们喊着口令，一边鼓励我们说：“拉韧带可以让你们的身体更灵活，还可以帮助你们长个，但是一定要让自己感到酸痛才能起到拉韧带的作用。”听教练这样说，我把身体压得更低了，虽然整个身体酸痛难耐，但我还是坚持把动作做标准。
拉完韧带，我们开始练习各种基本步伐和单手带球、双手带球、左右手交替带球。等我们把这些动作熟练以后，教练开始教我们三步上篮。我们排成一队，依次带球上篮。终于轮到我了，我快速地带着球，划着弧跑向篮球架。待我来到三分线，我先目测了一下与球篮的距离，就在快到罚球线时，我右脚迈出一大步，紧跟着左脚迈出一小步，第三步我手托着球猛地往上一跃，顺势把球往篮筐一拨，只见球先打在篮板上然后稳稳地落入篮筐。耶，球进了!一次完美的低手上篮就成功了。
经过几轮的练习后，我们还练习了见桩变向上篮和见桩转身上篮。练习完毕后，教练允许我们休息10分钟。我只喝了几口水，就又去练习投篮了。
在十五天的篮球训练生活中，我们每天都会挥汗如雨、汗流浃背，但我依然冒着酷暑坚持训练。在篮球训练营里，不仅使我的身体锻炼的结实健壮更加敏捷，也让我的意志得到了磨炼;还让我认识了更多的朋友，真是一举数得呀!
#篮球训练个人心得（精选篇5）#
很多同学都是从高中开始打篮球的，他们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣，学的是乒乓球。我们几乎都是男生，每次集体活动他们都是打篮球，让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是，我发现我们学校的篮球设施相当的多，这种体育运动相当的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动，这样我可以在忙碌的学习中，让疲惫的身心的到放松，同时篮球可以增进左脑的思维，可以达到大脑的协调发展。而且增强体质，促进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率，同时能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。
经过这一个学期的篮球学习，发现自己学到了很多的技术与技巧，让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示，但是老师注重的是实践，让我们更多的时间来练习，这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升，同时也让我们上课学到的内容得到了强化，体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高，正确的投篮、三步上篮、灵活的运球，转身跳投。学会用手腕拍球，高手拍球手心永远是干净，也许这是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要学会绕球，培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳。右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形出手时，手臂自然前推，这是运球的标准动作，但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最好选择与篮板成30度的位置，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些我同学以前说过，通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导，我对篮球有了心得认识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!
篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗，什么是团队与协作!
经过很久的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在打篮球方面的一些心得体会：
一、传球中应注意的问题：
1、要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置，传球要及时。
二、接球中应注意的问题：
1、在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。
2、结合传球队员有要求的信号，要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。
3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。
4、接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。
三、投篮中应注意的问题：
1、必须是先清楚自己与投篮的距离和角度，坚信能够投中篮。
2、要判断防守者的情况，要有突然性，掌握投篮时机。
3、尽量按照自己习惯的节奏，要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
4、应以打篮板投篮为好。
四、运球中应注意的问题：
1、始终将球保持在自己所能控制的范围内要远离防守者的手运球。
3、应学会左右手都能运球，能传球时尽量不运球。
4、不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。
5、运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。
6、运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。
五、持球突破时应注意的问题：
1、运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。
2、对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、突破前的重心要低而稳，突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。
我不仅学会了如何规范地掌控篮球，而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。
1、篮球运动教会我们重视规则
2、篮球运动能够提高我们的心理素质
3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力
4、篮球运动能够提高个人能力
5、篮球运动让我们更健康
6、打篮球能够增进我们之间的交流
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篇一：我爱打篮球
打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板王丹尼斯·罗德曼等。?
是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。”?
我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。
篇二：打篮球
今天，吃过晚饭，我就和妈妈一起去打篮球了。
来到广场的篮球架旁，我快速地把球投向球栏，只见球在栏上转了好几圈，就在它马上就要掉出球栏的时候，我心里想：“千万不要掉到外面去。”谁知，篮球就像长了腿的小娃娃，滑到了球栏里。我拍着脑袋说：“真是有惊无险啊！”
这时候，来了几个小朋友，他们也带着篮球来了。我对他们说：“我们一起玩吧？”“好呀！”他们回答。我们拿着篮球，一起向球栏投去，顿时有几个篮球碰到了一块儿，又都被对方的球砸开了，更可笑的是，有一个球竟然卡在了球栏上！哈哈！赛尔号里的精灵大乱斗变成了篮球大乱斗了。
我们开心的玩着，说着，聊着，投着，抢着，不知不觉，听到妈妈喊我：“八点了，我们该回家了。”我停下来，用手背擦了一下头上的汗，依依不舍的对小伙伴说再见，抱起篮球回家了。
回家的路上，我对妈妈说：“明天我还来打篮球。”妈妈摸着我满是汗水的头说：“好啊！”
篇三：我爱打篮球
我有很多爱好，比如：打乒乓球；踢足球；打牌等，但我最喜欢的还是打篮球。
虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。
这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀！不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。
后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。
有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。
在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。
篇四：打篮球的乐趣
真有趣！我在暑假里竟然把篮球打的越来越好了。
妈妈都没有想到我在暑假中，每天坚持早起锻练打篮球，我已经坚持了一个月了，真的太有意思了。想起我以前不喜欢运动，身体一天比一天“差”，自从我打上星我真的不再虚胖了，妈妈说我长高了、结实了，我打篮球的劲头更高了！说起篮球那真是太有趣了，别看它只是一个圆圆的球，不起眼，可它有时真好像懂你的心事，你让它高它就高，让它不要跑它就绝对跑不掉。不过有时它也不听话，跑的我追都追不上，但当把它饭在怀里那一瞬间真让人有些兴奋。
你看那两队在篮球比赛呢，大家都奋力争夺，它好像也懂人们的心，看你努力拼搏，它就像长了翅膀向你飞来！如果你不努力拼搏，他就像没看见你一样！
篇五：打篮球
下午，爸爸带我去外国语小学打篮球。同行的还有我的哥哥。
到了外国语小学，我们迫不及待地来到篮球场。只见上面的球场正在进行篮球比赛，队员们一个个生龙活虎。我们就在下球场练习起来。
爸爸把球拉到三分线外，瞄准篮筐投中了一个三分球。我们拍手叫好，也想一试身手。哥哥抢到了球，也想来一个三分球，爸爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧！”哥哥向篮筐走近两步，使劲一投，还是投了个三不沾。第二次，哥哥来到篮筐下，瞄准后出手，球像是长了眼睛，空心入网。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投。结果我力气太小了，没投中。这时爸爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球终于进了。我高兴得手舞足蹈。
我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。
太阳快下山了，我们玩得也差不多了，个个都汗流满面，高高兴兴地回家了。
篇六：第一次打篮球
不管做什么事情，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。
在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。
我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。
过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样？”
我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。
又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，#p#副标题#e#他说不要紧，只要跟着跑就可以。
我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。
还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”
比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。
我感觉到自身的价值，跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时，教我打球的哥哥把球传给了我，我用力一投，竟然“瞎猫逮住了死耗子”，球进了！我情不自禁地大喊一声：“吔！”
最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。
篇七：我爱打篮球
大家都知道世界上有许多球比如：足球；乒乓球；羽毛球；铅球。但是我最喜欢打篮球。
记得，在我十岁的时候我觉得玩电脑没什么意思，就去上外面玩。在我出去时看见爸爸在看打篮球我不知不觉走上前去看了起来。我看着看着就入迷了。于是，我就和爸爸说：“爸爸，我以后要长姚明那么高，参加国家队为国争光。”爸爸说：“不错，小孩子有理想有抱负是好事。”于是，我报了一个篮球班，我努力刻苦的学习，果然，没有白费。过了几周我已经会运球，投球，三步上篮了。算是学会篮球的基本功了。就这样我日复一日，年复一年，随着我个子的长高，投球也更加准确了。在我13岁上六年级时学校举行了一次篮球比赛，我参加了，我们队先摆了一个522-B阵型，敌人摆了一个422-C阵型。第一场我们以8：11的的成绩输了。第二场比赛开始了我们队的人都发怒了，我首先冲上前去连续投了10个三分球我很高兴，最后结束的时候我们以126：110的比分获得了胜利我很开心。很自豪，心想以前的练习果然没有白费啊！
在学校同学称我为“篮球高手”；在家里爸爸。妈妈称我为“篮球迷”。篮球可以让我获得快乐。获得自豪；获得悲伤；获得痛苦。但是我还会打篮球，因为，我喜欢篮球。
篇八：打篮球
傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球，那里有好多小哥哥也在打篮球，我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒，我在他们的眼前显得那样的矮小，不过我也不服气，我抱起球就向篮球筐投去，一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我一下子投进了一个，我的心里真高兴啊！
不过，我的动作不是很规范，爸爸给我讲了打篮球的规则，不能抱着球跑，只能拍着球跑，原来是这样啊，我明白了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”了。原来打篮球还有这么多的要领啊，我一定要认真的练习，长大后能像姚明大哥哥一样为国争光！