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3.打羽毛球的时候为什么要把一只手往上举

楼主你好。

我是一名羽毛球运动员，根据您的说法。我认为您的这种症状主要是缺乏手腕力量和手臂力量，加之您的羽毛球的技术动作不够规范。所以会加速您的运动疲劳，导致您的运动机能下降，运动时间缩短。当务之急，我觉得您应该加强一下手臂和手腕的力量，并且掌握正确的击球动作和回球方法。这样您不仅不会出现这种情况，而且您打球的时候也会少用蛮力，打的更轻松。

关于羽毛球的击球技术，我简单的给您概括一下：

最短时间里尽可能地产生最大的冲力。一个快速，但不需要长的准备动作，可以使肌肉进入发力准备状态。这有助于肌肉可以更加舒展。羽毛球运动驱动位置，在腰部以上发力，手腕是向桡骨方向旋转并手臂内旋转，在腰部以下发力，手腕是向尺骨方向旋转并手臂外旋转。

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羽毛球之所以打出后还会改变方向是因为气流的原因，这个你要看流体力学的材料了。羽毛球飞行的时候是旋转的，根据旋转就会有一个加速度，这就是羽毛球为什么向球头指向的地方飞而不是别的地方。但是毛片总不是一模一样的，所以部分毛片的缺陷总会造成这个加速度偏向一边，没有完美的羽毛球，只有接近标准的。所以别人说金胜利飞行好，红胜利飞行不好之类的，就是这个原因。

羽毛球拍铉的优点？特点吧？

特点是磅数比网球拍低，因为网球拍击球时发出的力道更大，网球多沉啊。。。但是羽毛球的初速度还是很快的，你见过300多公里时速的网球么。。。呵呵，这个速度就要看拍线的刚性好不好了，刚性越好，磅数大，能量传递越多，这时候羽毛球的初速度越大，杀球越快。拍线还有个特点，就是要弹，但是这个和钢性是相对的，只能球其一，但是弹一些利于防守，容易把球顶回到对方后场。羽毛球线的直径一般是0.70-0.68mm，越小越脆弱，容易断。线床张力，业余选手一般23-28之间，专业选手30-35，退役的和业余高手是28-30。磅数越高，需要的击球爆发力越大。业余选手不要盲目上高磅。

拿占有率最高的yonex的线来说 BG65的耐打是公认的，其他都很平均，BG80很弹，爆发力不好的同学可以靠蛮力发上很猛的力，很多人觉得很爽。BG95是很不错的线，兼顾了弹性和耐用性。

拍柄，特点是其截面是八边形，木质，这种木头也是很有刚性的。不然很软，会首先把手上传给拍子的爆发力吸收掉一部分，导致发力不良。拍柄一般缠手胶，有胶皮和毛巾胶之分。增加手和拍柄摩擦力的。越是钢性好的拍柄效果越好。

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前两年我羽毛球打得不好，经常接不住球，甚至连发球都不会，可我还是爱打。

今年我看了《阿甘正传》这部**，有人告诉阿甘，打乒乓球要随时注视着球，球在哪儿，你打哪儿。我想：“既然打乒乓球是那样，打羽毛球也应该是那样吧！”

一天早上我和妈妈打羽毛球，我按自己感觉出来的规律打，果然很好打。几乎次次都能接住飞过来的球，不管是正打还是反打，我想让它打到哪儿，它就可以去哪儿。打到一半的时候，我想了想说：“打羽毛球要做到身轻如燕，球在哪儿人在哪儿。”妈妈惊讶地问：“你从哪儿学的？”我得意地说：

“打多了自己悟出来的呗。”妈妈高兴地说：“我的儿子学会自己从实际生活中领悟出道理了，这是了不起的进步。”

我打了一会儿,光想赢，就开始“玩赖”了，总想让妈妈的球出界一点点，总想让我打过去的球差一点没有出界。一会儿，妈妈发过来一个球，出界了，我高兴地跳了起来。妈妈又发过来一个球，只差几厘米就出界了，我连忙跑过去拿拍子轻轻一拨，喊道：“出界了！”接着我打过去了一个球，只出界了几厘米，我赶忙跑过去把球拨了回去，嘴里还说着：“耶——耶——得分——”妈妈笑着说：“你和你们同学打球的时候，能不能这样？要想真正提高自己的水平，不但要象你说的那样：‘做到身轻如燕，球在哪儿人在哪儿。’还要勤学苦练、勇于实践，最重要的是不能玩赖！”

不光是打羽毛球，干什么事都要勤学苦练、勇于实践。这可是我打羽毛球悟出来的道理哟。

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羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球运动的最高组织机构是世界羽联，1934年在伦敦成立。中国最高组织机构是中国羽毛球协会，1958年9月11日在武汉成立。

一般对于右手持拍的运动员来说，是左手往上举的。

打球时：这样是因为你打球时是侧身，当你侧身移动打球时，如果不举起左手，重心就会向后移动，有时还会因不举起左手而被球弄得头昏眼花的，所以，举起左手击球是起保持平衡的作用。还有一种情况，那就是练习击高远球时：因为高远球练习是左手高举，握着球托，向上抛球，然后击球的，不过，严格地说，这是为了保持平衡。