超级马拉松多远_超级马拉松多少公里

1.马拉松全程多少公里 马拉松分类及马拉松照片大全

2.我们所说的长跑究竟是哪一些？

国际马拉松跑的赛程是42.195公里或26英里385码。

马拉松：是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。一般提及马拉松，即指全程马拉松。

1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。

马拉松全程多少公里 马拉松分类及马拉松照片大全

马拉松的全程距离是固定的，距离为26英里385码，折合等于42.195公里。

详细信息如下：

1、分类：马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，分为全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

2、规则：在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。

扩展资料

马拉松的起源于希波战争，这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

参考资料：

我们所说的长跑究竟是哪一些？

马拉松是国际上很普及的一个运动项目，几乎所有人都可以参与进去。很多人参加马拉松都是因为有趣好玩，并且很多时候不会对很执着与冠军。那你知道马拉松全程多少公里吗?马拉松有哪些种类呢?

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马拉松国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种。半程马拉松全程约21公里，四分马拉松跑全程距离10548.25米。

全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

对马拉松感兴趣，可点击查看马拉松世界纪录，有更多关于马拉松的信息。

1896年：40公里

1900年：40.26公里

1904年：40公里

1906年：41.86公里

1908年：42.195公里

1912年：40.2公里

1920年：42.75公里

1924年以后至现在：42.195公里

迷你马拉松(短马)5km-6km

长跑马拉松(长马)7.5km-10km

半程马拉松(半马)21.0975km

然后就是全程马拉松42.193km

再就是更加厉害的超级马拉松(超马)公里数大于全马。还有垂直马拉松,向上的,怕楼梯之类的

我们所说的长跑主要包括以下几个项目：

5000米跑：这是长跑中最基础的项目，对运动员的耐力和速度都有较高的要求。

10000米跑：相较于5000米跑，10000米跑对运动员的耐力和速度要求更高，更具挑战性。

半程马拉松：半程马拉松的距离为21.0975公里，是马拉松的一半。这个项目既考验运动员的耐力，也考验他们的速度和战术。

马拉松：马拉松是一项极具挑战性的长跑项目，全程距离为42.195公里。它能有效提高运动员的心肺功能、代谢速率和身体素质。

此外，还有许多其他长跑比赛，如10公里跑、超级马拉松（50公里、100公里等）以及各种山地马拉松、越野跑等。这些项目各有特点，吸引了众多长跑爱好者参与。